关注你的身体 (男性卷) 个人健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为三个部分。部分,我们将提供一整套工具来掌握生活中有关健康的重大问题,如 营养、压力、睡眠、性爱、能量等。在第二部分,我们将带你纵览身体各个部分,告诉你如何保持它们健康,强壮以及它们如何向你传达信息。在第三部分,我们将提供健康指南,教你如何放松和锻炼身体的各个部分。这是一本特意为男性编写的综合性医学手册,它告诉你如何活的更长久、更健康、更快乐、更强壮。它来自三百名以上的专家有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面对的大量的医学问题。本书以美国男性杂志的格式和语言编写,附有200多幅岔图,是当今美国最的男性保健专著。
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不生病的活法 神奇的酶 决定你的健康与寿命【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不生病的活法 神奇的酶 决定你的健康与寿命》首先对生活中的没有实证过的所谓常识进行了批判,然后健康的饮食方法对身体健康的重要性,接着从生活习惯对身体的运行状况进行了细致的剖析,根据新的医学成果阐释人体的内环境和自然环境对身体的免疫力和生命力的影响。书中很重要的一部分是关于“神奇的酶”的假说,这种酶是身体中最原始状态的酶,它是生命中最有活力的能量催化剂。要想保持健康的身体,就要有良好的肠胃,尽量多的补充“神奇的酶”,从而保持强大的生命力。读完书后,作者会有醍醐灌顶的感觉,会了解到身体和自然是如此的完美,只是我们忽视了身体的语言,忘记了自然的循环和谐,扭曲了人与自然的关系,才导致了身体的不健康。只要亲身实践“新谷食品健康法”,就会找到精神焕发的自己。
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