(2册)减脂增肌餐 一盘搞定+新编家常菜大全 中国轻工业出版社等 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《减脂增肌餐 一盘搞定》 为什么疯狂运动瘦不下来?为什么瘦下来很快又反弹?为什么不吃不喝依然长肉?因为没吃对!饮食不均衡,导致身体成分比例失衡,脂肪堆积,肌肉不足,代谢差。本书由康叔倾情奉献多年减脂增肌心得,告诉你哪些食物多吃不怕、哪些食物要少吃、哪些食物尽量避免,还告诉你如何科学合理地规划自己的餐盘,让你在有限的时间和厨艺下丰富饮食和餐桌。只要吃对了,就能轻轻松松健康瘦!
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减脂增肌餐 一盘搞定 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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减脂增肌餐 一盘搞定 于康,李宁 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥39.80定价:¥58.00 (6.87折)
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食补食疗养生菜 李宁 编 著作 【文轩网正版图书】食补食疗养生菜 李宁 编 著作
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坐月子精选家常菜 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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李宁 /2020-06-11 /江苏凤凰科学技术出版社
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李宁 /2018-10-01 /中国纺织出版社有限公司
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坐月子一日三餐 视频版 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
这是帮助新妈妈完美度过产后恢复、体质调节、瘦身美容不同阶段的宝典。它有重点进补,有科学搭配,让你吃尽豆奶肉蛋及果蔬,营养一个不落下,更有安全、有效的食疗方,随时解决月子中缺钙、便秘、乳房胀痛等小问题。
¥18.70定价:¥39.80 (4.7折)
李宁 /2022-07-01 /江苏凤凰科学技术出版社
¥29.90定价:¥39.80 (7.52折)
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李宁 /2022-07-01 /江苏凤凰科学技术出版社
坐月子一日三餐 视频版 42天月子餐 产后恢复、体质调节、瘦身美容 针对不同类型妈妈给出饮食方案 产后护理 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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