健康靠自己:和谐养生大智慧 陈玉琴,杨晓军 著 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康靠自己:和谐养生大智慧》将冯理达的和谐养生精华用通俗易懂的语言表达出来,既是对冯理达先生养生知识的传播和发扬,更是有利于老百姓的身心健康。本书告诉人们如何达到身心以及身心和自然的和谐,最终获得健康和长寿。本书集和谐养生理论和实用为一体,从中国传统文化的视角解读和谐养生的智慧,既有文化的底蕴,又有生活中小事的解读,阅读起来非常轻松,但提出的智慧性理念又发人深省,实用部分,老百姓拿起来就能用,一用就能灵,而且方法具有科学性。
¥1.00定价:¥33.00 (0.31折)
家庭心理自助手册,[英]丹尼尔.弗里曼,贾森.弗里曼,中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
1. 第一本英国心理学会推荐的心理自助类图书; 2. 酒精成瘾、路怒症、忧虑、丧亲之痛、尿床、失眠、多动症、暴食、超重、记忆衰退、性生活问题 *全收录家庭生活中常见的40余例心理与情绪问题。 3. 本书提供最简明的索引目录,让您最快速的发现问题及解决方案。 4. 本书采用专业测评量表,信效度与专业机构不相上下; 5. 本书中提供的所有建议与方案,均有扎实的实践研究佐证,为读者提供*的预防知识,最有效的心理与情绪解决方案。
¥1.40定价:¥49.80 (0.29折)
时令养生 贺娟,马师蕾 中国盲文出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥2.00定价:¥35.37 (0.57折)
范志红写给女人的美丽健康书 范志红 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师新作品!送给中国女人的美丽健康宝典!适合中国女人的美好礼物书! 无私分享女人健康美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态!用轻松易懂而又科学严谨的讲解告诉你如何做到由内而外的美丽、轻松、怀孕备孕、预防三高,女人关注的健康热点全囊括。 本书告诉你学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱和关心的女士。 要奋斗,要变漂亮,也要更健康!为梦想奋斗的女人们、追求健康美丽的女人们,枕边书! 美丽总是太短,而我们总是聪明得太迟 这是一个女人与美的话题,事关女人的美从何而来,并该如何一直美下去。 这话题讲的看似细碎简朴,说的无外乎是一条条饮食营养、体重管理、孕期护理上的建议,可是你仔细看下去,
¥2.00定价:¥49.37 (0.41折)
用生活方式解决生活方式病 逯博士 中医古籍出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《用生活方式解决生活方式病》由中医古籍出版社出版。
¥3.00定价:¥33.37 (0.9折)
家有靓汤 我家迷你小食谱 陶金华 广东经济出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥37.37 (0.81折)
健康的性 姚锦仙,程红 高等教育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康的性》适用于面向年轻人的性教育课程,可作为高等院校通识课教材,对从事相关教学工作的中小学教师具有重要参考作用,对普通人群则是一本通俗易懂的性教育科普读物。
¥4.00定价:¥37.00 (1.09折)
图解家庭医学百科 宋敬东 编著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥31.37 (1.28折)
职业健康心理学研究方法:测量、设计和数据分析 辛克莱 (Robert R.Sinclair) 东南大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《职业健康心理学研究方法:测量、设计和数据分析》不仅介绍了职业健康心理学的研究方法和研究进展,也介绍了具体的研究建议,因此既可以帮助职业健康心理学的学者们提升他们的研究工作,也有助于未来职业健康心理学研究者的学习。
¥4.00定价:¥27.37 (1.47折)
让男人不肾虚不脾虚不上火不疲劳 易磊 著 上海科学技术文献出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
摆脱腰酸腿囫、疲劳乏力、肝火旺盛、脾胃虚弱等不适症状 告别烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、性能力下降等早衰症状 让你神清气爽、精力充沛、身体强健,成为一位魅力健康达人
¥4.00定价:¥21.00 (1.91折)
养好脾 血充、胃健、吃饭香,贾民勇,孙秀全 著;刘晓艳 编,青岛出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥4.60定价:¥41.50 (1.11折)
忧郁病,就是这样 李子玉 著 上海人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :忧郁病患者,文学爱好者 作家李子玉通过亲身经验,诉说忧郁症的种种困扰和烦恼,以率性细腻的笔触,诉说成长过程苦无出路的艰涩,与读者分享她跟忧郁病多年来的纠缠与搏斗经验。温婉率性的笔触下,反思个人成长之种种,这不单是写给忧郁病患者及其亲友的书,还是写给繁忙现代都市人的书、写给愿意分享的人的书。
¥5.00定价:¥23.00 (2.18折)
明心书坊?心理画外音:跨越10年的心理咨询个案 严文华 华东师范大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《明心书坊?心理画外音:跨越10年的心理咨询个案》通过一幅图画、一个故事,达成一段心灵的成长!
