开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么 周小宽 台海出版社 9787516835074
人民日报、张德芬空间、壹心理、武志红心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观，很多人在内心默默设置了一些等式： 做这件事有好处=所以人会做这件事； 我足够漂亮脾气好=别人会爱我认可我； 我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤…… 当我们发现这些“等式”不成立的时候， 就会陷入迷茫：是我自己有问题，还是别人太自我、世界太复杂？ 纠结得失与是非，不如选择成长。 作者周小宽提出， 不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案， 这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人， 通过对自我的深度觉察，改变底层的限制性信念， 便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人： 幻想爱能一切→爱是变量不是，在理想与现实间找到平衡 困于主流标准和别人的期待→会期待会失望会有情绪的只有你自己 想要消除焦虑→人不能
¥38.87定价：¥59.80 (6.5折)
