为了透析养生这两个字，从古到今无数的人一直在努力，也取得了许多有效的成绩。古代社会“七十古稀”，而如今70岁的老人精神矍铄者随处可见。这其中当然有社会进步带来的卫生、医疗水准提高等方面的因素。但社会的进步给人类生命本身带来的不只是好处，它还带来了环境污染、垃圾食品、心理压力……人们的寿命被“进步”所保，也为“进步”所害，因此，长寿的人必然更加懂得对其生命本身细心呵护。这种呵护是经验，是知识，更是学问。本书即是通过分析古往今来养生有道的人物，来了解、透析，进而使人们学习这门学问的。
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面对种类繁多的糖尿病保健方法，你还在为记不住而发愁吗？使用本书，现查现用，让你轻松摆脱疾病困扰。 本书是一本现用现查的使用手册，方便读者随时查阅。糖尿病患者可以在本书的引导下，充分了解糖尿病的病因，并根据自身特点制定保健方案，由浅入深地认识糖尿病，摆脱疾病困扰。
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全国心态类畅销图书！ 总有一句话能让你充满力量！在绝望中夺得生机，在痛苦中抓住快乐，在压力下摆脱烦恼，在失败中找到希望！ 要分清人的愿望、欲望以及强烈欲望与要达到目标之间的差别，强烈的欲望会给人以驱动力，只有积极的心态才能供给产生驱动力所需的燃料。
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老公是相伴女人一生的人，他是家庭的脊梁，面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作，很好的为家庭做贡献，就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面，它是人应该遵循的一个永久标准，它应该是贯穿于人的一生。做为人妻，爱自己的丈夫是不言而喻的，爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼，书中从生理、心理等诸多方面，讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题，并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上，避免了传统的说教模式，而是从人性化、实用性入手，为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子，就把这本健康书送给他和你自己，表达你对他的爱！
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一部自己和家人生活的健康宝典。 本书紧紧围绕生活健康常识这一中心，从生理与心理知识、疾病的治疗、常见疾病防治、生活禁忌等几个方面入手，选择现代家庭生活中*常遇到、与人们身体健康有直接关系的生活禁忌、防治方法等，进行了通俗易懂、言简意赅的阐述与解答。本书在阐述过程中，力求做到通俗易懂、简洁明了，以适合更多人，特别是中老年朋友及其他读者阅读。是一本为各年龄段的朋友带来健康、幸福的好书。本书旨在帮助人们树立正确的保健观念，科学而全面地认识健康知识，了解科学的医疗知识和生活方式对身心健康的影响；教导人们如何预防和应对疾病，以及掌握生活中各个方面的健康策略，从而帮助人们增强自我保健意识，养成良好的生活习惯，切实有效地提高生活与生命质量，让他们在拥有健康身体的同时，也能拥有健康的心理。
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二十几岁，打好健康基础，为人生下半场奠定成功的筹码。 身体是事业的本钱·健康是幸福的源泉 健康需要运动，健康需要指导 健康需要呵护，教你一生的健康的秘诀，了解健康、追求健康，伴随你和你的家人度过健康与幸福的一生。
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高血压已成为危害人类健康的一大社会问题。2002年，卫生部全国居民营养和健康状况调查显示，我国成人高血压患病率1 8.8％。估计我国有高血压患者1.6亿，但这种状况并没有引起人们的重视，全国约1.1亿人不知自己患高血压。 随着工作、生活压力增大及不良生活和饮食习惯，近年来高血压出现了明显的年轻化趋势。 与此同时，控制血压并没有受到应有的重视，相当一部分患者对血压控制满不在乎，血压时高时低，由此引发的冠心病、心肌梗死、心功能衰竭、肾功能衰竭等疾病时有发生。 高血压患者，50％是无症状的，或偶尔出现头晕、头痛等不典型症状，很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视，再加上一天到晚忙工作、顾家庭，常会拖到病情恶化时才就医。但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗，导致残疾、死亡的后果。 高血压是影
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