全新正版图书 你的人生没有什么应该不应该水岛广子四川文艺出版社9787541166938人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
"这是一本为女心灵松绑的书,帮助女摆脱“女人应该怎么活”的社会偏见束缚,温柔而坚定地做回真实的自己。 本书的如下: 1.以别视角的心理学,解析现实困惑 现今女在看似开放、被尊重的环境下,仍背负著沉重的社会压力,受到许多无形的束缚。本书从不同面向体察女的心理负担,使人深感共鸣。 2.提供具体的解套方法 水岛广子的写作接地气、有温度,以生活实例耐心解说女“被选择”、“被商品化”等思考误区,并提供清晰具体的步骤,带领读者重建认知、做出改变。 3.轻松好读,充满温暖的同理心和疗愈力 本书阅读轻松,没有门槛。作者以同为女人的亲身体验,加之人关怀的医者视角,更贴近女心境,像和心理医生聊天一样,给人舒服、通透的感觉。"
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成为自己 四川文艺出版社 9787541156106 精简人生,重塑自我!风靡精英圈女性的健康生活手册。美国“正念冥想”资深教练手把手教你告别忙碌、重置思维、拥抱自信。——酷威文化
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