经常有亲戚、朋友家里人得肿瘤了,咨询完资料方案后都要问, 那我们怎么吃 什么能吃 什么不能吃 。我能提供的信息也少。后来湖南省肿瘤医院的谢艳平老师也说她发现临床上很多肿瘤患者及家属经常咨询该怎么吃。为此我们针对肿瘤患者及其家属这方面的需求做这本《肿瘤患者怎么吃》。本书介绍临床常见肿瘤患者在检查前后、治疗前、化疗前、放疗前、手术前、化疗期间、放疗期间、手术后、化疗后、放疗后等各个阶段的饮食指导,提供推荐食谱,以及解答诊疗过程中的疑问、提示。
养生已经成为现代人的一个普遍意识,养生的方式也越来越多,很多人被这些形形色色的养生法迷住了眼睛,认为越新潮的方法就越好,其实这是一个误区。
哪些人容易得痛风? 痛风可以根治吗? 如何稳定降尿酸? 痛风这个疾病就像它的名字一样, 来去如风,疼痛要命 ,发作时让患者苦不堪言。 但在和痛风患者的交谈当中,小编发现,有很大一部分人对疾病的理解有偏差,比如认识不到痛风其实是一种代谢性疾病,以为只是单纯的痛风关节炎发作。等到疼痛缓解,就 好了伤疤忘了疼 ,继续随意吃喝。 如果患者只顾着发作时消炎止痛,平时不积极控制尿酸水平,痛风会越发越频,严重时还会影响到肾功能。 刘煜医生对此现象一直非常忧虑,她认为如果患者不能正视自己的病情,就算医生再苦口婆心,治疗效果还是不好。于是她总结自己20多年临床经验,集结了内分泌科出诊时患者关心的问题,编写了这本痛风轻科普书,用深浅出的方式,解答患者心中的困惑。让患者不用在医院排长队,就能全方位地把痛
《养生堂》是北京电视台的养生栏目,深受广大观众喜爱,《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生堂:养生养命不生病》,使喜爱《养生堂》的读者能够在收看节目的同时,通过文字轻松领略中华传统养生智慧的奥妙,并为他们提供一本贴身实用的健康养生指南,以使广大读者和他们的家人智慧养生,快乐生活。
这是一本专家教利用穴位行日常保健、常见病按摩的书,文字通俗易懂,配图清晰直观,更有专家视频演示,不论您是处于亚健康状态还是患有小病小痛,皆可以把本书作为自己的按摩指导用书。
你知道吗,体检也有各种 门道 ,那些经常被你忽视的细节可能就是影响体检结果的关键!如何在众多体检选择中做到心中有数,如何在繁杂的体检结果中找到异常所在,如何在发现身体不适后应对有方,如何轻轻松松把握体检的每个细节,《健康体检看着本就够了》将帮你一一解答心中疑虑。
本书上版销售同类书领先。改版,不仅在内容上全面升级,一步完善了与痛风基本知识、饮食原则、误区等等,给读者带来更加全面、实用的健康指导;而且在版式编排上做了精心设计,并增加了配图,给痛风患者及其家属带来全新的阅读享受。
本书从饮食、运动、中医经络穴位等方面给出了防治痛风方案,让痛风患者既能很好地控制痛风,也能享受美食、享受生活。此外,本书还带有经络穴位保健视频,扫一扫二维码即可观看。
**推荐 《吃对少生病—小厨房.大药房》 、《 会治病的家常便饭.肾虚就这么补 》、《 会治病的家常便饭.痛风不能吃什么 》、《 会治病的家常便饭.上火了怎么吃 》、《 会治病的家常便饭.脾胃要好就找老中医 》、《 经络穴位传统疗法全书 》、《 人体反射区大图册 》 《人体经络使用图册》 《准确找穴按摩速查 》 《超简单取穴不出错》 ,让您轻而易举看懂图,找准穴! 特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 畅销书推荐《 经络穴位按摩大全 》、《 艾灸.女人烦恼一扫光 》、《 古
本书通过乙肝常识门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容,在重介绍药物治疗的同时,精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。全书突出了知识性、实用性和科学性,不但能使患者大饱口福,而且可以减轻乙型肝炎带给他们的痛苦!
