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自尊知道答案:如何成为被机遇善待的人 王亚南 水利水电出版社 9787517083153
【准确评估自己的自尊水平】提供科学的测量工具,以及形成的原因,并为自己制订合适的改善计划【彻底破除低自尊的负面信念】通过训练,找到负向思维的根源,重塑认知【在关系中完成转变】对挫折、自己、他人、世界有灵活的态度,从容应对每一段关系【收获来自世界的善意】用新的思维习惯打破旧有的认知怪圈,从而建立一个被机遇眷顾着的,积极的、值得信赖的、情绪稳定的成熟自我
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正版 自尊知道答案 如何成为被机遇善待的人 让别人用你喜欢的方式对待你 教你构建优质人际关系抓住晋升机遇深度改变如何走出
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