行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密 能帮你对抗一切恶习的,不是自控力,而是认知和思维方式。六大法则,38个原理,一本书帮你超越身边90%的人, 从识局到破局,从认知到行动,清醒掌控自己的人生。
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行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密 何圣君 中国华侨出版社 9787511380661
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