◆杨幂、、李冰冰、李小冉、海清、伊能静、周迅、李宇春、唐嫣、陶虹李艾、蒋雯丽、陈数、白百何、吴君如、蒋勤勤、赵雅芝、吴佩慈、马伊、宁静、陈怡蓉、张雨绮、梅婷、曾黎、秦海璐……等众多明星亲身参与的中华粉红丝带乳腺癌防治活动 指定读物。 ◆中华“粉红丝带”“女性健康万里行”活动科普用书。 ◆中华粉红丝带乳腺癌防治活动基金会活动管理中心秘书长倾情作序。 ◆如果说卵巢是女人体内的花树,乳房就是女人外在的花瓣,如果不懂得爱惜她,她就会下垂、会得病、会变丑,女人会因此丧失美丽、爱情、做母亲的资格甚至生命。 ◆与市面上同类畅销图书《子宫健康书》等相比,《乳房健康书》专门讲述了与子宫具有同等重要性的乳房饮食保养、经络塑形秘方。不仅让你的乳房不生病,更能让您不满意的乳房挺得起、美到老,任何时候都
根据调查,我国平均 6 个成年人中就有 1 个人患有高血脂,而这种高患病率的势头有增无减,在北京、上海、武汉等城市中,高血脂的体检检出率近三年一直位居首位。 很多人认为,即使体检检出血脂偏高,身体也没有什么得病的迹象和症状,高血脂可医也可不医,这是严重的认识误区,高血脂得不到控制,后果很严重。 高血脂能引起高血压、冠心病和缺血性脑卒中等并发症,是人类健康杀手——心血管病的重要危险因素。血脂一高,如果再加上肥胖、心血管病家族史和年龄等因素,将成倍增加心血管意外的发生概率,导致身体残疾甚至引发死亡。因此,高血脂也被称作“百病之源”。 高血脂听上去可怕,但它又是“三高”里*好对付的一个。不用像高血压、糖尿病一样定期、长时间服药,高血脂的治疗,更多的是从日常生活细节入手。 只要改善生活方
家庭小病小痛对症按摩图典小病小痛很常见,按摩安全又有效。中医疗法人人学,全家健康我做主。
★人民日报微博、学习强国APP、央视新闻、新华网等多家权威媒体推介 人民日报微博、学习强国APP、央视新闻、新华网等多家权威媒体曾报道作者手绘中草药,作者手绘的中药图受到众多网友的喜爱,引起网友热烈讨论,收获众多网友的赞,评论。 ★看似平常的野花野草,实际是治病的良药 中草药历经风雨,纷繁多样,沁人心脾,千百年来一直在人们的生活中扮演着重要角色。它们是纤纤植株,是雅致盆栽,是日常食物,或蔓延在路边,或安住在庭院,或寄身在餐桌,在生活的四下角落,散发着淡淡氤氲的药香。 ★全年365天,四季更替,药性不同 春夏秋冬,四季更替,万物萌芽、生长、贮养、休息,正因为有了这样顺应四时的律动,草药的才会拥有不同药性。在对应的季节采收,全年获取中草药的精华。 ★经常吃的水果蔬菜,其
拔罐消百病速查轻图典 艾灸消百病速查轻图典 按摩消百病速查轻图典 刮除疾病,刮出健康,做自己的刮痧专家 零起点入门,快速把握精髓,随时随地祛病痛
权威认证,诚挚关怀;精心细致,体贴呵护;***全面的健康指南;科学合理的养育、哺乳及应急措施。
《本草纲目》是东方医学巨典,其集千年来中国人对药物、食物的种植、采收、炮制及应用方法之大成,至今仍对医药、食物疗养、饮食烹饪、种植等具有现实意义和实用价值。 本版《本草纲目》以金陵初刻本为底本行选编,取古人之要义,为现代人所实用,力求帮助您更好地认识中药、了解中药。
本书不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。
权威认证,诚挚关怀;精心细致,体贴呵护;***全面的健康指南;科学合理的养育、哺乳及应急措施。
中医是一个伟大的宝库,是千百年来我国人民与疾病作斗争的经验总结,对中华民族的繁衍昌盛和人民的健康做出不可磨灭的贡献。方剂作为治疗疾病的*重要而直手段和方法,是中医宝库中*耀眼的明珠。 中国医药学是一个伟大的宝库,具有悠久的历史、科学的理论、独特的方法、良好的疗效,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大的贡献。
