吃对大补肾 谢英彪 主编 江苏凤凰科学技术出版社有限公司,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
经常腰酸背痛提不起劲,地上总是有一把一把的头发,年纪轻轻头发就白了,手脚总是冰凉、性功能减退、黑眼圈、脸色暗……其实生活中出现的这些症状都和肾有关。 一直以为补肾就是男人的事。其实并非如此!补肾不需要藏着掖着,全家一起补,让男人精神有信心,女人减龄驻容颜,老人长寿肾气足,孩子免疫力强不生病。 《吃对大补肾》从补肾主食、汤煲、粥膳、茶饮,到补肾药酒、药膳、偏方,以满足不同人群的补肾需求。家有年老体虚、肾气亏虚的老人,不妨炖个山药苡仁蜜粥,补肾益智、安神补血;产后贫血、更年期综合征的女性,可炖个黄芪猪肝补血汤,养血养肾、益气补脾;脑力劳动、体力疲劳的上班族,喝杯黑豆花生杏仁露…… 谢英彪老师以自己50多年从医经验告诉你,补肾不是难事,就看你会不会吃!吃对了,让你肾气足、筋
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吃对大补肾 谢英彪 主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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24节气一碗粥 汉竹 著,谢英彪 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
24节气养生与粥结合,教你365天喝对粥。喝粥有讲究,会吃更养人。 手把手教你如何做一碗顺应天时的节气粥。五谷杂粮、水果、蛋肉、海鲜,搭配煮粥来强健体质;早餐喝粥效果佳,适时进食能调理肠胃;五谷杂粮先浸泡,食材顺序很重要,合理熬煮可丰富营养。 民间相传的粥疗歌带你参透长寿玄机。“要想皮肤好,米粥煮红枣”“若要不失眠,煮粥加白莲”……根据需要,选对食材,搭配出鲜香软糯、营养美味的一碗粥! 近100款节气粥,让你一年四季顺时进补。春季提神解疲,夏季生津止渴,秋季滋阴润燥,冬季温中祛寒……24节气的滋补都在这一碗粥中。 喝粥调理常见病,改善亚健康。尽享滋补好粥的同时,远离高血压、高血糖、高血脂、痛风、失眠、便秘等慢性病、老年病,达到养生保健、防病治病的目的。 更有多种佐粥小菜。餐
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你不可不知的增强免疫力100招 谢英彪【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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你不可不知的增强免疫力100招 谢英彪 江苏科学技术出版社【正版】
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失眠简便自疗 李春源,谢英彪 人民军医出版社【放心购买 无忧售后】
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神奇的白藜芦醇 谢英彪 ,吴文智 江苏凤凰科学技术出版社【正.版】 【正版图书 开具发票 满额减】
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你不可不知的增强免疫力100招(畅销特惠版 第2辑) 李春源、谢英彪【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康是福,健康靠日积月累的科学积累,平时储蓄健康,不透支健康,在疾病侵袭时才能防患于未然。增强免疫力的方法很多,《你不可不知的增强免疫力00招(特惠版·第2辑)》从营养与免疫力、维生素与免疫力、微量元素与免疫力、生活习惯与免疫力、体育运动与免疫力、蔬菜与免疫力、食用菌与免疫力、五谷杂粮与免疫力、水果与免疫力、中药与免疫力、古方、及针灸与免疫力、生物制剂及西药与免疫力等十多个方面,整理出增强机体免疫力的00妙招,教你如何筑起人体免疫防线,如何才能不生病或少生病。
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24节气一碗粥 汉竹 谢英彪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
煮粥食材那么多,怎样搭配更营养?春夏秋冬,每个节气要怎么吃?糖尿病人能喝粥吗丶?……小编每次见到作者谢英彪老师的时候,总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人,老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究,不仅自己亲身试验,还积极推广“节气粥膳”这种传统、适合中国人的养生食疗方法。谢老师还积极向小编推荐“粥疗歌”,按照民谣中传唱的食材煮粥,更营养更健康!他认为粥作为中国传统美食,是一种很好的食疗方式。同时,按24节气来养生又是老祖先总结出来的适合中国人的生活智慧,两者相结合更是一种养生食疗方法。从医多年来,谢老师总会遇到各种各样的病人,高血压、糖尿病、痛风……很多病人食不知味。医者父母心,谢老师专门研究了适合各类病人的粥膳方式方法,让您能做一碗食疗粥,消病
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