人过50健康书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人过50健康书》内容为 西方有两句谚语,一个是 “人生50才开始。”另一个是 “50岁是人生的第二个春天。”可以说,人的个春天是播种耕耘,辛勤劳作的春天,很辛苦。50岁后,空间开阔了,阅历丰富了,经验成熟了,生命得到了全面、自由的舒展,在一定的意义上说,是从“必然王国”进入了“自由王国”。第二个春天是收获硕果,享受人生的春天,很幸福。
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百病食疗全书 居家保健与养生的家庭食物药房 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书荟萃历代名医名家的食疗理论,辅之以现代医学的保健指导,针对与老百性息息相关的常见,分门别类精选了行之有效的食疗方,涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法。
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健康心理每一天 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
审视心理世界,提出心理困惑,解析心理问题,为心理患者提供科学的心理调适方法和针对性的治疗方案,帮患者赶走心理“魔鬼”,从而营造健康的心理世界,享受快乐的幸福生活。
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饮食养生 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
饮食养生在我国历史悠久,自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。,简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。《饮食养生》从我们人体的营养需求和食物的营养成分等角度,进行了比较系统的介绍,为大家介绍了科学合理的健康饮食理论,提供了切实可行的饮食方案。
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养生宝典 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人体的健康和长寿既与先天因素有关,也受后天因素的影响。而且后天因素的影响更为重要。先天条件优越的人,如果不善于保养,就难免会出现早衰或夭亡。反之,如果先天条件差,只要善于保养,仍然可以健康长寿。因此,要想延缓衰老、健康长寿,就必须懂得如何养生。进入2世纪,养生更注重科学性。然而,许多人不了解或没有按照科学养生的理论去安排日常生活,以致健康出了问题,甚至英年早逝。许多不科学的生活方式导致了多种疾病的发生。专家指出。养生在于平衡,即促进身体的平衡以及与外部环境的和谐。本书着重从吃、喝、睡三个方面谈论养生之道。饮食是人类维持生命的基本条件,人要活得健康愉快、充满活力和智慧,仅仅吃饱肚子是不够的,还必须考虑饮食的合理调配,保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足,并且能被人体充分吸收和
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解除身体的健康警报 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对于人体各个器官的正常功能进行了全面描述,如体重的稳定、体温的恒定、脉搏的次数等,并指出了如果这些指数异常,就等于健康出现了“警报”,应及早采取措施。
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生活中来之健多识广 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
,什么是健康的标准?怎样算是一个身心健康的人?如何判断和掌握自身的健康指标?怎样找到一套适合自己的健康生活规律?日常生活中,许多人并不注重健康科学的生活方式,他们沉迷于不良的习惯中,不注重健康科学的生活方式,随时随地踏进生活的雷区,轻者降低自己的生活质量,重者危及自己的健康和生命。本书深入浅出,从基本的保健知识入手,内容包括不同人裙、不同季节时令以及健康生活的方方面面,将现代人日常的保健常识与健康生活的*资讯融汇一体,提出了让您和有人获得健康的途径。不妨将这本书放在枕边,时常翻翻,您会发现健康其实就在身边!
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家庭常用治疗小窍门 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本很独特的健康指南,它不同于医生的医药处方,而是一些广泛流传于民间的疾病治疗窍门,适合每天一个家庭,能帮助处理您和家人经常碰到的健康和医疗问题。有了它,就相当于有一位常备的家庭大夫。民间蕴藏着不计其数的奇谋的怪招,区别于一般的生活常识,本书的窍门是宝贵的技巧和经验,都是经过老百姓在生活实践中摸索或验证过的,因此实用价值很高,用起来方便有效。古今许多医药名家都十分重视汲取民间经验,本书以撷取精华,重在实效为宗旨,遍收古今,广采博引,集腋成裘,荟以成集。内容涵盖内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科,皮肤科等临床病科,既有常见病、多发病,又有疑难病症,针对性强,最有较高的实用价值。本书窍门中所用的材料在日常生活中都十分常见,找起来很方便,花费也不付太多,如果您和家人在偶患小
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每天读点养生学 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野,又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说,每天读一个健康箴言能受益一生。
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《健康心理每一天》 张扬 著 海潮出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书从控制情绪,弥补性格缺陷,改变不当行为,把握交往对象的心理等方面入手,分析人们的不同心理,提出困惑,并用典型的案例进行详细的心理解析,给出心理调适的方法和途径。让读者将自己每一天发生的心理问题都能相对应地从书中找到调整、解决的对策。
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每天读点养生学 云牧心 著 海潮出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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能活100岁:老年长寿保健全书 刘荣奇 编著 海潮出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是一本献给广大老年朋友的实用长寿保健指南,它针对老年人的居家生活、营养膳食、科学运动、美体与休闲、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与保健、常见病的防台、家庭常规护理等方方面面,细致周密地介绍了长寿保健知识,读后一目了然,一学就会,即查即用,让健康与老年朋友时时相伴,让每一位期望健康长寿者都能安享晚景,延年益寿,能活100岁!
