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一个掀起全球旋风的戒烟奇迹！ 一本风靡美国、英国、日本、德国、荷兰等地的超畅销话题书，25年畅销不衰，全球热卖900万册！ 爱她请为她戒烟！宝贝他请帮他戒烟！别让烟把你们的幸福烧光了！
¥16.00定价：¥36.00 (4.45折)
血糖控制一本就够（汉竹） 北京协和医院降血糖诊疗方案大公开！饮食运动调养一本就够，内分泌科副主任医师+主管营养师强强联手，合理定制每周食谱，不饿不晕，预防并发症。
导致高血糖的罪魁祸首是什么？ 怎么安全有效降血糖？ 每100个中国人中约有10个患有糖尿病！然而，比这更可怕的是，剩余的人有一半是糖尿病的 后备军 ！高血糖就这样成为威胁人们健康生活的 慢病之王 。李乃适医生在北京协和医院内分泌科临床工作近20年，目睹了各种各样的糖尿病患者，疑惑的、紧张的、随意的、放纵的 这些情况都告诉他，老百姓对血糖控制的知识了解得甚少。这让他感觉到科普的重要性和迫切性。 为了让本书兼具实用性和专业性，他与营养科主管医师李宁教授联手，全方面解读糖尿病的日常饮食、运动、监测、用药、并发症护理和心理辅导。每次小编催稿，两位医生都会请小编再宽限些时日，因为提供的每个方法都要反复斟酌，每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年完成，只希望能对血糖异常患者、糖尿病患者以及有并发症者
¥16.80定价：¥39.80 (4.23折) 电子书：¥11.94
作者阿德勒 戴维斯女士在《吃的营养与治疗》中说明了食物的医疗作用，强调了饮食保健的重要性。只有摄取足够的营养，才能达到保健的目的，从而防治疾病。关于营养学方面的资讯，许多医生都曾尽过心力，但由于医生都忙于为病人诊治疾病，以致没有时间去研究营养学的*领域。另外，医生大多精于病理学，但却很少注意健康的标准和其重要性。如果我们都重视营养与保健，那么我们就不至于疲于应付回天乏力的疾病了。营养不足所引起的疾病，在未造成严重伤害之前，及时补充所需的营养，便可重获健康。戴维斯女士正是基于此点，编著了此书，从各方面探讨了全面补充营养对于防治疾病的重要性。
¥22.70定价：¥33.00 (6.88折)
阿德勒 戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域*重要、*流行的一本著作，在全世界的销量高达数。新美国图书馆收藏有《吃的营养科学观》的*修订完整版并引以为豪。 如果《吃的营养科学观》中所设定的原则能被大多数人应用，我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。
¥22.70定价：¥33.00 (6.88折)
过敏，原来可以根治 免疫失衡 症状 湿疹 荨麻疹 鼻炎 食物过敏 花粉过敏 牛奶过敏 气喘 猫毛过敏、防敏绝招
详细解读每一类过敏的症状、成因、检查、诊断和应对措施 作者陈俊旭博士，百万畅销书作者，医学健康领域深耕30多年，本书融合了西医、中医与自然医学精华知识 24个陈博士小讲堂，随时解锁健康密码，与陈博士零距离对话 引入陈博士经典案例，解锁过敏治疗新知识
¥46.60定价：¥59.00 (7.9折)
免疫功能90天复原方案 从根源上构筑人体免疫防线的健康策略；国际功能医学奠基著作，附赠20堂音频课程。免疫力，才是*好的医生，是远离疾病的终极密钥。版权售至8国，畅销全球。《谷物大脑》作者倾情推荐。
★病毒肆虐的世界中，*终能依赖的，唯有免疫力！ ★免疫力，才是*好的医生。 ★免疫能力，是远离疾病的终极密钥。 ★洞见不药而愈的免疫修复真相 ★以深度营养影响细胞基因表达 ★重建免疫平衡 全面唤醒自愈力 ★首度公开4大免疫提升途径（以食代药、压力管理、肠道修复、肝脏维护） ★从根源上构筑免疫防线 ★远离过敏、哮喘、湿疹、多发性硬化、桥本甲状腺炎、肠道炎症、肥胖以及癌症 ★国际功能医学奠基著作，重印24次，版权售至8个国家 ★用更科学的方案，全面提升健康
