与预期性焦虑共舞:走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法 踩着自己的基本舞步,从焦虑中重获自由
当面对选择或决定时,你会感到不知所措或退却吗?当遇到困难时,你会自动地设想最坏的结果吗?你是否对尚未发生的情况感到紧张,或者认为自己总能预见灾难?从不易察觉的回避行为到最可怕的恐惧,预期性焦虑是驱动这一切的引擎。 本书基于循证的原则,以生物科学为指导,运用场景式描述和对话性编排,生动形象地阐释了预期性焦虑和长期犹豫不决的概念和运作机制。清晰的思维路线图和崭新的元认知视角将启发读者掌握 舞蹈 五部曲(识别、接纳、不要、承诺和拥抱),重新训练焦虑的大脑,专注当下,从情绪陷阱中抽离出来。 领域权威,科学有效,简单易懂,值得推荐。 读者对象:焦虑障碍患者、强迫症患者、存在预期性焦虑、完美主义和决策困难的人
¥49.90定价:¥58.00 (8.61折)
大师写教材一般都会深入浅出,简洁优雅,游刃有余,循循善诱,本书也不例外。作为一本专业教材,作者索尔可以说对于认知心理学的各种流派、历史以及优缺点都了如指掌,是一个很好的学习道路上的引路人。他在书中不是生硬地列举理论和模型。在讲述的方式、知识点的编排上尽可能有利于我们了解认知心理学的本质,而不是在外围打圈圈。并且,本书不仅为我们提供了丰富的知识和开阔的视野,还引导我们培养一种批判性的思维。
¥101.50定价:¥118.00 (8.61折) 电子书:¥49.99
人性的底层逻辑 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑,让你瞬间看懂人心!(入选2023中国好书5月榜单)
心理学教你看懂人心 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑,让你瞬间看懂人心! 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑,让你瞬间看懂人心! 我们的生活就是一张巨大的关系网,处理人与人之间的关系,尤其是社会人际交往,是我们必须要掌握的本领和技能。 本书可以加深对自己和他人的认知、对人性的理解,在人际中收获心智的成熟。
¥37.20定价:¥49.00 (7.6折)
生命周期完成式 二十世纪更伟大的心理学家、普利策奖得主、美国国家图书奖得主埃里克森经典之作;增补延长版
《生命周期完成式》为爱利克 埃里克森完整、系统地提出 生命周期八阶段 理论的经典著作。 此版本为《生命周期完成式》的延长版,增补了由爱利克 埃里克森的妻子琼 埃里克森执笔的新章节,阐述了生命周期第九阶段的要素。 我国即将步入老龄化社会的新阶段,书中关注老年发展阶段的部分值得所有人仔细研读及思考。 阅读本书让我们更贴近大师的思考脉络,书中详尽阐述了一个人生命各个阶段的发展特点,清晰地记录下了埃里克森提出 生命周期八阶段 理论的思考过程。
¥45.60定价:¥48.00 (9.5折)
★【让我们受困的不是现实本身,而是我们内在的认知方式】 觉得愤怒是让人羞愧的,习惯通过转移注意力逃避情绪,把过失全部归结为是自己的原因;把自我认同建立在他人身上 这些固化认知在早年形成,影响我们的生活,致使我们变得脆弱、胆怯、情绪化。 ★【重塑认知,从根本上找出错误认知的来源,从思想和行为双管齐下】 吴姵莹结合多年心理咨询经验,四个步骤梳理重建:①对过往事件进行深度剖析,找到认知缺陷;②与自己理性对话,锁定影响你的心理机制;③分析实践,从思想和行为上双管齐下,修正认知模式;④重塑认知,认识自己与他人,让新的认知成为你先人一步的竞争力。 ★【多方面重塑你的认知,实现认知优化与升级,停止精力内耗】 关于[伤痛]:感受伤痛,温柔且勇敢地敞开自己。 关于[匮乏感]:把注意力转移到自己身上
