身体自查手册 呵护一生的疾病预防与身体保健指南 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《身体自查手册 呵护一生的疾病预防与身体保健指南》中,曼尼医生将指导读者进行一系列自我检查,并发现自己和家人的身体每隔0年可能会出现哪些问题,由此及早预防和治疗某些身体疾病。
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《足部自我按摩》的编写就解决了自我按摩的具体姿势、手法和使用按摩器具的问题,还在附录中介绍了36个新反射区以及提高疗效和避免损伤的有关问题。它对普及和推广足部健康法会起到促进作用,符合自己的健康自己负责的精神。《足部自我按摩》博采众长、深入浅出、图文并茂、通俗易懂、实用性强、适合每个家庭和各年龄组的人使用。
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眼睛保健圣经 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《眼睛保健》通过专业的讲述及问答,为你预防眼病、治疗眼疾提供了专业指导。具有丰富临床经验的专业眼科专家指导您爱眼护眼全书四色彩印,护眼从现在开始。眼睛是心灵接触世界的窗户,每个人都不能忽视。毕业于哈佛大学、拥有丰富临床经验及学术成就的诺贝尔眼科专家张朝凯博士将通过本书一一解答,并教你如何运用作者的保健劋养眼护眼。你是否想拥有健康而明亮的大眼睛,你是否正被眼睛疲劳、近视、飞蚊症、干眼症等问题所困扰?激光治疗近视是否可靠?如何在日常生活和学习中保护自己的爱眼?
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脊骨保健全书 陈家恩 著 天津社会科学院出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
80%以上的上班族,都有腰酸背痛! 全台信赖的脊骨神经专家,告诉你脊骨保健的秘诀! 脊椎侧弯、驼背、退化性关节炎、坐骨神经痛、膝部韧带受损、扁平足、内外八字等。本书提供自我检测法、简易保健操、避免运动伤害及急救预防秘诀,使你不再为腰酸背痛、姿势不正所苦! 运动选手、日本相扑力干、政界商界、影视名流等,一旦出现脊椎问题,他们个求助的大夫便是本书作者!
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身体自查手册 (美)阿尔瓦雷斯 著,洪友 译 天津社会科学院出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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平衡之道 避免生活失衡的9大法则 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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健康的7大支柱 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
美国的科兆头伯特医生50日自然之道健康计划。 研究表明,只要你养成健康的饮食习惯,选择健康的生活方式,就可以减少80%的患的可能性,也可以减少60%的患癌症的几率。科尔伯特医生将通过本书告诉读者如何做到这一点! 按照本书的健康计划,只需50日,你就可以感受到更多的能量,让自己感觉更好、看起来更好,同时缓释压力、预防疾病,你将让自己的工作更加高效而富有成效,并快乐地享受生活的每一日。 相信以上目标是每个人梦寐以求的,不过在实施这项计划之前,你能回答以下问题吗? 你每天喝多少水? 你缺少睡眠的七个预示是什么? 压力为何能让你变得肥胖而不好看? 你放入嘴里的食物,是增加你的生命,还是将你引入死亡? 《》对“锻炼”有何说法,有什么及时效果? 你可以做哪9种事情来进行身体排毒? 你
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现货 童年的秘密 蒙氏教育 0-3-5岁早期教育法如何说孩子捕捉儿童教育敏感期手册童年的秘密育儿百科方案亲子家庭正面管教
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身体自查手册:呵护一生的疾病预防与身体保健指南(《YOU:身体使用手册》作者作序)
畅销书《YOU:身体使用手册》,作者推荐作序。 今天为你的身体和心灵小小投资,明天你就会大大感谢我和你的医生。 ——曼尼博士(作书作者) 通过本书,曼尼医生将指导读者进行一系列自我检查,并发现自己和家人的身体每隔10年可能会出现哪些问题。由此及早预防和治疗某些身体疾病...... 我们写作的《YOU:身体使用手册》向读者介绍了身体是如何运行的,以及如何让身体保持健康和年轻;曼尼博士的这本书则从另一个角度,详细阐述了每隔十年我们的身体可能会出现的一些问题,并指导读者如何不将这些问题带入生命的下一个年头,更让我们避免感觉生命的每一时刻就像一支慢慢熄灭的蜡烛。 ——迈克尔·F·罗伊森(畅销书《YOU:身体作用手册》作者) 医生写的许多书往往只有医生才能读懂,而本书让所有人都
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