送给教师的健康书 央视年度“感动中国”人物,著名医学专家桂希恩教授倾情作序推荐,送给全天下老师的礼物)
著名医学专家 桂希恩 担当顾问并作序推荐 三甲医院一线权威医学专家团队倾情打造 为教师群体量身定制 全方位解决职业病等健康问题 科学、实用、简单、全面, 送给全天下老师*好的礼物
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本书是一本为女性朋友量身订做的健康忠告。珍惜健康,创造活力,享受快乐每一天……本书从日常生活、饮食、心理入手,为女性朋友精心度身订制的健康手册,深入浅出地阐述怎样进行合理的自我保健。全书从掌控自己一生的健康、问疾治病、药膳养生、两性话题四方面入手,给女性朋友提出了全面保健的指导意见,具有很强的指导性。
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)
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健康与长寿是人类共同愿望。中草药大部分是天然药物,有多种天然有效成分,能补肾健脾、益气活血、补充微量元素、增强人体免疫力及清除体内自由基,达到养生保健的目的。是人类理想的绿色养生保健药品。本书正是一本介绍“百草治百病”的专著,书中对所载草药的功效、主治病证进行了阐述。
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2012年8月17日,卫生部发布的《“健康中国2020”战略研究报告》显示,国内成年人中有八成人从不锻炼身体,中国人正在遭遇“亚健康”的威胁。《中国城市健康白皮书》数据也显示,76%的城市白领都是处于代谢紊乱、疲劳、失眠、心理障碍等亚健康状态,真正意义上的“健康人”只有2.5%。 世界卫生组织宣布,全世界有75﹪的人处于亚健康状态,可见亚健康问题的普遍性、严重性及进行亚健康教育和防治的重要性。由于亚健康人群的不断壮大,对亚健康的干预早已迫在眉睫,本书则是一部采用立体化健身处方来帮助人们了解亚健康危机,掌握亚健康的基本防治原则、调控方法和促进亚健康人群身心健康的专著。
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