男性健康使用手册 [美]尼尔·韦太姆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志的语言编写,是当今美国最的男性保健专著。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
¥9.99定价:¥50.90 (1.97折)
别拿心理健康不当回事儿 耿兴永 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《别拿心理健康不当回事儿》从一个心理咨询工作者的角度,阐述了心理问题产生的原因及应对办法。在书中作者结合心理学一般原理和大量的案例,从个人成长的角度,阐述了童年成长环境对成年以后健康性格形成的影响 从婚恋的角度,阐述了情感补偿机制在成年人情感生活中的重要作用 从潜意识的角度,阐述了潜意识对于心理健康的深层影响。
¥13.32定价:¥60.43 (2.21折)
沈院长说健康五字经 沈雁英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《沈院长说健康五字经》是医学专家写的一本有关健康的书,现代人都在寻找药品和医疗器械以外的预防和治疗疾病的方法。人的健康5%取决于遗传 25%取决于环境和医疗条件 而60%取决于生活方式,所以说生活方式决定人的健康。吃、睡、动、乐、防,这五个方面你做得怎样,就决定你是否健康。而健康不是仅仅指体格健壮,还有心理的、社会人际的适应和精神道德上的良好和完满状态。因此作者从“吃、睡、动、乐、防”这五个字着手,为读者讲述了营养保健的常识。文中讲述的方法都简单易懂,也很容易在生活中劋作实践。《沈院长说健康五字经》是一本很实用的健康手册。
¥9.94定价:¥50.60 (1.97折)
男性健康使用手册 [美]尼尔·韦太姆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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选对好地方汲取正能量:为什么好地方能让你健康和长寿西方养生学与居住环境科学健康书籍选择宜居调理身体保健
¥14.10定价:¥48.00 (2.94折)
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¥18.00定价:¥68.00 (2.65折)
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正版图书 别拿心理健康不当回事儿 东方出版社 9787506031844 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥13.40定价:¥78.82 (1.71折)
正版图书 乾隆健身术[ 坐势 [] 东方出版社 9787506057325 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《乾隆健身术:坐势》为北京体育大学养生教研室主任胡晓飞教授潜心研究推出的力作之一,为我们展示了一个科学养生的成功范例,提供了一种科学养生的有效方法。《乾隆健身术》因富含中华传统养生文化,操练简单实效,符合现代潮流等特点深受外广大爱好者的欢迎。它的与众不同在于:融儒、道、释及诸子百家养生学术之精华,集“五禽戏”、“八段锦”、“易筋经”、“太极拳”动作之优势,结合现代健身理论与方法创编而成,不会对身体产生任何副作用。
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音乐处方 石映照【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是将音乐的唯美与当今生活的节律和速度巧妙嫁接融通的一种尝试,让古典音乐流动的、玄想的、静默而体验的大美成为浇注心灵的一种“药方”,加之音尔本身的节奏、重音、旋律等元素本来就与人体的感受及神经、关节等有着复杂的联系,音乐也就具备了自足的治疗性,如,让人神经舒缓,让人心地善良,让人悠然感喟,让人大喜大悲,等等。总之,音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经,从而在不知不觉中达到奇妙的“疗效”。在这个人们精神容易紧张、压力巨大的时代,对普通的音乐欣赏者来说,本书是一个普及音乐的的入口。
¥9.92定价:¥50.15 (1.98折)
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