¥38.70定价:¥45.00 (8.6折)
认知行为疗法进阶 北师大心理学博士郭召良实践心理学治疗方法 步步详解实践性强 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍
★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作,适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多,多为外版,这些书理论性过强,对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法进阶》从国内心理咨询师的实际情况出发,讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士,著名认知行为疗法专家,昭良心理创始人郭召良,是国内少有的学院派实战专家,整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法,对认知行为疗法(CBT)进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 *特点:心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特点
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折) 电子书:¥44.50
意识机器 周晓林、胡泳、段永朝、郑美红、罗欢、付秋芳、王青 吴晨、徐瑾、姜振宇、重磅推荐,万维钢“得到”APP《精英日课》专栏推荐
1.意识是心理活动的基础,也是科学的未知领域。作者在书中记录了人类意识的发展情况,他的最新理论是跨越学科的突破,彻底改变了我们以往对于自己的认识。他对了解意识体验的生物学基础的探索是21世纪科学界令人激动的探索之一。 2.作者为知名的意识科学专家,他在TED大会上关于意识的演讲播放量达1100万。其学术能力和社会影响力值得肯定。
¥75.10定价:¥79.00 (9.51折)
认知黑洞:阻碍成功的50个思维陷阱 成功往往源于认知觉醒 失败往往源于认知偏差
每个人都会受到认知偏差的影响,在决策、选择等行为中尤为明显。人们甚至意识不到自己正在被认知偏差影响,它们如同无形的手,操纵着我们的生活,让我们在不知不觉间走上错误的道路。 愿这本书能够成为一本实用指南,帮助大家在面临决策和选择时,避免落入认知偏差的陷阱,在面对挑战时做出正确的选择。
¥49.90定价:¥58.00 (8.61折)
别让情绪拖累你的人生 别让你的努力付出,毁于一时情绪失控;30个情绪关键词,24类情绪管理法 ;告别负面情绪, 做情绪的主人
曾仕强教授告诉我们:学会克制与引导情绪,才能发挥情绪的积极作用,只有做情绪的主人,不被情绪所控制,方能让你的人生更美满、更从容。
¥37.80定价:¥49.80 (7.6折)
短程认知行为疗法实操手册(第2版) 系统掌握成本低见效快的短程疗法实操训练
?理论基础扎实 认知行为原理 ABC模型 思维偏差类型 认知行为疗法基本特点及原则 ?技术细节全面 认知概念化 自动思维评估 识别潜在信念的8项技术 矫正潜在信念的7种干预方法 意象技术 行为干预 放松技术 催眠 团体治疗 ?覆盖治疗全流程 来访者评估?治疗起始?治疗中期?治疗结束 建立合作性关系?教授认知模型?帮助来访者在治疗之外处理问题
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折)