¥39.50定价：¥79.00 (5折)
北体大教师团队组织编写，剖析不良体态成因，手绘图解 视频实操指导，提供家庭场景下的日常训练方案
¥12.80定价：¥29.80 (4.3折)
这本书揭示了桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病的本质，并为患者提供了一种服用激素药物之外的、不同以往的治疗方法 通过干预生活方式、调整饮食习惯，你可以得到功能性的治愈，恢复健康快乐的生活。对饱受桥本甲状腺炎以及其他自身免疫性疾病困扰的患者来说，这种方法值得期待。
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
糖尿病一日三餐怎么吃（汉竹） 糖尿病患者饮食攻略。健康合理的饮食是自己动手做出来的，热量低、升糖指数低，严格控制每日允许摄入的食物总热量，让你一周七天，天天不重样。
本书记录了降糖明星食材和禁忌食材，讲解了糖尿病患者控制血糖的膳食原则与一日三餐的能量分配。合理搭配一日三餐，并有医师定制的一周降糖食谱，可平稳血糖，减少并发症。配图、做法、每餐热量及降糖详解，一应俱全。简单易学，让糖尿病患者通过饮食平稳血糖。
¥17.70定价：¥42.00 (4.22折) 电子书：¥12.60
301医院营养专家：肾病饮食一本通 营养大医生给肾病患者日常饮食和营养全方位超详细的健康指导
双色印刷，阅读体验好。由解放军总医院营养科（301医院营养科）专家基于丰富临床工作经验写成。从营养学角度系统梳理肾病预防及治疗过程中日常健康饮食的原则，理清了常见营养学认识误区，并给出了相关的营养素计算和营养素查询方法。
¥19.00定价：¥45.00 (4.23折) 电子书：¥17.99
一本书讲透代谢真相，写给普通人的慢病自救指南 肥胖、2型糖尿病、脂肪肝、高-血压、心血管病、阿尔茨海默病、心理问题、衰老、癌症 这些慢性病的共同根源都是代谢问题 一位知名医生的反思与重建： 我严格按照医学建议生活，却早早得了高-血压、糖尿病、血脂异常和痛风，是哪里出错了？ 有知识可以学，有作业可以抄！2024年美国健康类霸榜图书 18位知名医生、医学博士背书推荐，医学博士审校翻译 400余条专业佐证 实际案例 通俗比喻，把抽象理论还原到家庭日常，零基础读者也能看懂
¥30.60定价：¥68.00 (4.5折)
¥30.60 - ¥0.31
逆转自体免疫疾病 写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人，帮你战胜过敏、湿疹、狼疮、乳糜泻、多发性硬化症、1型糖尿病、 甲状腺问题、炎症性肠道疾病、类风湿关节炎等慢性发炎疾病
其实，这些疾病都是属于自体免疫疾病 甲状腺功能减退、1型糖尿病、炎症性肠道疾病、克罗恩病、多发性硬化症、乳糜泻、类风湿关节炎、硬皮病、干燥综合征、狼疮、湿疹、银屑病、白癜风、慢性莱姆病 ★ 自体免疫疾病恢复倡导者带你告别自体免疫疑难杂症。作者不仅逆转了自己的多发性硬化症，还集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究，以及十几位功能医学专家的疗愈故事，提供对抗自体免疫疾病的工具，一步步带领读者重返健康与活力。 ★ 提出六大炎症来源。本书提出了导致自体免疫疾病的六个根本原因，即食物Food、感染Infections、肠道Gut、激素Hormone、毒素Toxins、压力Stress，简称为 F.I.G.H.T.S. 。而它们也正是帮助你恢复健康的关键因素。 ★ 哈佛大学法萨诺教授所带领的一项突破性研究，提供了逆转自体免疫疾病的公式 基因＋环境诱因＋肠漏＝
¥21.80定价：¥69.90 (3.12折) 电子书：¥12.99