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生活中来之健多识广 刘荣奇,杨振新 海潮出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康高于财富!本书有助于增强您的保健意识,帮您选择正确科学的生活方式,掌握打开健康之门的金钥匙,轻松地走上健康幸福的生活大道! 提供全新的健康资讯。 以的科学的资讯,讲述全新的健康理念,使您心悦诚服地改正错误观念,摒弃不健康不科学的生活习惯。 的保健医生是自己! 帮助您端正对自己和家人健康的态度,告知您在家庭成员遇到危急时,如何应付一切可能出现的情况,为自己和家人的健康保驾护航! 马上就健康快乐起来! 要保持健康,您必须为自己的生活方式作出正确的选择。这本健康行动指南如同一盏明灯,为您和家人勾画出一幅健康的未来蓝图,指引您走上健康幸福的生活大道。
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手到病除:手部健康疗法手册 刘荣奇 编著 海潮出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
流传五千年的自然疗法,寻常百姓家的终身医生,《手部健康疗法手册》,按摩师的实用教科书,家庭保健读本,全书运用通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了手部保健按摩的作用机理,以及常见疾病的手部按摩疗法,并配以大量图片,使读者更直观、更明了地学习和掌握各种手部按摩技巧。利用本书的指导方法,便可有效地驱除病魔,预防和治疗各种疾病,随书附赠手部穴位图。
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不生病的生活习惯 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
种下一种行为,收获一种习惯 种下一种习惯,收获一种个性 种下一种个性,收获一种命运。我们每天高达90%的行为都出自于习惯。习惯伴随着人的一生,影响人的生活方式和身体健康。散步、微笑、少吃盐、细嚼慢咽、早睡早起等习惯,听起来似乎微不足道,对强身健体的作用却是不可估量的。培养健康的生活习惯已经成为现代人的首要任务。本书从饮食、卫生、睡眠、运动、美容、心理健康等多方面多角度讲述如何培养不生病的好习惯,告诉你如何健健康康、精力充沛地面对每一天。
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超越自我 刘津 编译 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一滴墨水可以引发千万人的思考,一本好书可以改变无数人的命运。
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人体健康手册 身体健康全方位使用指南 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身体拥有大量复杂、而有效的反馈机制和修复能力,常常足以应会疾病的侵袭。学会利用人体的这种能力,同时学会分辩何时需要医疗手段的帮助是极其重要的。一旦掌握和利用了人体自身的力量,你将发现,自己正享受着它所带来的自由——否则,你就失去了这样的健康机会!学会利用身体的这种能力,同时学会分辩何时需要医疗手段的帮助是极其重要的。本书旨在为读者提供一本客观而科学的人体使用手册,用通俗的语言讲解了体各器官的日常保养,让读者知道能够按照人体的规律去保养维护自己的身体。
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从头到脚说养生智慧 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“养生”一词,最早见于《黄帝内经》“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜惑而安居处。节阴阳而调刚柔,如是则避邪不至,长生久视。”养生是中华民族的瑰宝,养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果。我国中医学十分重视预防保健,通过精神调养、食疗药膳、养生功法等等整体综合措施,达到体质增强、防治疾病、防止衰老,延长生命的目的。人与自然密切相关,要适应外在环境。人体内在环境必须要统一。这就要求五脏六腑机能互相联系。以互相制约,保持相对平衡和协调。人体正气。来源于五脏,五脏坚强。血气充实,卫外固密,外邪无从侵入,疾病则不发生。健康则有保证。
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心理自助 心理问题自己解决 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部及时、有效的心理健康智典,全书通过诸多精典事例来讲述各个方面的心理问题,它符合实际、贴近生活,从中你可以若隐若现地看到自己的影子。就如一面清晰的镜子,反映出您在人格、情绪方面是否有过度的起伏与缺陷 在行为与精神上是否偏离了生活正常的轨迹 告诉你,对自己的心理问题该如何纠正与改善 帮助你如何超越逆境、轻松上阵等等。总之,一书在手,您所有的思想问题就可以迎刃而解,所有积压在心头的云霭就可以一扫而光!
