爱可以不伤 心理咨询师顾歌作品系列、读懂情感奥密、 不再为爱所伤
40 个来自心理咨询室的真实案例,揭示 9 大情感问题本质,这是一本让你不再为爱所伤的书。在心理咨询师的真切关怀下,有着不同情感遭遇的都市人卸下防备、敞开心扉,困惑、苦恼、期待 ...... 在追逐爱的路上遇到的一切,都在咨询室里得到倾诉。而咨询师富于技巧性的聆听与指点,也在一个个不经意的瞬间,为来访者拨开情感的迷雾,带着他们走出认知的误区。 本书围绕爱的主题展开心理学探讨,结合了丰富的心理咨询临床案例,不仅涉及各大主流心理分析流派的核心思想,极具知识性,读来亦是引人入胜,幽默风趣。
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内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退(选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗丶》)。当我们年幼时,因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰,使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间,如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后,一旦遇到挫折。就会被这个内在小孩接管,沉浸于痛苦中,做出不负责的行为,造成我们在关系中的挣扎和受苦。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的,但是身为成年人,我们有足够的成熟度,就像安抚、疼惜自己的孩子一样,去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈,他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。
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走出恐惧:穿越“内在小孩”的迷思,消融我们的伤与痛(爱与信任三部曲典藏版)
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