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1.日本人气禅师小池龙之介作品。日韩500000册,《读卖新闻》、《每日新闻》、《日经新闻》、《产经新闻》、《周刊朝日》、《WITH》《Hanako》杂志、NHK都对本书进行了报道。 2.身心灵作家张德芬。 3.中信等其他出版社已经推出若干该作者图书,在台湾和内地有知名度。 4.针对性强,可操作性强,可作为禅修练习册随时带在身边浏览。
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不思考的练习 张德芬的身心灵修行课 小池龙之介 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
日常的烦恼和痛苦,是可以通过练习纠正的。这种练习只要找到窍门就很容易。东京大学毕业生、日本具人气的治愈系僧侣小池龙之介将把他修行的内容毫无保留地与您分享。我们痛苦的根本,都是一个“小妖怪”造成的。当你决定好好的时候,这个小妖怪对你说“但是如果没考上了多丢脸,还是不要瞎折腾了” 当你决定躺十分钟的时候,一个小妖怪对你说“还是睡上一个小时吧” 有人因为自己的问题而没有集中精力听你说话,一个小妖怪对你说 “那是因为他不高兴见到你!”如果你意识到这一点,就会发现自己是多么的不自由,进退都受到这个“小妖怪”的制肘。所谓的“小妖怪”又是谁呢,对的,它就是你自己的心。心一刻不停息的、喋喋不休的“思考”让你不能过上自己想要的生活。也就是说,如果你能够“不思考”,你就能获得自由。但是大脑不断寻求
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