情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥4.00定价:¥29.37 (1.37折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥4.00定价:¥25.37 (1.58折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥5.00定价:¥29.37 (1.71折)
【新华书店总店自营】情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的使用策略 ,(美)盖伊·温奇(Guy W 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥5.67定价:¥70.00 (0.81折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥9.00定价:¥25.00 (3.6折)
情绪急救 (美)盖伊·温奇(Guy Winch) 著;孙璐 译 上海社会科学院出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥10.10定价:¥35.00 (2.89折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,PhD 著,孙璐 译【正版书】. 全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥11.00定价:¥30.00 (3.67折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版社 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥11.05定价:¥23.60 (4.69折)
【新华书店总店旗舰店】情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的使用策略 ,(美)盖伊·温奇(Guy 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥11.13定价:¥70.00 (1.59折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥11.21定价:¥36.51 (3.08折)
【新华书店自营】情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的使用策略,(美)盖伊·温奇(GuyWinch 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥11.64定价:¥70.00 (1.67折)
情绪急救 [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,PhD 著,孙璐 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥14.40定价:¥45.90 (3.14折)
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法盖伊温奇博士著处理受伤的情绪抚慰情绪痛 心理学励志情绪掌控术畅销书籍
¥15.00定价:¥35.00 (4.29折)
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法盖伊温奇博士著处理受伤的情绪抚慰情绪痛 心理学励志情绪掌控术畅销书籍
¥15.00定价:¥35.00 (4.29折)
情绪急救应对各种日常心理伤害的策略方法 心理伤害应对方法盖伊温奇博士经验之谈加速伤口愈合防止并发症心理学畅销书籍
¥15.30定价:¥35.00 (4.38折)
情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的使用策略 上海社会科学院出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥15.40定价:¥35.00 (4.4折)
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的**进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果 治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥17.50定价:¥35.00 (5折) 电子书:¥8.99
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
全新正版图书 情绪急救:应对各种日常心理伤害的盖伊·温奇上海社会科学院出版社9787552009132 精神疗法研究人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
感冒不可能会变成肺炎,伤口扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的*展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量方案,并且取得了明显的效果……这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的使用策略 上海社会科学院出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥17.70定价:¥35.00 (5.06折)
明星店铺 文轩网旗舰店
¥18.49定价:¥35.00 (5.29折)
【新华书店总店自营】不委屈自己、不伤害他人的说话之道 ,(美)盖伊·温奇,上海社会科学院出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作★纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术!★想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。★不知道怎么表达不满,就试试“抱怨三明治”吧!★有效表达不满疏解情绪 建设性的沟通 解决问题
¥18.52定价:¥105.60 (1.76折)
【新华书店总店旗舰店】不委屈自己、不伤害他人的说话之道 ,(美)盖伊·温奇,上海社会科学院出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作★纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术!★想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。★不知道怎么表达不满,就试试“抱怨三明治”吧!★有效表达不满疏解情绪 建设性的沟通 解决问题
¥21.97定价:¥105.60 (2.09折)
【新华书店自营】不委屈自己、不伤害他人的说话之道 ,(美)盖伊·温奇,上海社会科学院出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
★畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作★纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术!★想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。★不知道怎么表达不满,就试试“抱怨三明治”吧!★有效表达不满疏解情绪 建设性的沟通 解决问题
¥22.73定价:¥105.60 (2.16折)
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法 社会心里普通行为心理学导论图书
¥24.49定价:¥35.00 (7折)
情绪急救 应对各种日常心理伤害的策略和方法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
拒绝带来尖锐的痛苦 孤独引发毁灭性的疼痛 丧失使我们的生活破碎不堪 难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系 对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧 失败导致极度的失望 自卑则使我们拒绝帮助我们的人。我们经常性地遭受情绪创伤,如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样,成了我们生活的一部分。但是,当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时,对大多数人来说,应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在!结果就是,情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助,我们就会放任不管,从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长很多。幸运的是,我们找到了这样一些方法,它们就好像精神急救一样用来处理受伤的情绪。在这本亲切友好、可按步骤实施的图书中,执业心理
