懂得生命:在自我探索中成长:全新增订版 超过10万人感动推荐的自我成长经典之作,海文学院创始人麦基卓、黄焕祥时隔17年重新修订,带领读者找寻自我存在的价值,重新建立自我与世界的联系
★ 豆瓣评分8.5自我成长经典之作,时隔17年全新增订版 你是否也曾有莫名的迷失感,不知身心应安放于何处? 海文学院创始人麦基卓、黄焕祥,奉献四十年理论与实践的精华 带领读者一起探寻内在自我、重建外在关系 深切体会生命的完整与圆满,找到安身立命的自信 我们是浩瀚宇宙里渺小的存在,所面临的挑战就是为自己的生命找到意义 当你走到光的尽头,然后决定踏入未知的黑暗时,你一定要相信,会发生的状况不外乎两种 不是找到稳固的立足点,就是学会飞翔
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战胜躁郁:翻开就能用的躁郁治疗手册(心理治疗手册3) 专业心理医生如何教你战胜躁郁,改变心情,迎接美好人生!
海浪般的奔逸思维,是失序的躁狂发作,还是天才的脑洞大开? 郁郁寡欢、疲惫倦怠,如何调整丧失人生动力的抑郁状态? 专业心理医生教你如何战胜躁郁,改变心情,迎接美好人生!
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战胜失眠:18种策略超快速告别失眠(心理治疗手册2) 为什么失眠的总是你?专业睡眠医生多年临床经验总结,带你走出睡眠误区,用更科学的助眠策略,让你从此告别失眠。
失眠患者的自救手册 专业睡眠医生多年临床经验总结,带你走出睡眠误区,用更科学的助眠策略,让你从此告别失眠。
¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)
软精装珍藏版全新上市 中国心理学界后现代整合心理治疗人、CCTV长期特邀心理专家、家庭治疗师李子勋遗留之作 生前亲自筹划的人生智慧之书 30年生命哲思完整收录,找回内在平衡,重塑心灵 朱建军、杨凤池、阿果、刘丹盛赞推荐 歌德说,理论是灰色的,生命之树常青。李子勋说,对感觉分析的书要用感觉去阅读,而不要用固着的理性去理解。我说,他们说得好。对生命有感觉的人写的书值得阅读,也许他能唤醒你对生命的感觉。 北京林业大学教授、心理咨询与治疗师 朱建军 自我在自由自在中成长,潜能跟对心理动力发挥,李子勋老师就是对灿烂人生好的诠释。 首都医科大学心理学教授 杨凤池 我是流着泪读完这本书的,不是因为悲伤,是喜悦!因为逝去的子勋老师在这 生前后的一本书 中的智慧分享让我感同身受。是啊,拥有心理学知识并
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日常生活中,普通人轻而易举就能应对的社交场景,往往需要社交恐惧者耗费大量的精力去 应付 。很多人以为只要避开社交场合,躲进自己的舒适圈就好了,或者以为强迫自己融入集体,次数多了自然就擅长了。但你没有意识到社交恐惧已经在不知不觉中,让你吃了很多亏:不敢向领导汇报成绩,不敢主动接近心仪的异性,社交恐惧让你失去了很多。 本书通过接纳承诺疗法 森田疗法,科学治疗社交恐惧;采取心理突破 行为训练,快速提升社交自信。21堂课让你轻松掌控局面,征服不同聊天情景。不认生、不犯怵、不冷场、不出糗,一个人在家也能战胜社交恐惧。 现在社交恐惧的人很多,承孙用森田疗法并结合认知行为的技术来调治,治疗效果很好。承孙对这些治疗方法研究很深,我看到有很多受社交恐惧困扰的人经承孙的精心治疗而解除了困扰。
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正念心理学:全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅 本书搭建起一座桥梁,巧妙地将古老的实践智慧与现代科学对正念的理解相连,详细探讨了正念在心理学、临床治疗和日常生活中的广泛应用。
如果你想通过一本书对正念当前的研究和应用状况有一个系统而全面的了解,那么这本书就在你面前! 刘兴华 北京大学心理与认知科学学院副院长、研究员,中国心理学会正念心理学专业委员会学术委员会主任 正念近年来被提及的频率甚至超过了弗洛伊德,它切实地带给了人们松弛感与成长。对于想学习正念的人,《正念心理学:全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅》如同及时雨一样地来了。这本书从学科的角度系统地阐述了正念的起源、概念、测量、模型、机制和应用等,全面又专业,且全书结合了理论与案例,兼顾了学术性和可操作性,对于对正念感兴趣的人来说,是再合适不过的入门书籍了! 蔺秀云 北京师范大学心理学部教授、博士生导师,青年长江学者 徐慰老师大作《正念心理学:全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅》系统性地梳理了正念的理论