更新线粒体，根治慢性病 陈俊旭 线粒体、免疫力、慢性炎症、慢病、运动、低糖饮食、逆转病情、糖尿病、阿尔茨海默病
一本书讲透线粒体，19个陈博士小讲堂，教你如何维护线粒体 10个维护线粒体功能小妙招，了解线粒体如何改写慢性病、增强身体健康 作者陈俊旭博士，医学健康领域深耕30多年，百万级健康畅销书作者陈博士的更新线粒体宝典 线粒体功能障碍会引发炎症，与氧化应激相关，是衰老诱因，维护其健康刻不容缓！
¥40.10定价：¥59.00 (6.8折) 电子书：¥29.50
疯狂的尿酸 哈佛医学院教授盛赞·汇集医学领域突破性研究成果·深入基因层面剖析高尿酸的根本原因
现象级畅销书作者全新力作 《纽约时报》畅销书 基于医学领域突破性研究成果 深入基因层面剖析高尿酸的根本原因 被哈佛医学院教授誉为对个人健康至关重要的里程碑之作 即将开启一场全新的健康革命
¥44.50定价：¥89.00 (5折)
养好脾胃不生病 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾，中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授，30年行医经验倾囊相授，教你调好脾胃，远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病，从根本上避免疾病发生。
文通其他畅销品推荐 ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。 ★普遍适用性。很多人都有脾胃病，脾胃重在养，中医更注重调养，对于调治脾胃病有独到的优势。 ★实用性强。不管是食物、中药还是经络、运动，自己就能随时操作，不花钱防大病。
¥12.90定价：¥49.00 (2.64折)
化验单一看就懂——专业医生教你看懂125个健康关键密码（升级版） 入选中宣部和农业农村部2020
您在去医院就诊时是否遇到这些问题？ *说不清自己哪里不舒服，更不知道从哪查起？ *等了好几个小时才见到医生 ，看病不到10分钟就结束了 *不明白医生开的化验检查是什么目的，更看不懂化验单 *听不懂医生说的专业术语，一头雾水地走出诊室 您如果有这样一本书就好了 由专业临床医生写给普通百姓的化验检查值小百科，全方位解读125个化验检查项目，通过阅读本书，没有医学背景的普通百姓也能读懂化验单背后的健康密码。 *检查项目 中英对照 简要说明，明白医生说的专业术语 *检查目的 迅速锁定自己需要特别留意的化验检查项目 *异常情况 从化验数据发现身体异常，并找出病因 *观察重点 注意可能的症状，以免错失疾病征兆 *养护重点 告诉您如何调养才能快速康复
¥16.80定价：¥39.80 (4.23折)
胡大一：高血压、高血脂饮食+运动 心血管专家协和知名营养师共同打造，远离心脏病、动脉粥样硬化，不让药物赖上你。
平稳血压、血脂的科学方案！ 吃得放心，动得安心 不让药物赖上你 远离心脏病、动脉粥样硬化 心血管专家协和知名营养师共同打造 畅销系列，精品延续 重磅推荐： 胡大一医生浅谈心脏健康
¥16.80定价：¥39.80 (4.23折)
在伊莎贝拉 温兹博士接诊的桥本甲状腺炎患者中，有88%的患者仅在排除*常见的致敏食物后，即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！
¥39.50定价：¥79.00 (5折)
体态矫正指南 体态矫正书运动康复书运动康复学 解读肩颈脊柱骨盆腿部足部等30种异常体态的专业矫正方案
