特效古方养生酒:跟着老中医选好方泡对酒 杨力 江苏科学技术出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
酒能助药力，养生酒最怕泡错、喝错 你还在用这些错误的方法泡养生酒吗？ CCTV《百家讲坛》特邀专家杨力教授 精选200多款《神农本草经》《金匮要略》《本草纲目》等记载的滋补药酒方 手把手教您选好方、泡对酒，让您喝对药酒少生病！
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补气血吃什么宜忌速查 杨力 编著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我是一名36岁的职业女性，从30岁开始就经常感觉自己容易疲劳，脸色发暗，同时备孕一直失败。在杨力老师的指导下，我开始经常进食各类面食补气，同时让妈妈经常用当归和黄芪煲汤，我也坚持每晚睡觉前泡脚，3个月后，我明显感觉自己精力好了很多。现在，我的儿子快2岁了，身体感觉比30岁之前还要好，工作和生活都很幸福！ 而正常人，特别是女性，一般过了30岁，就会出现气血不足或气血不通的现象，包括面色开始晦暗、长斑，运动量一大（爬楼梯或爬山、跑步）就会上气不接下气，失眠，颈椎的不适等等。很多我们常见的食物如当归、黄芪、玫瑰花、面食等都有通补气血的作用，根据不同的症状和疾病，选择合适的食物，能很大程度上让人体气血充足和顺畅，自然启动人体自愈力，让您气色好，充满活力！
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本草纲目饮食与养生 杨力 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书以《本草纲目》为纲，医疗本草为目，从《本草纲目》中甄选出日常生活中最常用的食物和中药，以《黄帝内经》理论为指导，结合中国几千年的养生实践，介绍其性味、药效，及在养生祛病方面的实际应用，帮助读者按照自身的状况，选择适合自己的治病及保健方法，充分展示《本草纲目》药食同源的杰出应用，给广大人民的防病治病、养生长寿带来福音。 本书将告诉您饮食与养生的内在关系，指导您如何结合自身体质，辨清四季特点及食物的性味属性，通过食物和中药进行自我调养，让您成为自己的保健医生，远离疾病。
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杨力谈蔬菜养生 杨力 著 长安出版社发行部【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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杨力谈蔬菜养生【正版书籍，满额减，电子发票】 【正版图书，达额减，电子发票】
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杨力谈肉食养生 杨力 著 长安出版社发行部【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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本草纲目家常食疗宝典 健康生活馆 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《家常食疗宝典》这本书的食养食疗以《》为依据，结合《黄帝内经》的理论，甄选出日常生活中最常用的百余种食物，配合家庭烹调，将《》的精华引入到现代家庭生活的应用中来 并在食养的基础上，结合传统的药食同源，更加提高了药食的效力，有很强的实用性。本书还提示读者选用食材时的每餐适用量和食用禁忌，避免应用时出现错误，对身体健康造成不良影响。另外，本书还特别设置了食疗问诊单栏目，针对常见疾病和一些不适症状，充分发挥常见食材的相应食疗作用，或口服或外敷，安全可靠，劋作便捷，易于坚持。
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《老老恒言 精选养生粥208道》精选《老老恒言》养生粥谱中的精华内容，并精心编排、融汇贯通，分别从养生、保健、防病等角度，为当代人提供粥食养生指南。全书结构框架合理，内容新颖，手绘插图十分优美，语言通俗易懂，科学性较强，具有实用价值。
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杨力谈肉食养生 杨力 著 长安出版社发行部【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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杨力谈食养杨力 著北京科学技术出版社9787530436073 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《杨力谈食养》是首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》、《杨力抗衰老36计》、《杨力心理养生忠告》、《杨力讲疾病早发现》等养生保健类书走进千家万户之后的又一科普巨献。 杨力教授结合《易经》、《黄帝内经》及儒、道、佛诸家的养生理念，把有五千年实践的中华传统饮食营养（包括食养、食疗、烹调、药膳……）的宝贵经验进行了升华提炼，从而把中华饮食养生文化提高到了一个崭新的高度，为中华养生学又作出了杰出的贡献。 杨力教授是医易学、中医养生学的杰出代表。自20世纪80年代出版《周易与中医学》以来，一直致力于中医养生学的研究。她行医40年，承担中国中医科学院研究生院《易经》、《黄帝内经》教学已逾26年，有丰富的临床、教学及科研经验。近几年来，她的数百
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怎么吃？吃什么？ 首席中医养生专家杨力告诉您：中医饮食养生的**特色在于平衡。要吃得更健康，吃得更有营养，就应该吃五色菜、五味菜、象形菜、象义菜、时令菜、本地菜、排毒菜……
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