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食物健康营养与食疗大全 王浩 编 中国华侨出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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饮食宜忌全知道 王浩 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不可不知的饮食宜忌知识,实现健康长寿的饮食养生之道。中国家庭的健康饮食指南,可随时请教的“饮食专家”。饮食宜忌与健康的关系历来为医家、养生家所重视,“饮食藉以养生,而不知物性有相宜相忌,丛然杂进,轻则五内不和,重则立兴祸患…,”不了解各种食物的性味及它们相生相克的关系,任意组合食用,轻则可能导致身体不适,重则便会引发严重疾病甚至危及生命。而对于病人而言,更要注意选择相宜的食物,避开禁忌的食物。饮食宜忌中包含了复杂而丰富的内容,历代医家认为,食物本身有着四气五味之分,人有男女老少、强壮羸弱之别,病有寒热虚实、轻重急慢之异,吋有春夏秋冬、严寒酷暑之殊,因此,应了解食物的性味归经及功用,同时也要考虑自己的体质、性别、年龄、疾病属性,有针对性地选择饮食的宜忌。比如,阴虚体质者,宜吃
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《一本书读懂高血压/常见病防治系列/医药科普丛书》由王浩、赵海鹰主编,随着经济和适合的发展,人类物质文化生活水平也要求日益提高。所以,今天的中老年人更加关注身体的健康,更加迫切要求提高生活质量,延年益寿。防患于未然——应是所有人的心愿。本书是由有丰富经验的中西医专家写成的,它以通俗的语言,将宝贵的经验和先进科普知识传递给老年读者,相信一定会给大家帮助,也一定会受到广大读者的欢迎。
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