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百病防治食典 严泽湘 编 上海文化出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
这是一本专门讲述中老年养生保健的书。书中着重介绍58种中老年常见病症的1000多个食疗验方。书中介绍的食品均来自于日常生活中的普通食物，就地取材，加工简便，或炒或蒸或煮，食用方便，省钱省事。《百病防治食典》还系统地介绍了有关人类的寿命、衰老的表现、健康的含义等知识。此书针对性和实用性很强，可充当“家庭医生”，适合千家万户的老百姓使用，亦可作为大专院校相关师生和广大医务人员重要参考读物。
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靓味滋养手记 孙晓鹏 主编 上海文化出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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日常生活中，有太多的常识我们不知道，或者因其琐细而被忽略。岁月沉积，蓦然惊觉，青春的容颜，健康的身体，已随日月的轮回，成为了记忆中的断片，不仅仅是自己，还有你的家人；年长的，甚至年少的…… 韭菜割了一茬还有一茬，无奈地在懊悔中慨叹，又为何不珍惜眼前呢？生活本身就是一种态度，只有认真地生活，才有可能把握真实的幸福。让我们整理心情，步入生活的进修课堂吧。在你翻开这本书的时候，你的健康生活也翻开了新的一页。
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我们日常食用的蔬菜，有绿色、黄色、白色、红色、紫色等各色蔬菜。不同颜色的蔬菜，所含的营养成分不同，对人体健康的作用也不同。本书推荐蔬菜谱77款，并同步介绍50种健康菜的“营养”、“食疗功效”以及“饮食注意”、“利弊提示”等；以便读者对各种蔬菜有进一步的认识和选择，注意蔬菜的搭配和烹调，达到营养均衡、确保健康的目的。
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