¥5.00定价:¥41.37 (1.21折)
轻而易举的健康 彼尚·安裘密 (Bijan Anjom), 王彦 长江文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥23.37 (2.14折)
武夷岩茶 南强 福建美术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥23.37 (2.14折)
养生就是养阳气:武国忠养生精髓七讲 武国忠 著 凤凰出版传媒集团,江苏文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 深厚的中医学术背景与长期的临床实践相结合,武国忠医生带给人们的不仅仅是治病之方,更重要的是一种正确养生、追求健康长寿的生活理念。武医师说:“医者救死扶伤,义不容辞。但愿世人皆无病,何愁架上药生尘。假如有一天这个世界上人人都健康,不需要医生,那么,我宁愿失业!”万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳。人之生老壮死,皆由阳气为之化,养生必须养阳!易怒、贪食、酗酒、熬夜、欲望太多、懒于活动……这些不健康的生活方式您是不是有几样?您知不知道这些行为都在戕害你体内宝贵的阳气?有研究表明百分之八十的现代人都处于亚健康状态,也就是阳虚,其实,固护阳气就贯穿在你的吃穿住行生活点滴中,请听一听新北京名医之一武国忠医师为您一一道来。养住阳气,就能养住健康和长寿——《健康时报》年度重点推荐读物。
¥6.00定价:¥79.37 (0.76折)
轻而易举的健康 彼尚·安裘密 (Bijan Anjom), 王彦 长江文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥21.37 (2.81折)
相约健康社区行巡讲精粹·首席专家王陇德谈掌握健康钥匙 王陇德 店内满减,达额立减,优惠多多,欢迎抢购!
《掌握健康钥匙(第3版)》:本套书荣获2005年度“国家科技进步奖二等奖”。本版提供了的慢性病调查数据,以供国民了解慢性病的发病及流行态势。在自我保健过程中需要注意一些要点和简单易行的方法、建议。 本套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等百姓关心的话题和的知识。本套书语言精辟,耐人回味;言辞通俗,使人永记。本套书融性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。
¥6.80定价:¥38.20 (1.79折)
中国人就要这样轻断食 5 2轻断食 践行版 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥就是要斤斤计较、卡卡必争!坊间流行的“少食多餐”、“喝果汁减肥法”,除非你有超强意志力,否则通通无效!减掉35公斤的美人营养师亲身实证,真正能瘦身成功,关键在于“吃的技术”-学习本书“每周2天轻断食”,周一、周四吃500卡,其余5天正常吃,2个月就能瘦8公斤!助人减肥逾3年的作者宋侑璇亲自研发中式500卡减肥餐单,让你不再“减肥吃草”,还能吃粥、饭、面和火锅!不但能轻松甩掉体脂肪,同时开启“青春基因”,只要现在开始执行,就会越吃越瘦,越来越年轻!适合中国人的瘦身法,不论你是“大脂女”,还是“腹愁者联盟”,通通有救了!不用挨饿、不需运动、不必花钱!一周两次清肠胃,一瘦就是一辈子!99%都成功减重,绝不复胖!享瘦特色不需器材、方法弹性,马上就能实行!每周选定2天按照设计好的轻断食菜单来吃,只要早
¥6.83定价:¥64.90 (1.06折)
做自己的心理医生 正版包邮当当自营同款墨羽著心理学书籍畅销排名让你受益一生的自我疗愈心理学 好心态好脾气情绪控制 静心励
¥9.80定价:¥39.80 (2.47折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
张其成精气神养生法 张其成 著 北京科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
洞析现代都市人的生存处境中的健康危机,回归儒、道、佛、医的智慧养好“精气神儿”。迄今放心的、适合你自己的养生法,养生没有包治百病的招数,只有一通百通的智慧。健康教育专家洪昭光、首届国医大师颜正华、CCTV《中华医药》主持人洪涛等联合推介。
¥10.00定价:¥75.37 (1.33折)