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谁偷走了你的健康 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《谁偷走了你的健康》从生活方式、健康观念、生活压力、餐桌营养、心理情绪、运动健身、环境污染、安全食品、传染疾病及其现代文明病等几个方面,阐述了导致我们不健康的真正原因,并且引领我们来尊重生命、尊重身体、尊重自然、尊重天道,重塑生命的节奏,寻回失去的健康。
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鬼谷子集原著珍藏版书学白话文鬼谷子教你攻心术 鬼谷子的局心计谋略人性的弱点厚黑学为人处世智慧鬼谷子版
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百医百顺—生活中来 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
身边寻常物,样样能治病。疗效奇特、简便实用、省钱省心的单方检方;有病早治、无病早防、健康一生的良师益友。 药物不是健康的制造者。 药物在治疗疾病的同时,通常也会引起副作用,甚至有时带来新的疾病。 药物并不能包治百病,常去医院但病情不见好转的患者大有人在。与其耗费不菲的费用和精力,还不如试着运用一些窍门偏方。 食物是的药物。 自古就有药食同源之说,许多食物既可以用作烹调美味,也是用来预防和治疗疾病的锦囊妙药,而且不会产生副作用。 医疗小窍门让疾病渐行渐远! 本书中所辑录的医疗窍门,大都是经过验证的绿色食疗偏方,所用材料司空见惯,随手可得,不但能为您节省大笔花费,而且实用价值很高,用起来方便灵验。
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本书是集科学性与实用性于一体的健康指南,今天不养生,明天必患病,我们衷心祝愿每一个人拥有健康,拥有幸福生活!
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不生病的生活习惯 李洁 编著 海潮出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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正版书籍 女人应该拥有的100个心理健康秘诀 海潮出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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4册 三字经百家姓千字文弟子规合集+千家诗+声律启蒙笠翁对韵+童蒙须知 国学经典书籍 国学启蒙书籍中小学生课外阅读书籍
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抖音同款 挺经忍经2册曾国藩原著国学经典原文注释译文入门基础知识职场官场商场智慧之阅读中国古代韬略奇书谋略书哲学经典
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常识:健康生活的5000个细节 吴楚人 海潮出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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健身教练【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
进入21世纪,生活节奏越来越快,生活压力越来越大,曾几何时发现自己的精神越来越差,体力越来越不如从前,种种疾病也不期而至。面对这些问题,我们更应该加强健身与锻炼,用健康的身体和饱满的精神,迎接生活的挑战。 健身能带给我们非常多的好处 通过健身可以改变我们的体形,让我们的身材更加,形体更加漂亮。健身能够改善人体的健康状况,有利于身体健康。 健康和美丽的钥匙 就在我们自己的手中 那就是健身
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心理健康全书 朱月龙 主编【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
案例简单:本书用简单的案例,让读者在生动的案例中感受心理学,体味心理学的魅力,从而引发兴趣,建立系统的心理学体系。 内容全面:本书涵盖了心理学中较实用的大部分内容,无论是对专业还是非专业的人来说,都是大有助益的。 覆盖广泛:在本书中,从青少年一直到老年,凡是容易出现心理疾病的阶段,都提出了较为详细的预防与解决之道,是一本不可多得的心理自助读物。 作者:本书作者为浙江大学心理学博士,有多部心理学著作面世,影响广泛。 治疗有效:本书中治疗心理疾病的方法,都是经过临床验证,并取得成功的,因此,这些方法对于关注心理健康的读者来说,必将大有裨益。
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心理咨询师手记 刘迎泽 主编 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
