“三高”通常是指高血压、高血脂和高血糖三种病症。它们都与现代文明有关,故又称之为“文明病”,属于高发慢性非传染性病。 本书旨在以“预防为主”为出发点,倡导“惜未危之命,治未病之病”的健康理念,向广大读者介绍科学的预防和治疗“三高”的知识与方法,增强人们自我保健的意识和能力,让健康掌握在自己手中,以实现健康、幸福、长寿之美好愿望。 《高血压、高血脂、高血糖自我保健手册》一书编排合理,深入浅出,希望能成为广大读者的良师益友,也希望它能够成为每个家庭防病、治病、养生、保健的工具书。
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阿尔茨海默病离你有多远 如何降低老年痴呆对老年人的摧残、对家人的压力?阿尔茨海默病离你有多远将全方位的为您解读和提供帮助!
阿尔茨海默病是一个困扰每一个患病家庭的顽疾,本书从关爱、治疗、护理和认知等八个方面对这一疾病进行介绍,让老年人有一个幸福的晚年。
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赠与为癌症而烦恼的患者以及那些想远离癌症的人们! 108种方法帮您寻找预防癌症和治疗癌症的可能性。
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瑞士医生尼古拉斯·朗罗赫呼吁, 人忽略了疾病发出的警告!想不生病,就请重视身体发出的每一个求救信号!
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百病之源--微循环障碍 “通则不痛,痛则不通”,微循环,让我们见微知著、一通百通,远离病痛。
微循环疾病是百病之源,又是容易被我们忽略的,所以,我们应该通过本书的讲解,对微循环给予足够的重视。
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病来自己医胃肠健康书(《大便书》的作者藤田紘一郎新作,请相信胃肠健康、身心健康,就能知道你幸福了吗)
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久坐族脊椎、胃肠、心态调节治愈 超级畅销书《大便书》作者藤田纮一郎力作 上班久坐是与自身健康的一场战役,关注并调节久坐习惯,捍卫身体健康
每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来什么问题? ◎患心脏病的机率将提高了将近64%; ◎减损七年高质量的生活; ◎增加患上某种癌症的危险; …… 换言之,久坐会要了你的命。 这确实是个噩耗。不过更可怕的是,许多人一天坐着的时间长达15小时。 如果你不能避免久坐,从现在开始,跟着作者一起开始预防锻炼吧。
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如果您能对自己的背部肌肉有一个清晰准确的认识,那么这将有助于保持您的背部健康、灵活。飞利浦·斯特里亚诺所著的《三维图解(肩背调理书)》将为读者提供细致明确的讲解,为您逐步剖析,以帮助您更加具体地知晓身体各部分的肌肉都会处于怎样的状态。《三维图解(肩背调理书)》为读者提供了各方面的小贴士,指导您应当做什么运动,以及不可以做什么运动,借此帮助您深入了解自己的身体情况,选择正确的锻炼方案,带您走进神秘的身体世界。
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