本书主要收集世界各国抗衰老经典及世界五大长寿地区百岁老年人生活习惯和各国总结出来的抗衰老经验 认真分析了中国有史以来400位皇帝采用的抗衰老措施,用现代科学理论详尽地总结了清代以乾隆为代表的0位皇帝的抗衰老经验 清宫抗衰老食谱。同时,参考、二、三、四次且国抗衰老会论文及全国、二次SOD抗衰老文集,深入浅出地论述了抗衰老的历史、理论和行之有效的自我抗衰老方法,并列举300余题,以求揭开衰老和延缓衰老的秘密,用世界抗衰老的科学技术及健康的生活方式,以及中草药这个行之有效的抗衰老,提高老年人的健康水平。改变传统饱食习惯,调整不合理的膳食结构,保持乐观的精神,坚持体育运动,切实落实抗衰老措施。
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抗衰老吃什么 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《抗衰老吃什么》围绕抗衰老吃什么,怎样吃出健康的主题,介绍了长寿人吃什么,怎样吃才长寿,科学烹调延年益寿,膳食平衡抗衰老,延缓衰老的食品和方案,以及抗氧化剂的种类、来源和作用原理,自由基学说,维生素和微量元素的抗衰老新理论,褪黑素(脑白金)应用等知识。同时提出了抗心脑血管病和抗癌的十道防线,为有不良饮食及生活习惯的人们敲响了警钟。本书科学性强、知识新颖、通俗易懂,适合各阶层人士阅读。
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常见病食疗专家处方 刘国柱 编 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
食物以其色悦眼目,以其味润口鼻,以其营养滋润身体。事实上,食物不仅可以为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素,还能疗疾祛病。近代医者张锡纯指出,食物“患者服之,不但疗病,并可充饥。不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。可见,食物本身有“滋养”和“疗病”两方面的作用,而且少有不良反应,食用安全。 本书针对一日三餐饮食,立足于“防病”与“养生”,详细介绍了冠心病、糖尿病、肥胖症、发热、感冒等常见病症的病因、症状、易患人群、食疗原则、食疗处方,并结合实际列出了简便易行的食疗调养套餐。
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世界抗衰老经典 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要收集世界各国抗衰老经典及世界五大长寿地区百岁老年人生活习惯和各国总结出来的抗衰老经验 认真分析了中国有史以来400位皇帝采用的抗衰老措施,用现代科学理论详尽地总结了清代以乾隆为代表的0位皇帝的抗衰老经验 清宫抗衰老食谱。同时,参考、二、三、四次且国抗衰老会论文及全国、二次SOD抗衰老文集,深入浅出地论述了抗衰老的历史、理论和行之有效的自我抗衰老方法,并列举300余题,以求揭开衰老和延缓衰老的秘密,用世界抗衰老的科学技术及健康的生活方式,以及中草药这个行之有效的抗衰老,提高老年人的健康水平。改变传统饱食习惯,调整不合理的膳食结构,保持乐观的精神,坚持体育运动,切实落实抗衰老措施。
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