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解读心灵丛书 用心疗心 游乾桂 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《用心疗心》一书里,我提出了多年建构多年的理论,愿意并非把它变得很学术,或者很难懂,而是希望经由理论的提出,图型的绘录,让读者更清楚我想表明的内容。《用心疗心——纾解现代人的心理困顿》,便是一本这样的书,期待它的出版可以襄助忙与盲的现代人,走出生命的禁锢,重新以清朗悲翠的心情承接人生里的风起云涌。
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领导干部心理健康讲座(上下册) 刘振中 燕国材 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以实践经验和心理学、医学等学科为基础,针对当前领导干部中存在的常见心理疾病进行分析和解读,提出简明实用的应对日常生活和工作中各种心理问题的技巧、工具和方法,有理论、有案例、语言生动、充满理趣、对广大领导干部提高心理健康水平大有裨益。
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这本书会让你睡着:给所有失眠者的疗愈书 [英]K·麦考伊,[英]哈德维克博士 中国友谊出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众读者 ※献给所有失眠者的疗愈之书 提供持续有效的入睡办法,让你从此告别睡前焦虑。 ※在实验中,这本书让97%的人在十分钟睡着! ※的快速入睡方式是什么? 数羊?找不同?听海浪的声音?看油漆是怎么风干的?如何区分雨滴大小? 不不不,以上这些方式虽然堪称催眠神器,但K. 麦考伊和哈德维克博士从科学角度告诉你: 快来阅读这本书吧! ※一个人的创意、生产力、情商和吸引力,都与夜间这场神秘的睡眠有关系。 好好睡觉,使人健康、聪明和富有。 ※一本风趣且安慰你的书,翻开它,你会产生入睡前无限下坠的幻觉,也像在隧道里开车——驶向那无限向前的迷幻,突然很想大睡一场!
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人如何才能获得健康?是靠自己的努力?还是医生的恩赐?这本来是一个非常容易回答的问题,但放眼人世间,却有太多的人,在身体尚算健康时,或拼命劳累、或尽情享乐、或安逸懒散、或心情郁闷,给身体带来太多伤害,并由此引发了各种疾病。
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有一天,觉得心有不安,重拾书稿,书名重映眼前,《用心疗心》正是自己目前亟需的?于是勉力再细读一遍,反复推敲过程中,蓦然有一声音由心底升起:何不放下自己心中的挂碍!以下的回应盼为你我的空虚心灵点上一盏安顿的灯。
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原版预售期就加印!获伊能静力荐! 本书作者娜塔在facebook创立“减糖好好”社群,迅速在台湾掀起减糖风潮并积累90万粉丝。新书出版消息一经公布,预售期即不断加印!获伊能静作序并力荐:“50岁的我,可以活得像25岁,都是拜娜塔所赐!” 更符合国人饮食习惯的减糖食谱推荐 本书推荐的食谱,采用的更多是我们身边常见的食材和配料,用省时省力的办法,做出满足国人口味的丰富料理。 实用知识和小妙招,伴你持续减糖 本书除食谱推荐以外,作者在减糖误区、减糖过程中容易出现的问题方面,也给出了科学的指导建议。书中含有大量的实用技巧,比如用果汁替代甜味剂、新鲜蔬菜分装存储术、主食的聪明替代法、外采食物怎么通过包装上的说明计算糖分等。附录还包括常见食物糖分及营养、热量速查表。从方方面面,帮你有效减糖!
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