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女人健康13讲【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
牛建昭、胡界睛、李要远主编的《女人健康13讲(现代女性保健热线)》虽一分为三,但始终围绕女性的健康来谈。合理运用书中所述知识,你就会知道怎样爱自己,怎样做一个健康美丽的女人,怎样远离疾病困扰。本着实用、简单易操作的原则,按照个体化对待的宗旨,从传统中医学和现代医学中汲取相关知识,尽量将专业知识通俗化,分析女人究竟如何爱自己。
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抑郁症自愈疗法我战胜了抑郁症非药物心理自我治疗康复训练情绪书
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正版!心理呵护200招 9787801949226 人民军医出版社【正版图书,可开发票】
·为情绪低落者指点迷津 ·为立志成才者加油鼓劲 自身修养 人际交往 意志品质 求职应聘 事业成功 家庭和睦
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正版!女人40一枝花:健康美丽才有魅力 9787509125830 人民军医出版社【可开发票】 正版图书下单即可
女人最怕自己的美丽和健康在岁月中慢慢流失。人变老是自然规律,但科学饮食、运动、美容、健身、更年期保养可以使衰老迟到,青春长在。 青春少女、中年女性以及老年女性都有各自美丽、魅力、健康的亮点。女人40是一枝花的盛期,健康的身体、美丽的资容仍是女人的无价之宝。
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正版!中医养生防病健身法 9787509179895 人民军医出版社【可开发票】 正版图书下单即可
杨树文编著的这本《中医养生防病健身法》介绍了29种养生功法,包括美容功、明目功、功、增胖功、丰胸健美功、健身功和放松睡功等,这些功法都是作者根据中医养生功理论于20世纪80年代创编的。这些功法可以满足广大读者朋友的不同需求。读者朋友可根据本人的年龄、性别、体质、身体状况以及兴趣爱好,选择适合自己的一种或几种功法来照书学练。
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正版!减重向左减肥向右中医减肥博士诊余医话 9787509176191 人民军医出版社【可开发票】 正版图书下单即可
当今,的浪潮都到了第几波?减不谁说了算?咱真的肥胖吗……本书针对爱美、爱健康人士对体重、体形的各种困惑,从分析唯美和医学入手,教你制订计划、零食怎么吃、会吃才会减、准备好情绪化的暴食“应急预案”、让身体为你打工、动出健康体型、打造亲友团、不减健康、设置过渡期不反弹,最终帮你走完的愉快旅行。全书语言优美,文风积极,既有实用的方法,又如正能量的“心灵鸡汤”,是你享瘦、乐健康的良师益友。
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本书在第1版的基础上修订而成,作者参考大量医学心理学和人文科学文献,结合自己的坎坷经历和深刻感悟,就当今人们*常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述,并提出针对性的解决策略。全书共101节,主要包括怎样感悟人生价值,怎样感受幸福生活,怎样保持良好心态,如何克服心理缺陷,如何缓解不良情绪,如何面对各种困境,如何抵御各种诱惑,怎样学会待人待己,以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富,阐述简明,在说理的同时列举了大量充满哲理的感人故事,对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康,具有很好的指导性和实用性;适于热爱生活、追求上进、崇尚真善美的各阶层人士阅读参考。
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蒋光清编著的《心理呵护200招(第3版)》以心理学基本理论为指导,介绍了各种心理状态、情绪情感及其调节方法和心理呵护技巧,指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样认识和完善自我。阅读本书,可为处在情绪低谷的朋友带来曙光,为立志成才的朋友提供精神食粮,对人生的成熟和发展具有积极的指导作用。本书适于大中专学生及社会各界人士阅读参考。
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本书适合中小学生阅读,也适合中小学图书馆收藏。
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21世纪心理疾病将成为人类健康的**隐患。家族是人生航船抨击风浪驶向彼岸的港湾;而这个港湾的安全是靠心理健康来维系的。三方面构筑,家庭心理健康课堂;全方位解析,心灵角落每个地方。 心理健康的定义:身体、智力、情绪协调一致;人际关系和谐,能较好地适应环境;对生活充满幸福感;在职业工作中能充分发挥自己的能力,并且有成效。 ——世界心理卫生联合会 一部全面诠释现代家庭心理健康问题的实用小册子。
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本书由王士才、邓如涛、黄武主编,将引领您了解人生的意义,破译心灵的密码,探索快乐的奥秘,发现幸福的真谛,诠释觉悟的途径,掌握成功的秘诀,消除痛苦的侵扰,打退自卑的袭击。仔细慢慢地品读会让您:思想活跃、人格独立、品格超群、心灵升腾,并带给您新的心灵力量,从而坚定地、勇敢地、快乐地铸就美好的人生之路。
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