生理健康完全指南——揭开皮质醇的秘密
本书展现了某些突破性信息: 通过独立的饮食补充或者与压力处理、锻炼、营养协调搭配来控制皮醇以及减少消极作用的多种方式。 为何有时频繁的补给反而更加提高了皮质醇水平,并对长期的体重控制有不良影响? 可在安全范围中用来消减压力、控制皮质醇指数的维生素、药草以及补给物。
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[美]泰尔波特 著,关伟华,钟亮亮,刘建华 译 /2004-06-01 /汕头大学出版社
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居家养老之康复技术 国家新闻出版广电总局和全国老龄委向全国老年人推荐的优秀出版物
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桑德春, 刘璇, 刘建华编著 /2016-09-01 /北京科学技术出版社