《摆脱无力感,拿回你的人生主动权》无力感治愈笔记,越是抑郁和孤立无援的时候,越要自成宇宙,拿回主动权! 大疫之后,总有某些时刻,对世界、对自己感到一丝无力,甚至想要放弃……穿越绝望,夜空中那颗*亮的星,一定是你!一本书让你摆脱人生负能量,拿回主动权!
* 世界那么大,我们改变不了什么 很多年轻人更是将 烦死了! 没兴趣! 不想做! 挂在嘴边。其实,这一切都是无力感造成的! * 我们明明拥有克服障碍实现梦想的能力,却不愿意尝试,这种心理甚至会支配我们的一生,让我们*终失去生活所有的热情。 * 本书从工作、恋爱、人际交往等日常生活的所有领域,从自控力、情绪管理、执行力、时间管理、目标管理等方面,从实际案例出发,全方位分析无力感的由来与解决方法。不是心灵鸡汤,却更能治愈人心。
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二美 /2020-01-31 /天津教育出版社
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