心灵是身体的灵魂，是生命的灯塔，只有心灵是健康的，我们才会有无限的激情和动力，充满斗志和希望，充满不竭的精力和创造力，从而更加热爱生活、珍惜生命、善待自己和亲人朋友。 本书针对我们每一个人在生活中都会面对的心理这个重要的问题采撷了大量生动的案例，详实地介绍了心理健康方面的技巧和方法，并归纳总结为36个计谋招法，集知识性、智慧性与实用性为一体，是每一个想改变命运追求成功的人必不可少的读物。 作为一个心理压力大，心情消沉的人，不妨试试心理健康36计。 我们相信，掌握了36计不仅能够活跃我们的思维和思考方式，而且使我们的才智被一点一滴地挖掘出来，我们就能够不断地向成功迈进，拉近与我们内心渴望的距离了！
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