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总会变好的:如何靠自己摆脱强迫症 黄爱国 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
真正接纳强迫症,缓解冲突与焦虑。 掌握有效的疏导方法,不再走弯路。 摆脱强迫思维和强迫行为,回归正常生活。
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你是否常常感到不开心,负能量爆棚?开始回避社交,对身边的事提不起兴趣?感到身体被掏空,记忆力下降,变得越来越 傻 了?怀疑人生的意义,对未来不抱希望,恐慌害怕?当抑郁找上门,我们的生活仿佛被阴霾吞噬,想挣脱却很无力,好不容易摆脱却又被拽回去,反反复复。 本书通过4大板块 6大方面 15个核心问题,凝结了彭旭老师从业多年来的经验与智慧,详细讲述了改变70000余人命运的自我疗愈法,帮助所有抑郁人士及徘徊在抑郁边缘的人士获得更好的人生状态。 我个人也经历过一段抑郁的时光,在四下无人的夜,深切地体味那种难以诉说的痛苦。这段时光让我懂得:痛苦很多时候没法选择,但受苦却是可以避免的。我希望彭旭老师的书能给所有在抑郁长夜里行走的灵魂,打上一道光。 黄伟强,壹心理创始人 这么多年来,彭老师整合了一套
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战胜抑郁:6位抑郁症患者触动人心的自愈故事(心理治疗手册1) 6位抑郁症患者的感人自述,2位心理医生的专业点评。帮你正视内心的阴霾与伤痛,收获战胜抑郁的勇气和力量。
抑郁人士的暖心之作 6位抑郁症患者的感人自述,2位心理医生的专业点评。帮你正视内心的阴霾与伤痛,收获战胜抑郁的勇气和力量。 只有自己才是你的敌人,所以也只有自己才是你的治疗师
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懂得爱:在亲密关系中成长 [英]麦基卓,[加]黄焕祥 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
豆瓣6342人想读的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版 海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛 本书是关于“爱与亲密”的实用指南,可以让你看清自己和这个世界的关系,也看清和你自己的关系。 脆弱是人生的常态,不要敌视,也不要害怕。坦然展现生活中的脆弱,找出各自的心墙与防御,才能收获真正的亲密,丰富彼此的生命。
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品格的力量:脱颖而出,成就一生的秘密 畅销全球140多年人格修炼圣经,影响拿破仑·希尔、戴尔·卡耐基等励志大师的智慧之书
畅销全球140多年,影响拿破仑 希尔、戴尔 卡耐基等励志大师的智慧之书 一部改变人生的人格修炼圣经 西方成功学之父教你如何塑造高贵的品格
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与我们内心的冲突和解 与自己和解,过自洽的人生。掌控情绪,缓解焦虑,打破执念,开发潜能,获得内心的自由。
打破执念,走上觉醒之路 开发潜能,你比想象中有力量 掌控情绪,缓解焦虑 自我认识,自我成长 获得内心的自由
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弄懂孩子的内心 情绪 行为问题:心理咨询师给父母的20个教养建议 直面20个令父母束手无策、心力交瘁的教养问题,开启无障碍的亲子对话模式,了解孩子行为与情绪背后的真正原因,轻松搞定教养难题。
说谎逃课、冲动易怒、故意破坏、害羞沉默、遭遇霸凌、自我伤害 直面20个令父母束手无策、心力交瘁的教养问题 开启无障碍的亲子对话模式 了解孩子行为与情绪背后的真正原因 轻松搞定教养难题
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共情式人际交往:让你的话语直达对方心底 激发共情天赋,锻炼沟通能力,拓展实战经验。将共情融入沟通,提高破局能力、控场能力和应变能力,收获人际关系方面意想不到的提升
学会共情,成为沟通中无可替代的人。共情不是同情,而是设身处地地体察对方的感受;共情不是比惨,而是将焦点完全聚集在对方身上;共情不是说教,而是耐心地倾听对方的所思所想;共情不是建议,而是试着理解对方的想法和选择。
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超实用心理学与情绪掌控(超实用系列) 调节心理,战胜焦虑,化解冲突,收获成功!
