家庭心理自助手册,[英]丹尼尔.弗里曼,贾森.弗里曼,中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
1. 第一本英国心理学会推荐的心理自助类图书; 2. 酒精成瘾、路怒症、忧虑、丧亲之痛、尿床、失眠、多动症、暴食、超重、记忆衰退、性生活问题 *全收录家庭生活中常见的40余例心理与情绪问题。 3. 本书提供最简明的索引目录,让您最快速的发现问题及解决方案。 4. 本书采用专业测评量表,信效度与专业机构不相上下; 5. 本书中提供的所有建议与方案,均有扎实的实践研究佐证,为读者提供*的预防知识,最有效的心理与情绪解决方案。
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养好脾 血充、胃健、吃饭香,贾民勇,孙秀全 著;刘晓艳 编,青岛出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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本书是献给杰夫·杰夫里,我的守护天使……如果你打开这本书,你可能就会经历,某些非常奇特而骇人的事情……
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不生病的智慧3:易经养生说明书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位保养的健康绝学之书。它告诉我们,只要明白自己的先天体质,就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴,并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为的家庭医生,而且还是医易相通的大医。本书要为您献上 .人体8个最重要部位的全面高效养护方案,让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。2.8类不同体质之人的养生祛真法,让每一个人都能根据自己的先天体质,对自己一生中易患的疾病进行防治,并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。3.23个健康新观念,告诉您——养生无定法,长寿需“变卦”,尊重身体的本能选择,每个人都可以无病一生。4.一份简洁、明晰的《卦象查询表》,让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况,迅速掌握身体的健康密
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图说“抑郁症”治疗,用漫画讲述“抑郁症”治疗新鲜实用,轻松受益。在日本畅销百余万册。 本书以图画形式帮助读者正确理解抑郁症,并为如何解除抑郁症困扰提供了有效办法。
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有一天,觉得心有不安,重拾书稿,书名重映眼前,《用心疗心》正是自己目前亟需的?于是勉力再细读一遍,反复推敲过程中,蓦然有一声音由心底升起:何不放下自己心中的挂碍!以下的回应盼为你我的空虚心灵点上一盏安顿的灯。
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用“漫画”讲述“心癖”治疗,新鲜实用!轻松受益!在日本畅销八十万册! 本书以图画图解的方式剖析了造成“心癖”的心理障碍,并提出了有效的解决方法。
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人人都会忧虑和沮丧。失去亲人,失意,考试失败……烦恼一个接着一个。 有的人一直沉浸在悲伤的情绪里,一旦遇到了挫折,就企图自杀,人生就这样简简单单地结束了。 忧郁症和神经症多发于认真、固执的人。本书以忧郁症、神经症为中心,分析忧郁的心理,说明如何才能够克服这种心理,如何才能转换到积极的生活中。
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用药是否准确,西餐是否合理?决定着疾病治疗的成败!用药如用兵,民以食为天,细节决定成败!
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每天你面对许多生活中的难题,偶尔,你或许感觉体内能源不足。需要充电,多给自己一点回旋空间。本书提供近百种轻松减压的心理疗方。让你快乐过生活,轻松做自己!本书介绍了许多不用花钱、不需健康器具、不用去健美中心就能治疗身心的方法。
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现实生活中来自各方的压力、挫折使苦闷、孤独和绝望像影子一样伴在人生旅途的每个瞬间,与来自外界的问题相比,面对自我似乎更需要勇气、自信和智慧。眼前的这本书宛如一本心灵圣经,编者精心搜集了与心理健康有关的诸多问题及治疗方法,希望读过此书的朋友都可以做自己的心理医生,及时调整自己,以良好的心态和健康的精神迎接挑战,*终获得幸福人生。
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何为禁果?从“迄今的自我”看“新的自我”或“新的生存方式”的象征。你对目前的工作环境或情感状态不满。处于迷惘时候的你,向新的空间飞跃的心理准备真的已经具备了吗?请进入本书设计的游戏之中,检测一下,你是否适合吃禁果。我们对外面了解得多;我们对自己了解得少;本书帮你了解自己。
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植物性神经紊乱症,是长期郁结在心的烦闷爆发的表现。只要安定心神,注意饮食,疾病就会迅速地消除. 忍而力强的人容易患植物性神经紊乱症. 近几年,植物性神经紊乱症开始频繁地出现在人们的谈话中。但真正说到具体症状时却似乎很少有人知道。
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全世界有抑郁症患者3.4亿,发病率为3.1%。研究显示,大约每10位男性与每5位女性中就有一人在生命的某一时刻受到临床抑郁症的困扰。无论年轻或年老、富有或贫穷、男性或女性,任何人都有罹患抑郁症的可能。本书针对有数天、数周或数年感觉郁闷的人们,帮助他们认训临床郁症的征兆和症状,提供给他们有效的治疗信息,便他们结束痛苦,实现持久康复。
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肖峰说:“我的中心就是想给心理障碍者营造一个大家能互相理解和宽容,失败了可以从头再来的小社会,给学员一个实践、锻炼、学习、提高的机会,一个相互交友和获得情感抚慰的机会。”看得出来,整天忙碌着的肖峰非常快乐,因为他的脸上始终扶着发自心底的笑容,很阳光,很灿烂。我问他为什么如此开心,他说:我认为做自己喜欢的事*幸福*快乐,也*容易成功。
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教你念好家庭这本难念的经。 为你提供浅显易懂的精神心理学知识,使你能了解和控制自己的精神健康状态。 为你讲解了每个家庭时常要面对的九大精神心理问题,及其防治方法与对策。
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触摸夏娃的情感世界:来自妇女情感再造的心理咨询——上海三联大众心理咨询丛书
成功心理训练;精神健康与健康家庭;你是一个怎样的男生;你是一个怎样的女生;超越焦虑;心灵驿站——女大学生的心理报告,老年心理障碍,快乐加减法出,触摸夏娃的情感世界——来自妇女情感再造的心理咨询。
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这本书是有关人们在生活中所引起的各种各样的心理障碍的书,病人怎么也不会说出自己有精神病或有忧郁症,精神分裂症、很多时候不管怎么痛苦都不会认为自己得了病,而且很少会认识到自己得的是什么病。 有心理障碍的人并不就是犯罪者或传染病者,心理障碍与内科的高血压,胃溃疡等相同,都属于疾病,所以进行治疗就可以了。
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精神科医生与心理学者都很重视家庭问题,他们站在各自不同的立场上就理想的家庭模式相互讨论,但若他们心目中理想的家庭模式不一致的话,那更谈不上治疗方法的统一了。本书里引用了许多资料及个人的一些看法,希望读者们以此书为参考,并给合自己的实际情况加以考虑。人在一生中要做到爱家,与家人同笑、同哭、同喜、同悲,一起承胆“上天的安排”,为营建美好的家庭共同努力
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充分挖掘和利用自己的潜能是创造人生,享受人生,提高生命价值的重要条件。心理因素不仅影响人的健康和寿命,还关系到人生的成败。心理疾病已成为本世纪人类健康的主要故人之一。
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读书为乐胸阔,书画为乐长寿多,助人为乐朋友多,知足为乐笑呵呵。
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