知心书·从自我苛求中解放出来 (心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本-“知心书”系列,三联生活书店诚意出品。)
我需要别人喜欢我,我不可以让人失望 我必须不断超越,让别人高兴 我必须成功,才配得上我所在的位置 总有这样一个苛求的声音,对我们不断要求和勒索。 这个声音曾经保护和支持过我们的心灵, 我们的生命受益于此,也受困于此。 自我苛求是生命活力的囹圄, 我们需要找出这个苛求声音的源头, 在心理咨询师的指导下,直视它,与它对话, 直到它从我们的心灵上松脱。 是时候从自我苛求中解放出来了! 今天的读者生活在竞争更加激烈、对成功要求更高的社会环境中,必须更优秀、更完美,所以,也更容易成为 自我苛求 的牺牲品,所以更迫切需要去除 自我苛求 的负面影响,以获得更好的生活质量,活得更加舒展、更具幸福感和尊严。
¥32.70定价:¥38.00 (8.61折)
¥41.30定价:¥48.00 (8.61折)
本书德国马普所适应行为与认知中心主任、副主任和其他研究员集体智慧的结晶。 有限理论 概念是由诺贝尔奖获得者、心理学家、经济学家赫伯特?西蒙所提出,指我们所能加工的信息数量是有限的,认知上具有局限性,因此决策过程的理性是有限的,人们的信息加工系统发展了适应性的策略,可以在搜寻、处理信息需要的认知资源和选择的方案之间进行权衡。 在此基础上,由德国马克斯 普朗克人类发展研究所以吉仁泽(Gerd Gigerenzer,亦译吉戈伦尔,本书的作者)教授为代表的适应行为与认知中心提出了生态理性(ecological rationality),即与环境要求相结合的理性。其基本思想是人类和动物的理性是有限的,当人们面对复杂的问题时人们不仅不能,也不必在完全认清事物本质的情况下才作出判断和决策,也就是说这种理性观要求人在面对复杂的问题时可以采
¥64.60定价:¥68.00 (9.5折) 电子书:¥28.79
心世界-天生不理性(如何识别无处不在的非理性陷阱) 亚里士多德是如何作出人类是理性的定论的?我们真的有必要事事都追求理性吗?认识我们随处可见的非理性行为,才能更好地作出判断、推理和决策。
☆ 非理性行为的经典之作,老版曾在国外二手书市场上卖到100英镑。本书在国外已经出过五版,曾一度因绝版而在二手书市场被炒到高价,在读者中引起了强烈反响。 ☆ 公务员、医生、说客、管理顾问和银行家等争相借阅,人人都可能存在非理性行为,并从书中得到启发。 ☆ 《自私的基因》理查德 道金斯强力推荐: 我真的很喜欢这本书,引人入胜,写得非常好。 《天生不理性》还曾得到英国知名神经学家奥利弗 萨克斯及英国《卫报》、美国心理学协会、美国《图书馆杂志》推荐。 ☆ 极具挑战性地梳理了日常生活中数百个非理性现象及案例和近百种系统性成因,界定并证明了人们最容易犯的100种无意识认知错误,运用大量有趣的心理学实验,全方位探索非理性行为的心理学成因和对策。 ☆ 斯图尔特 萨瑟兰撰写本书时已经65岁,处在他辉煌心理学研
¥64.60定价:¥68.00 (9.5折) 电子书:¥14.99
24重人格(10周年纪念版)(译文心理书系) 《纽约时报》Top 10,用小说形式描绘多重人格病症的经典作品,毕淑敏、季建林、叶斌联袂推荐
※《纽约时报》畅销书排行榜TOP 10 ※卡梅伦 韦斯特亲为中国读者撰写*序言:我的自传小说在中国出版已经过去了整整十年,我觉得需要对过去的十年说些什么 ※国内用小说形式描绘多重人格病症的经典作品,畅销十年。 ※毕淑敏、季建林、叶斌联袂推荐
¥48.00定价:¥48.00
心理学与我们:如何认知自我与世界 涵盖儿童教育、亲子关系、情绪调节、脑科学等丰富内容,读得懂、用得上!原所长傅小兰领衔撰写,党委书记孙向红作序推荐!