国家体科所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员赵鹏及李令岭专业翻译 中国人民解放军总医院康复医学科主任 翁长水 中国体育科学学会理事 王安利 陈博士体能康复研究中心创始人 陈方灿博士 国家体科所研究员、多位奥运冠军的体能教练 闫琪 国家体育总局训练局体能训练中心负责人 王雄 河南省洛阳正骨医院康复院区副院长 张志杰 专业推荐！ 一本覆盖体态矫正全过程的实操手册 解读30种常见异常体态的矫正方案 10种脊柱体态问题 14种骨盆和下肢体态问题 6种肩部和上肢体态问题 图解实践中常用矫正技术的原理和应用 拉伸、按摩、扳机点灭活、筋膜释放、肌力强化 详述自我矫正训练方法和日常注意事项
¥61.40定价：¥128.00 (4.8折) 电子书：¥57.60
控制血压的有效技巧 （图解预防高血压的3大关键、预防高血压和有益血压健康的食材、持续减少摄取盐分的诀窍、适合与不适合的运动等）
任何人都做得到！运用正确的高血压预防方法与知识防范危险于未然 每个人都必须正视血压问题！该怎么做才能轻松降血压？本书针对这项主题，以图解的方式解说，用简单明了且综合性的观点，全方位解决血压的困扰！ 本书的重点内容包括：预防高血压有3大关键点、让血压上升下降的物质、容易高血压的人、预防高血压的3大关键、能预防高血压发生的饮食、外食或外带时的诀窍、持续减少摄取盐分的诀窍、有益血压健康的食材、适合与不适合的运动、
¥12.50定价：¥32.00 (3.91折)
《阴阳一调百病消（升级版）》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书，不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格，本书更贴近现实生活，更简单实用，因此，可以说这是一本珍贵的临证随笔。
¥16.00定价：¥36.00 (4.45折)
¥12.60定价：¥29.80 (4.23折)
★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方法
¥27.20定价：¥68.00 (4折)
甲状腺养护：生活+饮食（汉竹） 解答甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎的常见问题，给出药物、饮食、经络、运动、生活的调养方法，快速获取切实可行的调理方案，平稳病情，缓解症状。
甲状腺疾病发病率越来越高，但知晓率却比较低。我们应该重视甲状腺健康，掌握调养甲状腺和预防甲状腺疾病的方法，才会远离甲状腺带来的困扰！ 希望本书可以帮助每一位患者或读者了解更多关于甲状腺的知识，学到有用的养护甲状腺的方法。守护自己和家人的甲状腺健康，从翻开本书开始吧！
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折)
一看就懂！图解经皮毒 什么是经皮毒、经皮毒又是如何产生的呢？隐藏在日用品广告语后的美丽谎言，值得推荐的“经皮毒”排毒方法
权威观点 日本保健医学概念 究竟什么是经皮毒、经皮毒又是如何产生的呢？ 经皮毒 指的是日用品中所含化学物质经过皮肤侵入，在人体内发生有害作用。日用品中含有大量的化学物质，令人震惊的是，这些化学物质其实并不安全。由于廉价且使用方便，很多化妆品和日用品都是由石油化学物质制造而成的。而在这些合成化学物质中，已有一部分通过动物实验等被证实会对生命体造成不良影响。 危害：经皮毒会破坏体内荷尔蒙平衡，导致不孕不育。还能引发过敏、哮喘等各种症状，破坏身体的免疫系统， 经皮毒*的危害是会导致胎儿的先天性过敏症、胎儿畸形，以及诱发脑部疾病、神经系统、各种癌症等。
¥13.70定价：¥35.00 (3.92折)
1.本书是以准备开始学习胃镜检查的医生，刚刚学会想进一步提高的医生，以及已经有一定的胃镜检查经验但因为是按照自己的理解进行操作而缺乏信心的医生为主要对象。2.目前的内镜入门书，基本上是由内镜医生所著，尽管强调了内镜的有用性，对其误区则很少触及。3.本书作者集内镜检查和X线检查的经验，详细描述了内镜检查的标准操作方法及常见的误区，全书使用大量的照片，来解说安全而且很少漏诊的内镜检查的要点，对内镜初学者大有裨益。