1.北京大学医学部蒋文跃教授写给所有人的中医养生书 本书脱胎于北京大学医学部蒋文跃教授为校本部非医学专业学生设的通选课《中医养生学》,凝结了他30余年教学和临床经验的精华。读懂本书,就如同学习了呵护全家人的中医养生通识课 懂阴阳、安五脏、调体质,让您明了中医之道;食疗、药疗、穴位按摩,教您实用的中医之术。 2.用大家都能听得懂的话,解决大家都可能遇到的健康问题 随着人们保健意识的提高,非医学专业的普通百姓喜爱中医、自学中医的大有人在。那么,如何自学中医?钻研古典医籍,不知从何下手;读中医现代教材,又总有隔靴搔痒之感。本书语言简明、例证丰富,正好解决了这一难题,是一套真正面向普通百姓的、能把中医理论说明白的中医养生书。 3.从治病原理到调理方法,解答您关于中医养生的困惑 心明明是循环器
在这本《食物相克相宜速查轻图典》中,我们收集讲解了大量的食材资料,为您介绍了它们基本的食物营养价值;特别精选了48种日常食材的错误搭配,让您不再吃错食物;全书的主体部分,我们分七大类为您介绍了182种食材的相克搭配和相宜搭配;我们还为您介绍了居家常见的小症状和常见病的饮食宜忌。
手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。
54种素食食材,92道美味营养素食,48种对抗疾病、养生保健素食,主食、汤羹粥、家常菜、蔬果汁一应俱全,一书在手,素食保健全知道!
正确减糖(适合东方人,科学、正确、能坚持的减糖饮食法,让你愉快地吃,痛快地瘦)
★治疗糖尿病的著名医生、让丈夫半年瘦50斤的营养师携手助你正确减糖 让你无须挨饿,边吃边瘦,科学、正确、可坚持地减糖。书中不仅包含通过减糖轻松减肥的基础知识,还精选既美味,又能正确减糖的减肥食谱,包含主菜、配菜、主食、预制菜、汤菜、小吃与甜等菜谱。 ★火遍全球,诸多明星纷纷实践,助你皮肤好、情绪好、精神好、老得慢、不发胖,稳定血糖、健康长寿,有效预防糖尿病、高血压、动脉硬化、心脏病等疾病 你吃的糖是你以为的4倍,80%的人不知道自己吃的食物含有多少糖,从而吃下了过量的糖。我们经常吃的食品,往往含糖量高,而维生素、蛋白质含量很少。减糖不仅可以减肥,还能助你一日三餐营养均衡,增加肌肉量和灵活度,预防生活方式病,更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用,对身体健康也有好处。 ★123道
本书关注越来越多的小儿过敏问题,作者是有着20年临床经验的儿科医生,她的行医经验都体现在本书中,是一本不多得的走心的小儿过敏护理书。她让我们知道过敏到底是怎么产生的?过敏的特是什么?然后怎么对症治疗,比如如何就医挂号,吃什么药?有什么护理方?可以说步步有方法,处处有指导。
本书收纳吴中朝教师30年临床看诊经验,120例真实舌诊案例,全方位手把手教你从零基础学会看舌象。书中每个舌诊案例都有详细的分析,并根据具体情况给出了相应的中药、穴位和饮食的方案。并且本书按照不同体质对舌象行了分类,让读者可以根据自身情况快速查阅,同时根据不同体质也给出了相应的注意事项。
《图解手部按摩疗法》用通俗的文字和简明的手绘图,讲解了中医中极为重要的经络穴位防病治病保健原理。手部作为人体重要的劳动器官,神经和血管分布极为丰富。有着双重血液供应的手部,衔着身体内部各种经络,关系着气血在体内的流通。对手部行有效地推拿可以达到调理机体气血,保持身体阴阳平衡以及强身健体祛除病邪的功效。 求医不如求己,不如试一试简单实用的手部按摩吧!
