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揭示家庭关系中的笑与痛,壹心理人生答疑馆社区热门问题,专业心理学答主提供支持,问题解答+社群互助+在线测试,为迷茫的你打开一扇门,人生中真实且重要的若干问题,在这里,找到一群理解自己、感同身受的同伴,相伴而行。
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心理咨询的目的不在于让来访者再苦,而在于让人有面对困苦的能力,它是咨询师以抱持的态度,影响另一个生命的过程。如果心理的书对你来说过于枯燥无聊,那么试着来读读鲜活的故事吧。在本书中你可以看到不同流派的咨询师是怎么开展工作,是如何将方法运用到具体案例上,以及这些咨询师自己又是如何接受心理咨询行自我探索的。
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适读人群 :1.自己或家庭中有成员遇到心理问题的人 2.心理学从业者3.其他心理学爱好者 涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑: .如何安稳度过动荡的青春期? 如何看待压力,影响了负面情绪是否会产生。 不妨把困难看作是自我成长的契机。 从学会应对学习压力开始, 成为能在以后的生命中把压力转化成动力的人。 .如何独立应对成年期的问题? 面对亲密关系从两个人的关系变成两个家庭的结合, 以及成为父母、扮演人生新角色的挑战, 真实地去了解一个人,并尊重家庭成员之间的差异, 积极沟通,学会正确认识并合理地调控生活事件。 .如何从容化解中年危机? 进入中年,精力和体力不比从前, 但中年期却是我们一生中扮演多角色的时期: 父母、子女、承上启下的中层、配偶、社会角色…… 学会与倦怠相处,在生活的
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