¥24.50定价：¥58.00 (4.23折)
¥37.40定价：¥78.00 (4.8折) 电子书：¥46.80
低糖生酮：科学减重与慢病逆转 陈俊旭 著 生酮饮食、饮食计划、低糖饮食、 减重、低碳水、稳定血糖、素食者
¥46.90定价：¥69.00 (6.8折) 电子书：¥34.50
¥43.00定价：¥59.80 (7.2折)
¥43.00定价：¥59.80 (7.2折)
改善视力，跟眼镜说再见（升级版） 贝茨视力改善法，每天练习半小时，对近视、远视、散光、老花眼都有效。随书赠2幅改善视力训练表。
贝茨视力改善法，每天练习半小时，对近视、远视、散光、老花眼都有效。随书赠2幅改善视力训练表。 科学研究表明，视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了，你还是有可能改善你的视力。 贝茨视力改善法安全、有效、自然。成千上万的人通过贝茨视力改善法治愈了屈光不正。 贝茨视力改善法可以帮助7岁以上的人消除用眼疲劳，改善视力，无论是近视、远视、散光、老花眼，甚至是青光眼，方法简单、实用，任何人都可以使用。 （1）手掌按摩法，用视觉记忆改善视觉疲劳 （2）日照法，消除畏光症 （3）视觉融合游戏（铅笔视觉游戏、尺子视觉游戏、绳子视觉游戏、图像视觉游戏等），强化眼周的外部肌肉以及眼睛的自我调节机制，提高眼睛对事物的追踪、搜寻以及探寻能力。 （4）在运动中改善视力：眨眼与呼吸、眼睛移位运动、摇摆运
¥17.60定价：¥45.00 (3.92折)
★体寒是百病之源，提高体温，远离疾病！ ★改变健康观念，数万读者竞相推荐！ ★畅销全民健康医学宝典，荣登各大健康类图书榜！ ★改善体寒，摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案！ ★《健康报》《健康时报》《中老年保健》推荐！
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¥36.00定价：¥58.00 (6.21折)
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详尽的肝胆净化法 别等到有肝胆疾病才看！ 这是你能为自己健康所做的，且重要的一件事！
¥17.60定价：¥32.00 (5.5折) 电子书：¥22.40
图解健康系列--高血压看这本就够了：全面升级版 北京协和医院陈罡医生查阅100多篇国内外文献汇总的良心干货， 科学稳定高血压。远离并发症！
1.畅销10年的经典糖尿病科普书全面升级再版。 2.北京协和医院内科医生陈罡临床经验之作。3.漫画图解，轻松愉快地认识高血压、掌握科学靠谱的降压秘笈，以及与高血压 相安无事 共处的套路。
¥21.00定价：¥49.80 (4.22折)
营养科学是相当新的一门学科，它关系到人类身体健康的好坏，因此越来越受到人们的重视。 《阿德勒 戴维斯营养健康宝典》（套装共4册）是畅销全球的食物营养健康指南，优点在于： 1. 经典。这是营养学领域的经典之作，就好比中医的《黄帝内经》，她是营养学的鼻祖，她的书一经发表就引起了美国的营养学热，世界各国均有译本，更重要的是多年一直畅销不衰，直到现在。 2. 能真正改善健康。要想改善自己和他人的健康，这是一本真正值得读的书。 3. 敢说实话。她敢于挑战世俗，发表自己的观点，她道出了许多事实的真相，这与现代绝大多数人明哲保身的处事原则形成了鲜明的对比。 4. 东西交融。这本书即非常科学又具有感性的东西，它融合了西方的科研成果和东方文化的精髓，利于我们东方人接受。 5. 思想高远。现代很多经过反复争论*后才确定的
¥72.60定价：¥132.00 (5.5折)
过敏生活指南（过敏有救了！一本书缓解你的过敏痛苦！） 英国国民级过敏专家，师从“过敏症之祖父”威廉·弗兰克兰，基于蕞新研究，带你科学抗过敏！
¥39.00定价：¥65.00 (6折)
