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女性是社会生活中活跃和敏感的群体,时代的变化和冲击对她们心灵的激荡是*为明显和强烈的。女性身份和成就间的矛盾,精神需要与满足相对不足的矛盾,紧张的心理压力与排遣之心理能力不足的矛盾,集中的心理刺激与转移空间不足的矛盾都使女性首当其冲地成为心理病变的“重灾群体”。本书广泛吸取了近年来国内外心理卫生研究的新成果,综合运用多学科知识、根据女性一生的生理、心理发展特点,直面女性人生将要遇到和即将经历的种种问题,提供科学、有效和实用的心理调适方法,以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力,保持身心的健康。
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