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她,是心理咨询师 他,是洞穿心灵的作家。咖啡店,他与她的相遇,他给她讲了个十八只狐狸的故事,令她为之着迷。她很惊讶,他讲的故事何以如此动人?她想看透他的技巧,想知道他更多的故事,于是,从这天起,每周六晚上六点半,他都会出现在这个咖啡馆,给她讲述“理心”的故事。何谓“理心”故事?他说这是他的“自我心理故事疗法”,能帮人看清别人,看清自己,看清未来。而她渐渐明白,他的每个故事,都不仅仅是故事,更是一个个阻碍人心智成熟的内在心结,同时也是打开这些潜在心结的方法。他讲故事的时候,从不把自己不带入其中,因此也能更客观,更容易帮助听故事的人处理自己的情绪。每个人的问题不同,需要不同的故事来“疏通”自己的心,全新角度去看别人、看自己、看未来,这样才解开心底深藏的心结,把被困的自己放出来,创
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《金瓶梅》 四大“奇书”之首、中国古代文学名著之一,海外影响力chao越《红楼梦》,甚至成为研究中国中后期社会风貌的重要参考作品。刘心武在本书揭秘了《金瓶梅》中鲜为人知的文本得失、细节关联、人物命运、写作艺术。展现了《金瓶梅》的文化价值和审美价值,摒弃为人诟病的情色描写。目的不在于向大众推广《金瓶梅》,而是力求通过此书让读者了解《金瓶梅》在中国文学史和人类文化史中的地位。
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巴乌斯托夫斯基的《金蔷薇》是一本创作经验谈。在这本书中,作者不仅总结了自己的写作经验,而且还研究了其他许多大作家(如雨果、福楼拜、莫泊桑、契诃夫、高尔基等)的创作活动。作者在这里探讨了写作上一系列的重要问题 作品构思的产生过程 作家应如何培养观察力、提炼素材、磨炼语言 想象的必要性 细节描写的功能 人物性格本身的逻辑性 灵感等等。这一切作者是用清闲优美的散文笔调,以叙述故事的形式来写的,所以特别使人感到亲切动人。尽管作者自己说,这不是创作活动的理论研究,也不是写作技巧的入门书,然而他那丰富的、宝贵的经验可作为初学写作者的参考和借鉴。就是对于一般文艺爱好者来说,也有很大的帮助,可以提高他们的欣赏力。
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《内在成长:心智成熟的四个思维习惯》 ★美国心理学会认知升级课,你的思维习惯决定你的认知水平 ★十大影响力心理学家30年研究成果,提出全新的焦虑应对范式 ★四大思维习惯,深度进阶为心智成熟的自我,实现内在成长 为什么我们总是: 永久性焦虑不安,周期性情绪起伏 持续性混吃等死,间歇性踌躇满志 长期性丧失动力,突发性高度自律 习惯性怀疑自己,随机性热情满满 这只能说明一个问题:你的机遇来了。 释放压力,摆脱生活与工作的沉重负担 识别施累我们的多余想法,让思考力完全迸发 将每一次悄无声息的崩溃转变为内在成长 让无法消除的焦虑情绪内化为智慧的内在,成长为心智成熟之人 写给每一个一味逞强,实则内心脆弱、焦虑不安的你 《我们内心的冲突(百万册纪念插画典藏本)》 ★ 国际著名心理学家卡伦 霍妮极其畅
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前人论杜甫是“尽得古今之体势,而兼人人之所独专”,此言用于金庸也并不过分。金庸写武打,有“赤手屠熊搏虎”之气魄,写情爱,有“直教生死相许”之深婉,写风景,有“江山如此多娇”之手笔,写历史,有“一时多少豪杰”之胸怀。正像《神雕侠侣》中的独孤求败,剑术登峰造极之时,便不再依赖任何宝剑,飞花摘叶,皆可伤敌。在武侠小说中,无招之招,是极为神妙的武功。在艺术创作中,无技巧的技巧,则是极高的技巧。金庸以他打通儒释道的艺术境界又一次印证了这个充满辩证法的哲理 语到是平常。
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《你其实很棒》 建立稳定而持续的适应力法则 缓解焦虑 释放压力 应对问题 接受失败 掌控情绪 远离恐慌 适应变化,战胜失败,开启理想生活 本书介绍了九个基于实证研究的诀窍,通过个人经历和故事的形式与读者分享,探讨我们如何从抗拒变化到从容应变,从脆弱不堪到耐受摔打,从脸皮薄到脸皮厚,从焦虑不安到卓尔不凡。 生活纤细而脆弱,美丽而珍贵。而我们的力量,也真的高于自己的想象。我们需要的,不过是在迷失时,有人指引我们重回正轨。这本书里就提供了九个这样的指引。希望你喜欢。 《生命中美好的事都是免费的》作者尼尔 帕斯理查力作 由破碎到坚强,由脆弱到抵抗,我们需要接受不确定性和失败,在变化中收获幸福。 《我真的很棒》 这本书一步步会我识别哪些东西让我感觉到没有安全感、焦虑、愤怒,然后告诉我如何去处理这些
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