首版问世至今18年，世界范围内行销数百万册，译为30多种文字。2017中文版销售超20万册，豆瓣8.5高分，众多读书会 常客 。 2025中文新版提升译文，核准、统一食材、物质名称，增配译名对照表，利于进一步核查及拓展阅读。 ★ 饱含故事和情感，给读者以鼓舞和信心 知识、数据、图表之外，更以细腻的笔触呈现了大量的患者案例、作者自身经历和体悟，特别是作者作为精神科医生为癌症患者提供心理支持和临终关怀的故事，唤起读者共鸣，消除无助感，给人鼓舞、信心和启迪。
¥54.50定价：¥69.00 (7.9折)
★ 日本年度现象级畅销书，畅销60万册，亚马逊双冠王 《别让坏情绪，赶走好运气》《高效学习》作者和田秀树写给所有人的百岁人生指南，日本亚马逊3000评论，超4星好评： 无论几岁的人读都能获得活力的书 给予人生存勇气和自信之书 想让父母读，自己也想实践，还想告诉孩子 平常心，别担心 ！ ★ 助您轻松跨越3大衰老关卡 ， 掌握自在活过100岁的44条秘诀 日本知名老年科医生以35年临床经验，总结出针对老年人医疗选择、身心养护等方面的科学建议： 病由心生 老年人诊疗的基本原则是一人一方 微胖的人更长寿 营养不良会加速衰老 不要忍受不愉快的事情，做自己想做的事 精神稳定才能提高免疫力，抑制癌细胞 坚持动脑、活动身体是延缓痴呆症发展的好方法 其中44条自在活过100岁的秘诀更是广受好评。 ★接受我之衰老，珍惜我之所能 作
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透析饮食+生活养护（汉竹） 分期饮食、低钾饮食、食材推荐、健康菜谱……透析者专属饮食，细心呵护；适当运动，提高耐力；调节心情，积极适应；预防并发症，提高生活质量。
本书主要介绍了透析患者关于药物控制、饮食调养、运动指南、预防并发症、缓解不适等内容，还特别关注了透析患者的心理调节，是一本内容丰富且全面的透析生活指导书。
¥16.80定价：¥39.80 (4.23折)
为什么猝死发生率越来越高，而且越来越年轻化？ 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么？ 怎样降低其发生率？ 天涯社区副主编金波因心梗猝死，年仅34岁；春雨医生创始人张锐因心梗猝死，年仅44岁；途牛旅游网副总经理李波猝死，年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编， 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首，但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态，患者出院后 放任自流 ，不断入院 返修 。只有做好日常保养工作，才能防治 三高 ，避免反复入院，并减少心脑血管意外。为此，谢医生与营养科李宁医生联手，教会大家如何正确为血管 减龄 ，让自己和家人受益。 每次小编催稿，两位医生都会请求宽限些时日，以求提供的科普数据真实可依，调养方
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乳腺癌全方位饮食管理 通过更合理的饮食更好地配合治疗，促进健康。
饮食全程跟踪、整体干预，对于提高乳腺癌患者的治疗效果，最大限度减少疾病对患者可能带来的影响，提升患者的健康水平和生存质量均有最大意义。
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免疫革命：如何从根本上抵御并逆转自身免疫性疾病 全面修复受损的免疫系统