真理不是束缚和限制,而是开拓和扩展,不是隐蔽和遮盖,而是启发和照亮。 ——卡尔·荣格 困惑手记:我们需要的不是解脱,而是一面照亮自己的镜子。 危机手记:心理疾病就像海底的地震,在你毫无察觉的时候,掀起滔天巨浪。 成长手机:很多人的心里都会有一个结,这个结多在青少年时期形成。 情感手机:将理智的思想与感性的情绪融合,才能回归到存在的意义。 职场手机:越来越多的人被工作驱赶着,成为工作的奴隶,而不是在享受工作。 曲折离奇的经历浸满了生命的悲楚与苦涩,真实动人的感悟折射出灵魂的孤寂与迷惘。
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新家庭营养大全 张小华 编著 海潮出版社【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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千古中医养生 刘荣奇 主编 海潮出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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每天读点养生学 云牧心 著 海潮出版社【正版书籍 无忧售后】
《每天读点养生学》编辑推荐:每天读几页经典,每天多一点智慧。每天有一点思考,每天多一点收获。不生病的生活方式,常受益的健康箴言。寿夭休论命,修行本在人。〈br〉合理饮食与养生〈br〉科学运动与养生〈br〉健康睡眠与养生〈br〉心理健康与养生〈br〉居家环境与养生〈br〉职场工作与养生〈br〉防病治病与养生〈br〉健康排毒与养生〈br〉女性养颜与养生〈br〉健身与养生〈br〉两性生活与养生〈br〉特殊时期与养生
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心理健康全书 (第三版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着社会的发展,人们对健康的认识也在逐步深入。按照公认的“生物—心理—社会”医学模式,健康不仅仅是不生病,而是身体上、心理上和社会适应上的完好状态,其中社会适应又与人的心理状态息息相关。可以说,将近三分之二的健康是心理健康。因此,普及心理健康知识是理所当然的事情。而本书正是出于此种目的编写的。本书内容涵盖了心理学中较实用的大部分,从青少年一直到老年,凡是容易出现心理疾病的阶段,都提出了较为详细的预防与解决之道,是一本不可多得的心理自物。
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人体健康手册 身体健康全方位使用指南 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身体拥有大量复杂、而有效的反馈机制和修复能力,常常足以应会疾病的侵袭。学会利用人体的这种能力,同时学会分辩何时需要医疗手段的帮助是极其重要的。一旦掌握和利用了人体自身的力量,你将发现,自己正享受着它所带来的自由——否则,你就失去了这样的健康机会!学会利用身体的这种能力,同时学会分辩何时需要医疗手段的帮助是极其重要的。本书旨在为读者提供一本客观而科学的人体使用手册,用通俗的语言讲解了体各器官的日常保养,让读者知道能够按照人体的规律去保养维护自己的身体。
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做自已的心理医生 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书的两位作者在长期从事心理咨询,心理辅导的过程中,接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人,发现这些病人大多数是遇事不能主动化解,情绪低落,心事越积越深,逐渐形成了心开门见山。因此,作者希望告诉读者的是面对心病,如果人们能以正确的心态支认识它,对待它,提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会自助,那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生,中西方的经验也表明,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自身的心理压力和指解心理障碍。
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食物是 好的医药全集 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本劋作性很强的家庭保健指南,藉由精心设计的饮食调配及营养补充,本书将协助你实现身康体健的愿望,并维持状态。即使那些幸免于病变的人,亦将获益匪浅。本书综合了新的食物营养研究成果及传统的中医治疗理论,针对不同病症的患者,提供整套个人营养方案所需的食物。在详尽地阐述各类食物营养保健功能的同时,给予有利健康的忠告。本书在实际运用方面亦给予劋作性很强的指导,把人们最关注的健康知识融入日常饮食中,对现代家庭极具参考价值。
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