科学、权威。本书由国内一流的心理学研究机构中国科学院心理研究所出品,原所长傅小兰及众多科研经验丰富的一线心理学专家撰写,内容科学、权威。全面、深入。本书采用多学科融合研究方法,将心理学与神经科学、人工智能、大数据等学科联系起来,借助现有的先进技术解读人类心理与生理的联系,内容全面深入。好读、实用。本书从生活事例出发,去除了心理学原理和实验数据分析的深奥、晦涩和枯燥,保留了心理学实验设置的逻辑与方法,让专业知识变得简单易懂,拉近普通读者与心理学的距离,不仅好读,更具有借鉴意义。精美、有质感。本书图文结合,四色彩印,版式疏朗、封面装帧精美,可180 平摊阅读,带来至美阅读体验。
¥75.70定价:¥88.00 (8.61折)
1. 人心是各异的迷宫,心智是交通路线,独家心智导航法,带你找到专属成长之路!纵向3大阶段、横向3大系统,9个维度体系化拆解心智成长规律,让你全局盘点不迷茫,心中有舵不从众。 2. 生物智能和人工智能统一的底层逻辑和训练法则!像开车一样轻松地开拓心智,像游戏一样趣味地闯关阅读! 3. 个人成长、组织成长、亲密关系成长、亲子关系成长指南一本覆盖!帮助企业家突破企业瓶颈点,帮助家长找到教育薄弱点,帮助婚恋困惑者找到痛点,帮助迷茫无助的人看见全潜力的自己。 4. 直击压力,拒绝鸡汤;直面关系,不打太极;直破问题,实力是硬道理!真正的治愈是靠添砖加瓦,而非添油加醋。 5. 盖洛普国际认证教练、百家企业心智教练潜心力作,社媒平台30万粉丝翘首期待的心智修炼法门,中国心理学会前CEO 梅建、 打工皇帝 陈九霖激赏推荐!
¥47.30定价:¥55.00 (8.6折)
焦虑症和恐惧症 ——一种认知的观点 认知治疗之父艾伦·T.贝克经典著作;被誉为治疗焦虑症的“黄金标准”
认知治疗之父艾伦T.贝克的经典著作;被誉为治疗焦虑症的“黄金标准”。 《焦虑症和恐惧症:一种认知的观点》(20周年纪念版,原著第 15 版中译本 )。
¥59.30定价:¥69.00 (8.6折)
认知心理学——理论、实验和应用(第三版)(上教心理学教材系列) 本书第三版仍大体维持索尔所的《认知心理学》的体系,保持从本书*版就奠定的理论、实验和应用并重的格局和特色,但增删了部分内容
¥64.60定价:¥68.00 (9.5折)
20世纪伟大的100位心理学家之一爱利克 埃里克森经典之作。 爱利克 埃里克森一生中重要的贡献之一是提出了身份认同危机的概念,本书即为作者就身份认同危机相关话题展开的演讲。 本书的行文特征可以用 心理历史学 这一复合词概括,即用精神分析学与历史学相结合的方法,对个体和集体生活进行研究,为读者提供了新的视角。 本书借助美国前总统杰弗逊的生活史,从精神分析的角度来解读这一个体的心理活动,对心理学界研究个体生活史有借鉴意义,也为大众了解杰弗逊提供了新的视角。
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折)
自我的智慧:哈佛大学格兰特幸福公式研究 “世图心理“心灵是自己的地方,它本身能够把天堂变成地狱,把地狱变成天堂。赵旭东、武志红、张怡筠推荐:幸福我来答!