权威认证,诚挚关怀;精心细致,体贴呵护;***全面的健康指南;科学合理的养育、哺乳及应急措施。
人体有很多穴位,人也会生各种疾病,那么,各种疾病该用什么穴位来治疗呢?有人说:穴位治病我知道,很简单,胃痛就按足三里穴,牙痛就按合谷穴。难道,用穴位治病真的这么简单吗? 其实不然,人体众多的穴位,就如众多的中药材一样,必须根据病情辨证,选择配伍,才能有好的疗效,才有可能从根本上解决问题。 平时工作、生活中,我们经常碰到一些患者、朋友来询问有关如何选穴治病、养生的问题。交谈中发现,他们对穴位治病或养生兴趣很大,但对如何选穴、用穴却不太清楚,喜欢想当然,常常效果不明显,甚至产生一些不良反应。 我从事针灸临床实践30 余年,在临床工作中接触了大量病例。30 余年的临床经验,让我深深地体会到,取穴贵精不贵多,配伍得当才能有速效。如果乱取穴,有些穴位之间会有拮抗作用,降低或没有疗
艾灸是在选定的穴位上用各种不同的方法燃烧,直或间地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方法,不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康,还能治疗各种病症。 艾灸的操作方法简单,即便是完全不懂医学的人,通过简单的学习后,也可自己操作。 《零基础学艾灸》分别介绍艾灸的基本使用知识,让读者了解常用的方法、操作的技巧、灸治过程中的注意事项等。 然后详细介绍百余种常见疾病的艾灸疗法,配真人操作演示图片,形象生动,读者可以轻松操作。
人体健康来自于身体细胞的健康,细胞的活力和发挥作用都要依赖于食物提供的营养。本书介绍了缺乏不同营养元素可能产生的症状以及需要补充的人群。另外根据中医“天人相应”学说以及“四时五脏阴阳五行”理论,为你奉上四季养生食补方法和推荐食材,以顺应自然的规律,健身防病。
每一操作步骤都配有真人按摩手法、穴位图片 穴位标示准确,一看就懂 手法简单有效,一学就会
本书以“高血压患者的饮食调养”为主线,介绍高血压患者在日常生活中*关心的食材挑选,特别针对食材对高血压及高血压并发症的防治原理、食材的营养功效、注意事项等做出详细解读,每种食材还配有营养专家特制食谱,以帮助更多的高血压患者解决饮食调理困扰。
★日本著名医学家石原结实之女石原新菜亲身实践的暖养法则,通过温暖体质,收获健康和美丽。 ★体寒是万病之源!祛寒名医写给每一位爱美女性的暖养指南,从运动、饮食、泡澡、暖养小物等方面,改善体质,解决头痛、失眠、便秘、皮肤干燥、痛经、不孕等各种烦恼问题。 ★包含10大运动方法、13种饮食法则、7大泡澡指南,还有多种一年四季都适用的暖养小物和穿搭推荐,简单易操作,让你在生活中分分钟 变暖变美 。 ★图文结合,更加简单直观,针对自己身体的不同症状,轻松就能获得变美变暖的秘诀。 陪伴健康妈妈成长的臻选好书:
四季滋补汤羹粥,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。
本套“美食与保健”丛书,包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16 册。
★不靠补品,不靠药品,吃吃喝喝增强免疫力! ★各类人群增强免疫力营养餐大集合,儿童、青少年成年人、老年人都有!
