《极简全蔬食》 ☆ 万众期待 :人气公众号 素愫的厨房 出品。健康饮食怎么吃?一书在手,答案全有。 ☆ 理念前沿 :这不是一本普通的菜谱书,她实现了 全蔬食 健康理念:低脂、纯素、无添加、全食物。 ☆ 名家推荐 :美国责任医师协会营养学专家、畅销书《非药而愈》作者徐嘉博士鼎力推荐。 ☆ 干货满满 :本书分为蒸、煮、煎/炒、拌、生食/半生食、汤、五谷杂粮、无糖甜点8个部分,共101款,已获得专家及大量粉丝的点赞与追捧。 ☆ 故事精彩 :作者的暖心文字,读者的精彩故事,美文 美食同享。 《二十四节气 极简轻蔬食》 ☆ 素食养生 揭开素食慈济医院20年素食养生经的奥秘,集中医师 营养师 厨师3大专业团队的智慧,化作这一位 极简 的家庭食疗顾问! ☆ 节气精华 我国的节气文化距今已有2500多年历史,并列入我
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