编辑推荐: 人类从懂得思考起,就一直在询问幸福的谜题,但至今仍无人能够解答。1938年,哈佛大学开展了一次史上对成人发展研究长的一次研究项目。这项名叫 格兰特幸福公式 的研究,跟踪记录了724位男性,从少年到老年,年复一年地询问和记载他们的工作、生活和健康状况等。而这一切,只是为了寻找幸福人生的公式。 《自我的智慧》就是这项关于幸福的研究的硕果之一, 世图心理 后续将推出这项研究的另一本重要著作、乔治 范伦特教授的《适应生活》。
¥68.60定价:¥79.80 (8.6折)
关于人生,莎士比亚的神回复 抖音爆款,学霸们都在偷偷看的书!北大学长刘嘉森、海淀虎妈、宝宝老师、老爸育女心经倾情推荐,《虫洞书简》配套用书;当你想找到重新出发的勇气时,不妨倾听莎士比亚的金句。
精选莎剧105条经典语录,于嬉笑怒骂中,领悟莎翁的人生智慧 金句中英对照,一边回味经典,一边感受如诗般的英文 佐以适中易读的篇章,轻松解译莎翁名著的精华 莎剧角色对照表,憾动人心的爱恨情仇一目了然 穿插莎剧的时代背景、人文、历史、神话等,今昔的趣味对照 本书亦可被视为经典的入门,即使你沒有读过莎士比亚,也能借由本书与文学产生共感。当你想整理人生、找到重新出发的勇气时,不妨倾听莎士比亚。
¥49.80定价:¥49.80
神经症与人的成长 “世图心理”:女性心理学家霍妮代表作,从神经症到自我实现之路
女性心理学家霍妮的代表作; 深度解析基本焦虑的童年根源; 从神经症角度解读完美主义如何阻止我们走向幸福; 教你整合理想自我与真实自我,化解内心冲突,学会真正自尊、自信、自爱
¥75.80定价:¥79.80 (9.5折)
气质论 为众多领域带来革命性变革的原创巨献,全面介绍气质理论的经典作品首次译为中文出版。揭开隐藏在我们身上的气质秘密,发现行为背后不可改变的气质心理机制。
两位儿童与青少年精神病学领域卓越人物的原创巨献 全面介绍气质理论的经典作品 气质理论为许多方面带来了革命性的改变 一项原创性的成果随着其应用的不断拓展,其意义也是在不断的显现之中的,对斯泰拉 切斯与亚历山大 托马斯从1956年开始持续的20余年的 纽约纵向研究 及其得出的气质理论,我们也当如此评价。 如果气质理论没有被揭示出来,人们碰到过太多这样的情况:一个正常的小孩,只是举止有一些异于常人,都会被某种标准心理学理论定义为是病态,而且将这种病态怪罪到父母身上。结果孩子们没有得到适当的帮助,父母也受到愧疚感的折磨,漫长而昂贵的治疗也完全成了一种浪费。 如果气质理论没有被揭示出来,面对这样的情形人们会不知所措:一个小男孩非常聪明,善于合作,对身边的孩子们很友好,擅长运动,遵
¥36.80定价:¥42.80 (8.6折)
从雨林深处青蛙的合唱到南极不毛之地凄厉的寒风,从喜马拉雅之巅到马里亚纳海沟,声音无处不在,包围并塑造着我们。 书中从我们习以为常的听觉现象入手:为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适?为什么我们经常在火车上或汽车上睡着?真的有什么音乐会让人觉得恶心吗?为什么城里人在乡下睡不好觉,反之亦然?为什么充满游客的威尼斯城如此安静?在这些有趣的探索中,作者逐步揭示出听觉这一普遍存在却又常被忽视的感觉是如何操纵我们的思考、消费、睡眠和感觉方式,进而发挥出塑造心智的强大力量。
¥45.60定价:¥48.00 (9.5折)
虫洞书简2:给青少年的88堂创意课 抖音爆款;语文山水、相宜、刘嘉森、元梦妈妈、老爸育女心经力荐;对标2024年6套高考作文题目,预测2025年中高考题目;学霸们都在偷偷看的书系
★青少年课外推荐用书,创新指南、提分宝典。 ★知名出版人 王溢嘉 潜心多年,为青少年奉献的88堂创意课。 ★教会你如何思考,把每一 分 的努力,变成 超越时代 的底气! 青少年课外推荐用书 创新指南、提分宝典 打破17个框框 创新20个思考 拥有19个特质 提供19个窍门 参与13项交会=100%创意兑现 学创意,解难题,拿高分,拼得赢!