陈允斌顺时生活的智慧(全12册)(顺应天时,地时,人时,利用家常食材来养生,则养命有天助,身体日日新)
★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列★全彩印刷,实拍超清大图,呈现细节★她的食方经过百万粉丝验证,安全,有效★书中所涉及的调理方,原料易得,操作方法简单★本丛书出版以后,一直收到广大读者好评★顺时生活已经成为一种生活方式,让我们的身心跟随天地自然的节奏,进入一个健康的循环
你还在饱受头痛的困扰吗?你还经常受到头晕、头痛、全身乏力等的侵袭吗?那么,看《头痛防治一本通》吧!在《头痛防治一本通》里你能找到想要的答案,认识头痛、了解头痛、败头痛! 《头痛防治一本通》告诉你多种预防、治疗头痛的居家疗法,从简单的衣食起居到针灸、按摩、艾灸等传统中医疗法,让你轻轻松松摆脱头痛的困扰,还你一身轻松!
中医非常注重养生保健,无数的医学家、养生家和道家、佛家的先哲们通过不懈地努力,总结出了一套可行的养生保健方法,它集精神调养、药膳食疗、养生功法等为一体,从而达到预防疾病、强身健体、防止衰老、延年益寿的目的。
古语云: 人之有足,如树之有根;树枯根先竭,人老足先衰。 这句话道出了足部对人体的重要性。一个真正懂得呵护生命的人,一定会一丝不苟地呵护自己的双脚。足部按摩作为现今为流行的足部护理疗法之一,深受人们的喜爱。 为了让更多的人学会这一疗法,本书详细介绍了泡脚按摩的基本常识、泡脚方、按摩手法、经络取穴等内容,并且重介绍了足部穴位、足部反射区和针对各种常见疾病的足部取穴按摩疗法,为读者全面揭泡脚按摩的奥秘。
*腿脚好不好,直影响爸妈们的生活质量。*除了按摩泡脚,你还知道哪些保养推荐的方法?在这本书里找找吧!
最终拼的还是免疫力(全面认识免疫力,激活先天防御力、自愈力,用好“免疫大药”)
医院里来不及讲,而人们又需要知道的关于免疫力的事 国内*免疫力医生权威解密 10年10万 临床病例中提炼出的68个实用办法 适用于千万家庭的实用防护书 讲解通俗易懂、内容紧贴生活、实用的自我检测法、详细的构建平衡免疫力的方法 内容涉及多个人群(婴幼儿、青年、中年、老年、孕妇),从医疗(疫苗、抗生素、保健品)、日常习惯、饮食、睡眠、运动、心理六个方面细细道来 这本书包含了作者多年丰富的健康管理经验和临床经验,希望能引起读者对免疫力的重视,并引导大家构建均衡的免疫系统,在致病因素来袭时,能更好地保护好自己。
俗话说 家有三年艾,郎中不用来 ,古人的养生方法既有效又简便:一根艾条、几个穴位,每天十几分钟,既补阳气,又能祛除身体里的寒湿,助您和家人远离疾病。
让孩子不上火 不发炎 发育好(孩子上火、发炎不是小事,给孩子盲目用药,只会越调火越大,越治病越多!一本书解决孩子上火、发
如何区分您家孩子是上火了,还是发炎了? 为人父母者不知医,谓不慈 ,做父母的,都希望能在孩子生病时帮他解决问题,特别是在遇到孩子上火、发炎等常见问题的时候,但很多父母常常分不清孩子的上火和发炎。 当孩子体内有火、有热,体现在外边就是 上火 。当火在体内往上走,就会表现为眼睛红、嘴角溃疡、嗓子疼等;当火往下走,会表现为小便刺痛、心火下移等。而发炎,更聚焦于局部,比上火更具体,比如鼻炎、唇炎、扁桃体炎等。上火是一个总体表现, 火 在局部很猛烈地爆发了,就叫发炎。 如果弄不清病症,乱给孩子吃药,zui终会导致孩子出现一系列发育问题。所以,在遇到孩子的身体问题时一定要找准原因再帮他调理,不能盲目用药,才能让孩子长得高,睡得香,发育好。 您千万不要一看到孩子上火、发炎就给他吃祛
权威认证,诚挚关怀;精心细致,体贴呵护;***全面的健康指南;科学合理的养育、哺乳及应急措施。