跟着心理学家学智慧
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维护青少年的心理健康
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本书教导读者超越心理障碍,开发自我潜能,释放恶劣情绪,调节心理平衡,解除心理困惑,燃烧成功冲动,定会给读者带来难以想象的益处。
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本书高度注重实践性、操作性和应用性,通过案例阐述相关理论,将复杂的心理术语运用于简单的事例中,让读者能即景生情,身临其境地面对自己的心理障碍,找到解决问题的*途径,让你的压力越来越小,生活越来越轻松,工作状态逐渐达到*,做自信快乐的职场人。
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为了让你的人生变得顺利起来,也为了让他人感受到快乐,阅读本书是不错的选择。
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本书从*简单的心理问题出发,通过有丰富经验的心理师真诚而细致的建议,帮助读者了解自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时哪些是可以自我客服的,重点讲述了自我疗愈的起点、难点,通过分析个体内心深处回避的问题来达到自我治愈、自我开解的目的,具有很好的实用性和指导意义。
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解心理困惑,排生活烦恼
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心理学有多重要? 生活的各个领域都与心理学息息相关。 心理学不仅是我们生活的调味品,也逐渐成为我们生活的必需品,心理学的科学领域已深入到每个人的生命之中。哪里有人,哪里就会有心理学。 这些历***著名的心理学实验,既有现场实验,也有实验室实验。涉猎了较广泛的心理学分支领域,有认知心理学、人格心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学、健康心理学等,通过这些妙趣横生的实验,不仅可以了解心理学一百年的发展历程,更可以学到不少有用的心理学知识。通过阅读本书,你会理解心理现象,从而领悟人生真谛。
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