¥49.80定价:¥49.80
◆针对各种形式的思维陷阱,给出数十种训练思维的策略和技巧,比如通过正念冥想来磨练直觉和觉察情绪,通过列利弊清单(道德代数)避免理性障碍,通过用第二外语思考(外语效应)能让你更理性等。 ◆结合有趣案例和来自哈佛等名校的前沿研究成果,教你避开思维陷阱、避免思维内卷、实现思维突破和精进! ◆业内权威媒体《科学》《新科学家》《心理学家》盛赞推荐。 ◆《事实》作者: 每个人,尤其聪明人,都该读 。 ◆《科学》:难得好读又有深度,定会帮你批判性地思考和决策。 ◆双色印刷,辅以图表,方便学习阅读。 ◆适用于每一个想要提升自身思维和格局的个人或团队。
¥52.30定价:¥55.00 (9.51折)
为什么我们爱得如此不安? 面对爱情,你不安了吗?从过度依赖到承诺恐惧,帮你找回恋爱的正确姿态。为面对爱情彷徨无措的人,解答爱的困惑。
1.专业心理分析团队关于恋爱心理的经验总结。 2.30种有关爱情的纠结与困扰,可以在本书中找到理想的解决方法。 3.从过度依赖到承诺恐惧,帮读者找回恋爱的正确姿态。
¥45.00定价:¥45.00
智能的本质是自然科学的问题之一。本书从智能的神经基础、智能的心理过程、智能的行为表现和智能与环境作用四个方面考察智能的特性,指出智能是心智能力和行为能力的集成。书中对现有的多种智能理论进行评述,并且在实验事实的基础上提出智能的一个理论框架。
¥49.40定价:¥52.00 (9.5折)
心世界-我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(《这才是心理学》作者基思·斯坦诺维奇全新力作) 哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。
《这才是心理学》作者、美国心理学会终身成就奖获得者基思 斯坦诺维奇全新力作。 一本写给我们这个时代的书。 世界有影响力的思想家之一,哈佛大学斯蒂芬 平克教授鼎力推荐。宾夕法尼亚大学、康奈尔大学、普利茅斯大学等高校心理学教授诚挚推荐。 为什么聪明人会做出大跌眼镜的愚蠢选择?为什么我们会成为错误信念的 共谋 ?深度分析我侧偏差为什么会导致人们陷入 错误信念的孤岛 中无法脱身。 有效认识危险的 我侧偏差 颇为奇怪的认知偏差; 100多种认知偏差中的1个异常值; 无处不在,且无法被预测; 高智商、高学历人群也无法摆脱的有害盲点; 挑战我们的固有认知,助力重新思考与自身所持观点的关系: 我有权表达我的观点 只是一种保护我们信念免受挑战的策略; 信念并不是我们的所有物,我们只是信念的 宿主 。 8种避免、
¥75.10定价:¥79.00 (9.51折)
爱情心理学 抖音爆款;实用恋爱婚姻心理学读本,教你如何与爱的人谈性说爱;情感实例帮你在亲密关系中实现自我成长,给予你敢要的底气和力量让你爱的人更爱你
★家庭 这是一本每个人都要懂的爱情心理指南,让读者轻松掌握爱情中的心理学,拥有幸福美满的人生。 ★作者专业 韦志中:心理学网校校长,从事心理咨询与教育工作20年,经验丰富,著作等身。 薄艳艳:国家二级心理咨询师,擅长婚姻家庭心理辅导,致力于运用心理学提升积极心理动力,实现人生的意义和价值。 ★内容全面 本书精选20个婚姻爱情的重要主题,包括家庭文化的冲突与融合、角色匹配、爱情仪式、破解家庭暴力、婚姻危机干预、两性沟通、性、亲子关系、女性的自我成长、家庭未来建设等。 ★方法实用 书中涵盖生活中所遇到的各种情感问题,并提供与之相应的心理成长技术,带领读者揭开美满爱情的神秘面纱,通过爱情和婚姻,遇见一个更好的自己。
¥49.80定价:¥49.80