¥24.50定价:¥99.00 (2.48折)
不委屈自己、不伤害他人的说话之道 上海社会科学院出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作★纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术!★想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。★不知道怎么表达不满,就试试“抱怨三明治”吧!★有效表达不满=疏解情绪+建设性的沟通+解决问题
¥24.80定价:¥52.80 (4.7折)
不委屈自己、不伤害他人的说话 之道盖伊·温奇上海社会科学院出版社9787552042160蔚蓝书店 如何有效表达自己的不满与诉求?无需隐忍,不必爆发,恰到好处的沟通技巧!TED炙手
书《情绪急救》作者盖伊 温奇博士的又一经典之作 纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术! 想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。 不知道怎么表达不满,试试 抱怨三明治 吧! 有效表达不满=疏解情绪 建设的沟通 解决问题
¥25.40定价:¥52.80 (4.82折)
不委屈自己、不伤害他人的说话之道 上海社会科学院出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作★纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术!★想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。★不知道怎么表达不满,就试试“抱怨三明治”吧!★有效表达不满=疏解情绪+建设性的沟通+解决问题
¥26.40定价:¥52.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
【新华书店总店】如何治愈受伤的心 ,(美)盖伊·温奇,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1.爱,可以不必受伤1位心理学家和6位来访者共同讲述——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋……5个科学步骤,迅速治愈你的情感伤痛。2.时间并不是一切的答案,受伤的你值得更好的对待本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱,都是你的权利;承认情感伤痛,是治愈的第一步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。3.数百万观众、读者追更的心理学家,畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士重磅新作
¥26.59定价:¥98.00 (2.72折)
情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的实用策略
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
¥27.90定价:¥35.00 (7.98折)
畅销书《情绪急救》作者盖伊 温奇博士的又一经典之作 ★ 纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术! ★ 想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。 ★ 不知道怎么表达不满,就试试 抱怨三明治 吧! ★ 有效表达不满=疏解情绪 建设性的沟通 解决问题
¥29.00定价:¥52.80 (5.5折)
正版 情绪急救(心理药箱) 心理咨询治疗图书 应对各种日常心理伤害的策略与方法 建立自尊重拾信心书籍
¥33.00定价:¥34.82 (9.48折)
如何治愈受伤的心 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.爱,可以不必受伤1位心理学家和6位来访者共同讲述——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋……5个科学步骤,迅速治愈你的情感伤痛。2.时间并不是一切的答案,受伤的你值得更好的对待本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱,都是你的权利;承认情感伤痛,是治愈的第一步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。3.数百万观众、读者追更的心理学家,畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士重磅新作,温柔、理性地讲述咨询室的故事。本书作者为美国知名心理学家,作品被翻译成28种语言,三次受邀作TED演讲,激励数百万观众、读者,走出阴霾,重启人生。
¥33.30定价:¥49.00 (6.8折)
明星店铺 文轩网旗舰店
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法 盖伊·温奇博士 (Guy Winch Ph.D)
¥33.39定价:¥35.18 (9.5折)
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐 译 上海社会科学院出版
¥34.98定价:¥65.00 (5.39折)
正版书籍 不委屈自己、不伤害他人的说话之道 上海社会科学院出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作 纽约大学临床心理学博士为你提供有效的沟通术! 想改变现状,要有效表达自己的诉求与不满,而不是一味隐忍。 不知道怎么表达不满,就试试“抱怨三明治”吧! 有效表达不满=疏解情绪 建设性的沟通 解决问题
¥40.66定价:¥150.59 (2.71折)
情绪急救+一生气你就输了+超自控力优秀的人,从来不会输给情绪
¥40.70定价:¥104.00 (3.92折)
适读人群 :大众读者 1. 爱,可以不必受伤 1位心理学家和6位来访者共同讲述——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋……5个科学步骤,迅速治愈你的情感伤痛。 2.时间并不是一切的答案,受伤的你值得更好的对待 本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱,都是你的权利;承认情感伤痛,是治愈的步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。 3.数百万观众、读者追更的心理学家,书《情绪急救》作者盖伊 温奇博士重磅新作,温柔、理性地讲述咨询室的故事。 本书作者为美国知名心理学家,作品被翻译成28种语言,三次受邀作TED演讲,激励数百万观众、读者,走出阴霾,重启人生。
¥44.00定价:¥49.00 (8.98折)
情绪急救(应对各种日常心理伤害的策略与方法) 自我疗愈保持健康心理咨询治疗图书建立自尊重拾信心医药卫
¥57.79定价:¥60.80 (9.51折)
情绪急救+一生气你就输了+超级自控力(全三册)优秀的人,从来不会输给情绪
·《情绪急救》:应对各种日常心理问题的方法和策略 ·《别让坏脾气害了你》:当时忍住就好了,写给内心善良却因性子急躁而总被误会的人 ·《不生气,你就赢了》:任何场合都不失控的心理自修课 《情绪急救》 ★心态可以决定命运,情绪可以左右生活。如何管理好自己的情绪,如何疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系,是我们人生的必修课。 ★情绪急救,应对各种日常心理问题的方法和策略。 ★烦恼、羞辱、欺骗、伤害、紧张、嫉妒、空虚、不安、焦虑……情绪问题的自我诊断手册,心理健康的自我援助指南。 ★9种常见不良情绪,10种测试手段,44种急救疗法,轻松解决情绪困扰,让坏情绪及时止住,不传染、不并发,快乐开心每一天! 《不生气,你就赢了》 ★生气=伤己、伤人、伤心、
¥98.79定价:¥104.00 (9.5折)