你是否试图让自己变得健康，但迟迟看不到成果？是否无论怎样减肥，体重都无法下降？是否整日昏昏沉沉，疲惫不堪？是否感觉自己所做的一切努力都事倍功半？你可能是数千万正处于自身免疫性疾病发展谱中的人之一。你的身体正通过这些微小而不容忽视的变化警告你，它已经在向着终点处的自身免疫性疾病前进。 在《免疫革命》中，汤姆 奥布赖恩医生解释了现代人类所面对的多种常见疾病的潜在机制。很多人认为，我们到了六七十岁时才会患上那些慢性疾病，例如，阿尔茨海默病、帕金森病、多发性硬化、骨质疏松症、糖尿病、心脏病和系统性红斑狼疮等。但事实是，它们只是经过长期积累后在那个时间点爆发出来。我们早在几十年前就已经开始了漫长的带病生活的过程，而功能医学可以帮助我们在出现症状之前去除病因。 只需7周，本书中的免疫修复方
¥33.00定价：¥69.00 (4.79折)
糖尿病饮食运动+精选家常菜+血糖控制一本就够 （全3册）糖尿病食谱饮食营养学书籍 糖尿病患者饮食食疗菜谱书籍一日三餐吃的
¥76.80定价：¥119.50 (6.43折)
血管一旦出现问题，就易导致高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等疾病。及时清理血管垃圾，降低心脑血管疾病的发生概率，守护自己和家人的血管健康。
¥16.70定价：¥49.90 (3.35折)
学了中医才知道 小偏方治大病（小方小法，解决近50种常见病，花椒煮水泡脚，专治骨质疏松；喝羊肉汤，能治疗胃病；容易感冒的
★大道至简，小偏方也能治大病 学了中医才知道，天地间到处都是药。人食五谷杂粮，没有不生病的。如果病情严重了自然要去医院检查，但是很多时候身体只是出现了一些小小的不适，不值得跑去医院，却又很折磨人，用一些简单的小偏方就能解决。 ★简单的小偏方，身心俱调 百病生于气，养生先养心，养生的最高境界其实是养心。书中，作者不仅介绍了调养身体的小方法，对于抑郁、心慌、失眠等情绪问题，也给出了简单易行的调理方。 ★小方小法，解决近50种常见病 对于很多常见病，其实用很简单的养生操、小药方就能解决。 书中针对近50种常见病，给出了药方、养生操、食疗方等简单实用的解决办法。酒精肝、脂肪肝，吃绿豆板蓝根粉；踮脚法强卫气，专治自汗、盗汗，容易感冒或发炎的人；抱拳撞膻中，可以服用川贝
¥23.70定价：¥55.00 (4.31折) 电子书：¥9.99
一、权威专业，科学解读 本书由资深医学专家团队倾力打造，基于最新的医学研究成果和临床实践经验，对失眠的成因、危害、诊断标准及防治策略进行全面、深入且科学的解读。内容权威、严谨，为读者提供最专业、最准确的失眠防治知识。 二、深入浅出，通俗易懂 摒弃艰涩的专业术语，采用生动的语言，将复杂的医学知识转化为通俗易懂的内容。无论您是初次接触失眠概念的普通读者，还是正在与失眠抗争的患者，都能轻松理解、快速掌握，让晦涩的医学知识变得触手可及。 三、全面系统，实用性强 全书涵盖了失眠的预防、检测、治疗、生活方式调整等各个方面，形成一套完整的健康管理方案。从饮食结构调整、运动方式选择，到药物治疗、定期监测，每个环节都提供了具体可行的操作建议，帮助读者在日常生活中轻松落实，真正做到 知行合一 ，有效远
¥12.80定价：¥29.80 (4.3折)
医学人文领域经典畅销著作，10周年纪念版。 穆克吉医生历时六年写作，马向涛医生多年打磨，两位医学专家强强联合。 2011年获得被称为 新闻界的诺贝尔奖 的普利策奖。 豆瓣评分9.1，超过10000 条评论，豆瓣医学热门。 《时代周刊》《纽约客》《经济学人》等数十家媒体推荐。 比尔 盖茨、韩启德、尹烨、马向涛、李治中（菠萝）、薄世宁等，赞誉推荐！ 文津奖推荐图书，本书被改编成3集长达6小时纪录片由美国公共电视网（PBS）播出。 --------- 高超的叙事和专业知识、历史、现实融合。 生动的人物和事件，充满人文关怀。 非虚构写作的经典文本。 医学专业的推荐图书，更是写个普通读者的读物。 --------- 精彩推荐： （癌症）是一种潜伏性疾病，尽管治疗取得了突破，但仍困扰着医学。《癌症传》是结合临床诊断和个人经验，对癌症漫长历史的探究，文风优雅