金钱心理学 原版财富 人性和幸福的永恒真相理财小白新手老手投资基金股票 财务自由指南 财商管理学经济书籍正版当当自营同款
¥36.40定价:¥79.80 (4.57折)
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本书不是高深的哲学著作,而是写给每一个普通人看的凡人哲学。 解决普通人在生活中遇到的各种烦恼,帮助你分辨是非,找到正确的处事方法。 再优秀的头脑也会迷失,我们要学会认清这个世界,少走弯路。
¥14.60定价:¥17.00 (8.59折)
认清自己,世界也会为你让路:自察力训练手册 (觉知-迁善—调整 4步准确把握内心的恐惧与不足,提升自我觉察能力。北大燕园创投、酒仙网、森宇控股 诚挚推荐)
我就是我想成为的那个自己! l 觉知-迁善 调整 4步准确把握内心的恐惧与不足,提升自我觉察能力 l 厘清目标,排除干扰,唤回生命原本的喜悦与丰盈 l 华语世界倍受欢迎的人本训练师沉淀十年悟藏 l 北大燕园创投、酒仙网、森宇控股 诚挚推荐
¥36.10定价:¥42.00 (8.6折)
为何你成为百茬老韭菜?为何读很多书却一成未改?为何喝很多鸡汤却依然如昨?为何导师指引下依旧无成?为何看遍世界你还是你?为何努力多年还在原地转圈?指出人类认知迷局!不再交智商税!认清那些迷惑了你的 十秒效应:人类的心灵进入一场戏里只需要十秒(这是个约数,每个人也许不同),同理,人类接受一个错误的理论或知识也只需要十秒,只要在头十秒没有质疑,并顺着这知识深入下去,那大多数人一生都不会质疑。十秒即入戏(代入),入戏即沉迷,从电影电视剧,到游戏,到小说,到文学,到学问,到跟着大师喝鸡汤,到跟着导师买基金,到跟着明星炒股 代入效应:人们之所以能读玄幻小说这些离谱的东西,是因为把自己代入成为主角或其他角色。同理,人们看电视剧、电影时,都常常自觉或不自觉地把自己代入一个或多个角色,代
¥35.80定价:¥39.80 (9折)
¥58.00定价:¥58.00
¥28.50定价:¥30.00 (9.5折)
拿得起,还要放得下 拿得起,实为可贵;放得下,才是人生处世真谛!
《枕边心理学经典丛书》 一本启迪你的思维,让你感悟生命真谛的心灵读本 让你在人生的不同阶段做好每一个选择 人生 *的选择就是拿得起,放得下 拿得起,放得下,你才活得轻松而幸福 ★拿得起,实为可贵;放得下,才是人生处世之真谛。只有放得下,才能将该拿得起的东西更好地把握住,从而抓住*重要的东西。只有这样,你的人生才会更加出彩。 ★学会拿起,懂得放下,才能找到人生幸福的本来模样。让我们懂得不要让身外之物牵绊身心,也不要自己挖坑自己跳;该挑起的担子也不要放松,该放下的一定要放下。这样,我们就能找回丢失已久的快乐,重新享受生命的美好。 人生就像一场旅行,每段路都是一种领悟 拿的起,放得下, 才会成功
¥20.80定价:¥32.00 (6.5折) 电子书:¥6.50
深入调查 国家心理督导师韦志中,用8年实地考察与研究,探寻民歌中的爱情智慧,呈现民族集体意识烙印下的爱情心理本质。 深入文化 爱情民歌里呈现了集体文化中我们对于爱情的认知、思考和表达,本书深入文化与民俗,并结合专业心理学知识,揭示国人镌刻于文化基因中的爱情诉求。 深入生活 从现实生活需要出发,精选19 首爱情民歌,涉及两性关系、求爱、约会、爱情*体验、婚姻相处等两性情感的所有关键主题,帮助读者全面提升经营婚恋的能力。 深入情感 本书细致分析了恋爱、婚姻不同阶段和情境中人们的感情变化与需要,揭示了个体情感困惑下的心理诉求,呈现了解决婚恋问题的根本法则。
¥59.80定价:¥59.80