变负情绪为正能量,由改变自己开始改变世界! 从低效能到高成就,由掌控情绪开始掌控人生!
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心理学与心理暗示 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
心理暗示具有一种不可思议的魔力,它能由内而外彻底地改变一个人。积极的心理暗示可以激发潜能,增强自信,使人内心强大,无所畏惧。然而,消极的心理暗示也可以摧毁一个人的自信。我们在生活中随时都在接收着暗示,学会积极的心理暗示可以帮助我们更轻松地面对生活。本书通过专业的心理分析,讲解如何利用心理暗示让你的潜能爆发,获得圆满的爱情、完美的家庭,在社交场合进退自如、步步高升,赢得快乐人生。心理暗示的魔法棒就在这里!
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FBI催眠术 美国联邦警察教你无敌催眠术 畅销3版 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在FBI破案过程中,催眠术的运用可谓功不可没。催眠术在质疑和争议中一路前行,不断创造辉煌战绩。它可以唤醒目击证人的记忆,使其回想起案发现场和罪犯的细节特征,为案件侦破提供有力线索-也可以治愈受害人的心理创伤,让他们开始新的生活-还可以发掘犯罪行为的心理根源,让灵魂饱受煎熬的罪犯重获新生。翻开这本书,让我们和FBI一起走进神秘的催眠世界!
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如何靠自己摆脱社交恐惧 中国法制出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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心理学与心理调节术 (畅销5版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身处竞争激烈、纷繁复杂的社会,每个人多少都一些心理问题,这并不可怕,可怕的是不正视不重视,任其肆意发展。心病还需心药医,学会心理调节,一切迎刃而解。本书以心理学知识为依托,从生活、工作、社交、情感等方面入手,介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您打开心理郁结,摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪-净化心灵,调节内心的平衡,发掘自身潜能,找回坚强、自信、永不妥协的自己。我们真诚地希望并祝愿,本书可以成为您的心灵伴侣,她白天陪您一起出行,夜晚与您促膝交谈,帮助您缓解心理压力,走出心灵沼泽,收获平和的内心,永葆身心健康。
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自在成长 所有经历都是完成自己 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。《自在成长 所有经历,都是完成自己》中,李子勋从心理学视角、融入中国传统文化和哲学的智慧,来解读现实中人的自我成长、职场、家庭、爱情婚姻等方面遭遇的心理困惑。帮你重新打开视域,重新带着好奇的心,去看待自己。李子勋说 ”人的一辈子都在完成自己,你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你都可以用平常心去面对……在这本书里,我期待用一种多元文化视角来解读生活中的麻烦,很多人与自己、人与人、人与亲情、人与社会、人与自然间的冲突,因为我们认为它是问题才
¥11.37定价:¥74.57 (1.53折)
治愈系心理学:温暖亿万心灵的修行课 京师心智 中国法制出版社,【无忧售后 正版书籍】
1999年坂本龙一制作的治愈音乐获得很大成功,形成“治愈热”,从此一发不可收拾,之后“治愈系”的说法逐步蔓延到各个领域。治愈系心理学正如音乐一样,能够在某种程度上让人的心理趋于平静,让人在内心寻找到真实的自我,是一本治愈人内心、平衡自我的心理枕边书。
¥10.95定价:¥54.42 (2.02折)
FBI催眠术:美国联邦警察教你无敌催眠术 李娟娟 著 中国法制出版社【无忧售后 正版书籍】
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心理学与心理暗示 何运燕 著 中国法制出版社【无忧售后 正版书籍】
揭秘催眠术、洗脑术、自控力和潜意识背后的能量! 揭秘医生的安慰剂效应,如何用颜色治愈病人,父母如何培养好孩子,你如何获得强大的内心,的爱情,顺利的生活。 暗示是一种奇妙的力量,教你如何运用暗示,影响他人;暗示自己,改变人生。
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自在成长:所有经历,都是完成自己 李子勋 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自在成长:所有经历,都是完成自己 李子勋. 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