黄帝内经十二时辰养生法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国的医学瑰宝《黄帝内经》早就发现了人的健康养生也是有规律可循的,提出了养生与十二时辰关系密切。由于每个时辰都会有不同的经脉“值班”,人体内的气血也按照一定的节奏在各经脉间起伏流注。为此,养生要顺应身体节律和它自身的循环运转,即养生要注重“因天之序”,注重日出而作,日落而息。循序而动,才能获得良好的养生效果。
¥12.30定价:¥75.61 (1.63折)
精准营养:重新定义的健康科学 臧迪 科学技术文献出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥13.00定价:¥67.37 (1.93折)
¥14.00定价:¥99.60 (1.41折)
黄帝内经四季养生法 徐文兵 著 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
贴心的专家开讲,quawei的养生秘籍,全面的养生方法。 以24节气为主要线索,亲近自然、回归传统。 让您在衣食住行之中,了解传统中医文化精髓,尽得自然养生之法。 这是一本非常靠谱的中医养生书——十年之后,再加工,认识更加深刻。 这一次的书稿审读,很慢,很有意思。自己的身体随着年龄由盛而衰,经历了更多病痛,自然有更深的体悟。比如看《花粉症》这一篇: “……喝冷饮就相当于把寒气放入体内,使胃变成一个冰水袋,胃的寒气会通过食管影响你的气管、肺,导致呼吸系统的气血循环功能衰退,出现阳气不足,阴寒内盛的局面,就会使大量寒痰、痰饮蓄积在体内,留在气管里面。当自己阳气不足的时候,可以相安无事,当春天阳气生发的时候,阳气出于本能,保护性地想把这些黏液、黏痰排出体外,这就引发了花粉症。” 对照自身,真是这样
¥16.00定价:¥96.10 (1.67折)
做自己的心理医生 情绪控制方法全套2册心理学书籍畅销排名当当自营同款墨羽走出抑郁症自我治疗心里学焦虑症自愈力解压 焦虑者
¥18.60定价:¥75.80 (2.46折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
做自己的心理医生1 2全套2册正版 当当自营同款墨羽著心理学书籍畅销排名让你受益一生的自我疗愈心理学所谓强大就是管好自己
¥26.80定价:¥97.80 (2.75折)
明星店铺 东升时代图书专营店
成功心理学(微表情心理学+微动作心理学+人际交往心理学+人性的弱点+九型人格)全5册 人性弱点人生境界成功励志正能量书籍
¥35.00定价:¥128.00 (2.74折)
自愈力 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁?韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥35.06定价:¥122.57 (2.87折)
中华传统文化与健康心理学 熊韦锐 科学出版社有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
随着生活水平的提高,人们对身心健康的需求也与日俱增,如何维护身体健康、促进心灵幸福,成为人们越来越关注的话题。这也正是中华传统养生文化与当代健康心理学的共同主旨。 那么,健康心理学究竟是一门什么样的学科?中华传统文化与健康心理学有着什么样的关系?在中华传统文化中存在哪些促进身心健康的方法?在日常生活中应该如何维护自己的身心健康? 熊韦锐著的这本《中华传统文化与健康心理学》对此将予以揭示。
¥38.00定价:¥141.37 (2.69折)
抑郁症的预防与自疗【正版图书,满额减】 正版书籍,有问题联系客服!
¥38.63定价:¥396.96 (0.98折)
手印 健康握在指尖 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《手印》是迄今为止,中国大陆介绍手印封更专业更全面的一本书!手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素,通过特定手指姿势的练习,可以使这些在我们体内的元素归于平衡。手印在冥想、瑜伽等领域仍有应用,但人们早已遗忘了它的健康调理作用,仅将手印作为传统习俗或修行形式保留下来。在本书当中,来自印度的迪帕克?杜德曼德医生将为大家细述38种手印的姿势、功用,以及效果分析,帮助大家将健康握在指尖,使用更传统的印度养生智慧轻轻松松收获健康!
¥61.23定价:¥205.69 (2.98折)