疫路心防——用温暖照亮前方(本书从心理学的角度解读人们在疫情中的典型反应,为"抗疫"提供心理学的援助与支持) 心理学人奉上的疫情下心理调适锦囊
当突如其来的疫情打乱我们的生活,感到恐惧、愤怒、焦虑、悲伤都是合理的,这是我们试图为眼前的混乱寻找逻辑和意义。 与疫情斗争的过程,也展现了人们的复杂心理与挣扎的历程。 让人们心力交瘁的不仅仅是应对疫情本身,还包括在变化的环境中如何自处。 越是面对压力,越要理性应对,守望相助。 疫情下我们可以有所选择,以更积极的态度去行动,更好地发现生活的意义。 《疫路心防 用温暖照亮前方》是集众多心理学人智慧的一本书,旨在从心理学的角度解读人们在疫情中的典型反应,为 抗疫 提供心理学的援助与支持。在疫情下中,我们只有守望互助,互相支撑,才能够散发人性中*温暖的光,照亮前行的路。
¥27.60定价:¥29.00 (9.52折)
心智与认知——中美心智与认知学术交流文集Mind and cognition--essays on mind and c
¥47.30定价:¥55.00 (8.6折)
人际沟通能力是决定一个人一生幸福和成功的关键因素。 TA是一种了解并改变人际关系的技术,通俗易懂,是渗透在生活和工作中的哲学思想。 如何改善生活中的婚姻关系、亲子关系、朋友关系,提高个人的沟通效能? 如何改善组织机构中的人际关系,消除沟通障碍,提高组织机构的沟通效能? 请走进TA人际沟通分析学!
¥24.10定价:¥28.00 (8.61折)
读心:从扶手椅到实验室的循环(心理学新视野丛书) 一部跨学科解读“他心之谜”的中文佳作
读心始终是一个 很 心理学又 很不 心理学的重要论题。说它 很 心理学,是因为它几乎成为心理学学习者心中 永远的痛 (心理学专业的学习者曾被无数次提问: 你知道我心里在想什么吗? );说它 很不 心理学,是因为当我们环顾林林总总的心理学分支及其关注的主题时,它却总是遁身于白纸黑字间,以至于我们居然无法为其找到相应的定位进而大快朵颐一番。欣喜的是,陈巍(作者)总是能在这样的话题中向学术界展示自己敏锐的视角与学科交叉的知识结构优势。这一 很 心理学又 很不 心理学的读心难题,在他的笔下变得条理清晰、异彩纷呈。
¥34.20定价:¥36.00 (9.5折)
¥45.60定价:¥48.00 (9.5折)
¥83.40定价:¥109.80 (7.6折)
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心智简史 神经科学家、畅销书作家奥吉·奥加斯全新力作 全景展现30亿年17种心智从混沌中涌现的狂飙之路,首度揭开让心智不断创新的四大原则
一本当你开始探索心智奥秘时,便希望自己已经读过的入门书 神经科学家、畅销书作家奥吉 奥加斯重磅力作,一部横跨30亿年的史诗级心智演化史。用现代数学的新视角解读心智演化之旅,深度阐述心智如何产生于混沌,全景展现30亿年17种心智从混沌中涌现的狂飙之路,首度揭开让心智不断创新的四大原则 具身思维原则、篮球比赛原则、大都市原则和互补性思维原则。 这是一场关于心智的探索,也是一次对自我本质的重新审视 在这个瞬息万变的数字技术时代,当技术的迭代速度远超文化的演变节奏, 我是谁?我从哪里来?我要到哪里去? 的哲学追问比以往任何时刻都更加强烈。《心智简史》开启的心智演化之旅,不仅是对17种生物的心智创新和演化的生动呈现,更是从语言、意识和自我的形成脉络中唤醒个体价值和生活意义的重新思考。 从心智漫长演
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