中国心理学界、后现代整合心理治疗第 1人 CCTV长期特邀心理专家、家庭治疗师 李子勋 遗留之作 生前亲自筹划的之书 30年生命哲思完整收录,找回内在平衡重塑心灵 朱建军、杨凤池、阿果、刘丹盛赞推荐
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治愈系心理学:温暖亿万心灵的修行课 京师心智 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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超实用心理学与情绪掌控 元亨利 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
变负情绪为正能量,由改变自己开始改变世界! 从低效能到高成就,由掌控情绪开始掌控人生!
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自愈力:做自己的心理医生 艾琳 中国法制出版社【正版书籍 无忧售后】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
有些事儿,不用找心理医生,帮您全面了解自己,克服心理障碍。学做自己的心理医生,强大内心,做zui好的自己。 你是否越长大越不快乐? 病真的是由“心”生吗?内向是性格缺陷吗? 拒绝“语言暴力” 回避“情感吸血鬼” 你敢承认自己自私吗? 长期压抑滋生病态心理 怀旧也是一种“心理病” 谁制造了抑郁“病毒”? 不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出强大的潜能创富心理简明修炼法“乐观”是可以练成的
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自在成长:所有经历,都是完成自己 李子勋 中国法制出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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心理学世界 警察心理健康读本 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
警察,背负着维护社会秩序,保卫人民裙众生命财产安全的重任,每天都处于与违法犯罪行为做斗争的线,不但要长期超负荷地工作,体力、精力透支,而且随时都可能面对暴力威胁和生命危险。正因为如此,警察的心理健康问题更需要特别关注。《心理学世界 警察心理健康读本》围绕关注和维护警察心理健康的主题,从改变认知、调节情绪、塑造性格、缓解压力等不同角度,从职业倦怠、工作中的挫折、家庭生活矛盾、人际交往问题等不同方面,分析警察可能出现的心理问题及其诱因,为警察解决自身的心理问题、维护心理健康提出建议。帮助警察超越人生的困境,获得幸福的人生。
¥7.25定价:¥64.75 (1.12折)
自愈力:做自己的心理医生 艾琳 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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警察心理健康读本 杨珊珊 著 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在心理咨询服务中有个基本的理念,叫作“助人自助”,我们在生活中也常说“自助者天助”。因此,本书的定位就是警察心理健康的自助读本。我也相信,作为面对过重重挑战、具有丰富的社会阅历并接受过良好教育的执法者,能够凭借自身的坚强意志和化解工作生活中的矛盾冲突,预防和解决自身的情绪心理问题,人生的困境,开创幸福的未来。
¥10.00定价:¥43.37 (2.31折)
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¥11.92定价:¥74.20 (1.61折)
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如何建立一段亲密关系,如何维护亲密关系,如何在亲密关系中获得成长,是本书两位作者用四十年的亲身经历所讲述的事情。亲密关系不在某一方身上,而是存在于双方之间。所有的关系都要经历浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期五个阶段。在一段亲密关系中,你可能处于不同的关系阶段,在同一段亲密关系中,你和对方可能各自处于不同的阶段,那么亲密关系就不会得到健康发展。脆弱的亲密关系怎样才能变得稳固,亲密关系中的双方怎样才能从中感受到幸福、获得成长,这是本书所要解决的重要问题。两位作者以自身为被试,以彼此的亲密关系的发生发展为试验,用长久的相处经历为我们发掘出了亲密关系的真谛。我们该如何看待爱、看待性、看待家庭,两位读者都进行了通透的阐述,为还在亲密关系中苦恼的你提供了想要的答案。
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¥15.40定价:¥67.95 (2.27折)