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图解健康系列--糖尿病看这本就够了（全面升级版） 北京协和医院陈罡医生查阅100多篇国内外*文献汇总的良心干货
1.畅销九年、销售超过10万册的经典糖尿病科普书全面升级再版。 2.北京协和医院内科医生陈罡临床10年经验之作。 3.漫画图解，轻松愉快地认识糖尿病、掌握科学靠谱的降糖秘笈，以及与糖尿病 相安无事 共处的套路。 3.糖尿病小课堂中附赠陈罡大夫音频答疑（扫二维码获取），糖尿病患者特别关心的十大问题一一给出专业细致的解答。
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好心脏养出来 : 一本书让你了解冠心病 从体检套餐、如何吃药、手术选择、怎么吃、怎么动、怎么想，全方位教你养出好心脏
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体检做完，然后呢 护肝 骨质疏松 体检焦虑 高血糖 高血压 健康 蛋白质 糖尿病 尿酸高 低糖饮食 生酮 生酮饮食
解锁体检焦虑，拥抱健康生活 体检后这么做才健康，医生没有告诉你的秘密，都在这里，本书如同一位贴心的健康导师，细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题，从根本上重拾对生活的自信与乐趣。 权威专业解读 百万级健康畅销书作者陈俊旭博士，拥有扎实的医学教育背景、丰富的临床经验、多元的医学视角以及广泛的国际学术影响力，本书集结他多年的医学研究和实践经验，提供专业科学的健康建议。 实用保健方案 不只提供理论分析，更提供针对性的保健方法与调理方案。从饮食结构调整到生活习惯养成，从营养素补充到身心运动指导，全方位助力你改善健康状况。 重塑健康观念 引导读者重新审视健康理念，摆脱对传统医疗和药物的过度依赖，掌握管理自己身体的主动权。 受众广泛 不管对普通大众、亚健康群体，还是医疗专业
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胃癌术后全方位生活指南 连线日本胃癌专家，获得胃癌术后辅助化疗+饮食+生活及健康管理+应对复发和转移的科普知识
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护肾有方（汉竹） 专家门诊来不及说清楚的，都在这本书里！从科学低盐低脂低蛋白饮食、运动强健身体、注意日常保健细节，到读懂各种检查化验单，用药物防治并发症……为慢性肾病患者贴心提供切实有效的帮助。
哪些人容易得肾脏疾病？ 肾脏疾病没有症状怎么及早发现？ 肾病会遗传吗？ 本书作者俞雨生，有着40年门诊经验的医生，接待过无数肾脏疾病患者，他发现许多患者都有大大小小类似的问题，但是由于门诊时间有限，没有办法给每位患者详细解答，于是他将患者问的多的问题记录下来，结合自己多年的门诊经验，编写了这本护肾指导科普书，希望能帮助到更多肾脏疾病患者。 在和肾脏疾病患者的交谈中发现，有很大一部分人对肾病的理解有偏差，比如认为肾病就是腰不好，肾不好肯定会腰疼。对于如蛋白尿、夜间突然尿频等肾脏疾病的早期信号也不甚了解，甚至视而不见，等到病情恶化，才去医院进行检查，有些男性患者还有些讳疾忌医。 这本护肾科普书，语言轻松，配上俏皮的漫画，即使不懂医学知识，也能轻松读懂。希望通过这本书，能让大家重视
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祛结节 养脾胃 抗炎症（黄汉源谈女性健康） 北京协和医院乳腺外科教授、首席专家黄汉源，中日友好医院副主任医师、外科学博士刘宝胤领衔主编，六十余年经验、数万例病例。女性健康早防早治，别因忽视后悔一辈子！
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