焦虑是一种能量(心理咨询师尹依依剖析真实个案写给深受焦虑困扰者的治愈之书) 尹依依 果麦文化 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都焦虑,人人都厌恶焦虑。但是,焦虑也有好的一面!常见的心理问题,如脆弱、敏感、内向、创伤等,会引起焦虑,但这些焦虑中也都蕴含能量,对个人成长有着非凡的意义。作者以临床心理咨询师的身份,剖析真实个案,揭示焦虑也能使人具备超强的预判力、专注力和执行力,给读者支持和力量、舒适和自由。本书写给深受焦虑困扰的人,是一本治愈之书。
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焦虑是一种能量(焦虑的另一面,是超强的预判力、专注力和执行力!心理咨询师尹依依剖析真实个案,写给深受焦虑困扰者的治愈之书
◆本书写给深受焦虑困扰的人,是一本治愈之书。 ◆焦虑的另一面,是超强的预判力、专注力和执行力! ◆许多让人焦虑的心理问题,如脆弱、敏感、内向、创伤等,其实都有好的一面! ◆作者尹依依,伦敦大学心理咨询博士,英国心理协会注册心理学家,英国健康及护理专业协会认证心理咨询师,一万小时临床经验,主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。 ◆全书都是作者接触过的真实案例,好看、实用。
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◆本书写给深受焦虑困扰的人,是一本治愈之书。 ◆焦虑的另一面,是超强的预判力、专注力和执行力! ◆许多让人焦虑的心理问题,如脆弱、敏感、内向、创伤等,其实都有好的一面! ◆作者尹依依,伦敦大学心理咨询博士,英国心理协会注册心理学家,英国健康及护理专业协会认证心理咨询师,一万小时临床经验,主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。 ◆全书都是作者接触过的真实案例,好看、实用。
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