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走出抑郁症 一个抑郁症患者的成功自救 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于 爱与希望。正因为爱没有消融、希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望,试图让自己相信还有未来,但也仅仅是一种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才真的让我一点一点地看到了希望。当曙光最终突破了黑夜的壁垒,我看到了因为“爱”而萌生的动力,因为“希望”而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,并重见蓝天!《走出抑郁症 一个抑郁症患者的成功自救》从曾经的患者及现在的心理咨询师两个身份与角度而写,希望能够给绝望中的你一点希望,给无助的你一点力量,能做到这一点是我大的欣慰。
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体质不衰退 久坐族的轻运动 摩天文传 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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身体经济学 是什么真正影响我们的健康 [英]戴维·斯图克勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《身体经济学 是什么真正影响我们的健康》作者发现了关于生存和死亡的数字 数据竟然可以描述孰生孰死的原因。我们的身体健康不是依赖于我们的医疗水平,而是依赖于我们生存的区域、食物、空气及社会安全,事实上,影响我们健康的诸多因素都与我们所处的社会环境密切相关。作者从20世纪30年代的大萧条写到政治体制转型期,再到2世纪的美国止赎危机,它旨在回答一系列问题 为什么瑞典在银行危机时期自杀率下降了?2007年加利福尼亚州蚊媒传染病的诱发因素是什么?20世纪90年代是什么夺走了00万男性的生命?艾滋病的感染率又缘何一度飙升?而美国20世纪30年代灾难性的大萧条期间人们的健康状况为何会有所改善?本书得出的结论出乎意料,却又令人信服。真正危害公众健康的不是经济衰退本身,而是为应对经济衰退而采取的紧缩政策。然而紧缩政策取得
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发展心理学 桑特洛克带你游历人的一生(原书第2版) [美]约翰·W·桑特 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一个人如何从哈佛大学毕业生、加利福尼亚大学伯克利分校的教授,发展成为美国头号杀人犯?一个人如何从家庭贫困、左眼失明的社会底层儿童,发展成为荣获普利策奖的作家?人的发展是个令人着迷的过程,因为它承载着我们每个人的过去、现在与未来的秘密。作为一个人,我们都会经历一些相同的历程。但每个人的一生又不尽相同,都是一个新的故事。《发展心理学 桑特洛克带你游历人的一生(原书第2版)》是撰写了诸多全美发展心理学教材的美国心理学家约翰?桑特洛克的心血之作,他将30多年来教授的发展心理学课程和撰写的发展心理学教材之精华提炼出来,用心编排了这部发展心理学教材的精华版。《发展心理学 桑特洛克带你游历人的一生(原书第2版)》自出版后,因其简洁的编排和全面的内容受到了教师和学生的高度赞誉。同时,《发展心理学 桑
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五彩缤纷的健康餐 [韩]金愥斌 韩晓 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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基因革命:跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因 沙伦.莫勒姆等 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全家人的蔬菜养生书 鲁直 等 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
首先教你鉴别自身体质、懂得食材寒热搭配,明白食物的四性五味对于健康饮食的影响; 这套《全家人的健康养生书系》一套三本,选择生活中常见的36种水果、蔬菜和杂粮。 食物趣话——该食物的由来、相关古诗词对其的描述、与之有关的一些谜语或围绕其发生的小故事——比如西红柿曾经被称作狼桃,又曾作为观赏植物爱情苹果种在女王的花园、茄子是进化了的巨大鸡蛋、拔丝山药如何帮助唐军攻城夺池、菠菜为何称红嘴绿鹦鹉、薏仁如何治好将美女十八变、豇豆为何都是两根长在一起成双成对…… 营养面面观:突出它们各自含量最多的营养成分、有效成分——比如芹菜降压、韭菜增加性欲被称为蔬菜中的、胡萝卜含维生素A高可以防治夜盲症、茄子维生素P含量补脑防癌防治血管硬化、椰汁含镁高作为长在树上的人体体液、大蒜是长在地里的抗生
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吃好不吃药-轻松吃出好气色 摩天文传 编 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你常常生病,除了缺乏锻炼这一可疑原因之外,也可能是你吃错了食物。正如人们熟知的,过多的食用油炸、烧烤类食物会让身体上火,给胃部造成严重的负担。身体不断的摄取食物,这些食物也就会不停地对身体产生相应的作用,甚至影响整个身体机能的运作。好的食物能够给人体提供高品质的营养,例如能够让身体维持酸碱平衡的蔬果、让身体排除毒素的粗粮等等。了解一些简单的食物营养知识,就能够为身体制定更为健康科学的饮食计划。 摩天文传主编的《吃好不吃药:轻松吃出好气色》一方面指导读者认识自己的健康状况和体质特点,另一方面又对很多常见食物的特性进行了介绍,从而纠正人们日常生活中的饮食误区,为读者提供实用的、有针对性的健康饮食建议。 了解食物、洞悉身体、健康饮食,就能轻松吃出好气色!
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