绝对自控(硬派自我管理手册;烟瘾、贪食、拖延症、挫折感、不专注、得意忘形……直击日常失控的共同根源) 将自控升级到战略层面,直击失控根本原因;NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐;《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品;GOODREADS海量五星好评。果麦 出品
◆烟瘾、贪食、拖延症;挫折感、不专注、得意忘形 直击日常失控的共同根源 ◆NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐 ◆《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品 ◆美国亚马逊、GOODREADS海量五星好评 ◆自控不是技巧,而是夜以继日,以自我为敌
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瑞安·霍利迪,译者 张乐,果麦文化 出品 /2018-05-20 /江西人民出版社