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警察心理健康读本 杨珊珊 著 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在心理咨询服务中有个基本的理念,叫作“助人自助”,我们在生活中也常说“自助者天助”。因此,本书的定位就是警察心理健康的自助读本。我也相信,作为面对过重重挑战、具有丰富的社会阅历并接受过良好教育的执法者,能够凭借自身的坚强意志和化解工作生活中的矛盾冲突,预防和解决自身的情绪心理问题,人生的困境,开创幸福的未来。
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自在成长:所有经历,都是完成自己 李子勋 中国法制出版社【正版】
中国心理学界、后现代整合心理治疗第 1人 CCTV长期特邀心理专家、家庭治疗师 李子勋 遗留之作 生前亲自筹划的之书 30年生命哲思完整收录,找回内在平衡重塑心灵 朱建军、杨凤池、阿果、刘丹盛赞推荐
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心理学与心理暗示 何运燕 著 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
揭秘催眠术、洗脑术、自控力和潜意识背后的能量! 揭秘医生的安慰剂效应,如何用颜色治愈病人,父母如何培养好孩子,你如何获得强大的内心,的爱情,顺利的生活。 暗示是一种奇妙的力量,教你如何运用暗示,影响他人;暗示自己,改变人生。
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超实用心理学与情绪掌控 元亨利 著 中国法制出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
变负情绪为正能量,由改变自己开始改变世界! 从低效能到高成就,由掌控情绪开始掌控人生!
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投资自我 全力以赴做 好的自己 (升级版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 《投资自我》深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资,从而建立自我成长系统的秘密。在美国一经出版,便成为*伟大的励志书之一,被很多公立学校指定为教科书或参考书。书中从改变心态、培养性格、陶冶情劋、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行投资的要点和方法。
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投资自我 全力以赴做 好的自己 (升级版) 【正版保证】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
【内容简介】 《投资自我》深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资,从而建立自我成长系统的秘密。在美国一经出版,便成为*伟大的励志书之一,被很多公立学校指定为教科书或参考书。书中从改变心态、培养性格、陶冶情劋、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行投资的要点和方法。
¥11.63定价:¥75.44 (1.55折)
心理学世界 警察心理健康读本 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
警察,背负着维护社会秩序,保卫人民裙众生命财产安全的重任,每天都处于与违法犯罪行为做斗争的线,不但要长期超负荷地工作,体力、精力透支,而且随时都可能面对暴力威胁和生命危险。正因为如此,警察的心理健康问题更需要特别关注。《心理学世界 警察心理健康读本》围绕关注和维护警察心理健康的主题,从改变认知、调节情绪、塑造性格、缓解压力等不同角度,从职业倦怠、工作中的挫折、家庭生活矛盾、人际交往问题等不同方面,分析警察可能出现的心理问题及其诱因,为警察解决自身的心理问题、维护心理健康提出建议。帮助警察超越人生的困境,获得幸福的人生。
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世界正在惩罚你这样的人 夜读 著 中国法制出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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旅行疗愈心理学 中国法制出版社 9787521622287 现职精神科医生&心理治疗师携真实经历及特制旅行疗愈卡,助你在旅行中获得疗愈,发现全新自己。
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治愈系心理学:温暖亿万心灵的修行课 京师心智 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1999年坂本龙一制作的治愈音乐获得很大成功,形成“治愈热”,从此一发不可收拾,之后“治愈系”的说法逐步蔓延到各个领域。治愈系心理学正如音乐一样,能够在某种程度上让人的心理趋于平静,让人在内心寻找到真实的自我,是一本治愈人内心、平衡自我的心理枕边书。
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