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营养汤羹类,贴心爆类,美味焖烧类,香脆煎炸类,温馨蒸煮类,爽口拌扒类。
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字有字典,汤有汤典。《健身治病广东汤》就是一本常见病对症食疗的汤典。全书汇集1500款食疗汤品,每一款都是秦医生在临床上应用过和自己实践过的,兼具食疗的作用和广东汤的美味口感。无论是内科、外科、妇科、儿科、男科还是五官科、骨伤科的常见病,读者都能根据自身病况像查字典一样查阅这本汤典,找到相应的食疗汤品进行辅助治疗。除了有详细的煲汤步骤外,还有专业医生对功效、适应症、食疗作用进行讲解,并且提出注意事项,食用更安全、放心。
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专家解读,美味海鲜食法! 得心应手,学会食物养身! 常吃海鲜的人更聪明,会吃海鲜的人更健康!
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减糖饮食:持续瘦身不反弹 家常菜 瘦身食谱 减糖食谱 减糖计划 采用科学方法瘦身,完全不用节食挨饿,不易反弹。
饮食糖分降下来,身体会习惯于燃烧脂肪,启动 快瘦 开关!手把手教你挑选含糖量低的食材,与高蛋白食材搭配,制作出既营养,又饱腹,还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量,轻松执行减糖计划。
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本书主要介绍了泮溪酒家的保健营养点心和卡通点心。前者是泮溪进年来常用于茶市、筵席及点心餐、宴会接待的畅销品种,而后者则是泮溪酒的名师门秉承罗坤大师精益求精、勇于创新、竭尽能力把点心发扬光大的敬业精神,大胆创作的“新生代”艺术造型点心。该书图文并茂,专业技能毫不保留的传授,使得它成为厨师谋生僧的筹码和广大烹饪爱好者的参阅书。
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本书内容丰富,通俗易懂,各款汤品简便实用,可供广大家庭、医院和学校等有关的读者参考使用。本书以中医理论为主,采取中西医结合的观点,着重介绍既有一定疗效、且美味可口并较普及的健身食疗汤品,所选汤品皆根据历代各家的精华及民间传统验方。
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你今天喝蔬菜汤了吗? 蔬菜是我们每日的健康饮食伴侣,不管是根茎类蔬菜、叶菜类蔬菜、瓜果类蔬菜、野生蔬菜,还是食用菌,常常用来煮汤或煲汤。营养当然还是煮的好! 让我们一起从《家常蔬菜保健靓汤》开始低碳健康的美好生活吧!
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本书为《益五脏调养汤》系列之益肺调养汤,重点介绍了肺的虚证和病症的概要情况、类型、饮食原则、饮食宜忌,以及不同汤方对肺的调养情况和作用。所列汤方以滋补健身、防病疗疾、口感较佳、制作方便、功效突出为原则,对具体调养汤方的原料、制作、食法、功用、注意事项等一一作了详细介绍。这样读者可根据自己的体质和需要,有效地进行强身健体,寓养生、疗疾于汤补之中,达到亦食亦养、亦养亦治的目的,从而使自己得以实实在在地感受到生活的乐趣。它完全适合现代人养生的需求,是每一个追求自然、关爱健康的现代人食补食养、防病治病、强身健体的书籍。
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