2020年腾讯健康日历(日历，健康，打卡，腾讯医典) 为健康每日打卡！
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健康四要素：根深、络通、叶茂、神清人体的根在肠道，你的根扎得越深，身体就越好；人体的叶在肺部，人老先老肺所以要叶茂，通络别忘了，信息络，信息一决生死、定胜负。远离一邪教‰，你才能神清气爽：一络分为两部分，一部分是物流一部分是一信息流物流就是看得见的血液、微循环、组织液等，一信息流就是看不见的一些指令、命令的传递和反馈等。根深络通，不会生病叶茂神清，快乐轻松25-35岁这十年决定你是否可以活到50岁，35-45这十年决定你是否可以活到70岁。
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健康是生活永恒的主题、幸福的保证，是人类渴求的共同目标。随着社会的发展和科学技术的进步，影响我国民众健康长寿的疾病谱已发生了根本性变化。本书旨在为您科学地享受健身以获取**效果提供一些参考信息。
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上海胸科外科医院医生再度复查了我的心脏后说：“那是奇迹！你当时的（心脏）病情很严重；如今，你是运动员的，心脏：每分钟跳65-66次，而且跳得很有力、很有规律……你是怎么治好的？” 如果说，这就是“奇迹”，那么，本书通篇不乏类似“奇迹”，一个七旬半“小伙”的奇迹。 点击免费阅读更多章节：对人体顽疾说不
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男人，家庭的支柱，社会的栋梁，肩负着重担，平时对自身健康的关注未必足够。本书从*基本的保健知识入手，针对广大超负荷工作和生活的男性敲响了健康的警钟，书中揭示了男性短寿的因素，对各种男性常见疾病包括难以启齿的性病给出了防治的基本知识，还从生理与心理层面对男性养生做了贴心的规划与建议。是广大男性朋友的健康生活实用手册。
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睡眠对人和动物都是必需的，睡眠比吃饭还重要，不睡觉，生命就无法维持。 人们习以为常的睡眠习惯存在哪些误区？睡前有哪些必要准备？什么习惯可以增进睡眠质量？哪些花卉会影响睡眠而不宜置于室内？如果戒除安眠药成瘾是一大难题，本书将其作为重点讲述。
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深受广大女职工喜爱、得到工会和妇联组织广泛好评的实用生活类教科书
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直面中年男人的心理困忧，解读中年女性的心理压力，点击中年危机的“关键词”，关照中年遭遇的心理“更年期”。
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高高兴兴一百岁，快快乐乐一辈子 独创24式笑疗动作，4套笑疗疗程 笑是人类追求快乐*经济、*环保、*及时、*简单的途径。 点击免费阅读更多章节：大笑决定健康
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健康畅销书《医生向左 病人往右》作者曾志峰博士**作品。健康＝做正确的事+时间；时间+做错误的事＝疾病。 花城出版社继《人体使用手册》、《医生向左病人往右》、《人体营养手册》这后再次震撼推出。中华医学会会长，中国工程院院士，钟南山。整体自然疗法创始人，国际著名营养师，林海峰，特别撰文推荐。 找专家，不如让自己成为专家！学会运用健康自助管理表，将会使你轻松地成为自我保健的专家。 以关爱的名义 假如你爱孩子，那么先爱自己。孩子是一张白纸，父母对于健康的认 识、态度、观念将影响孩子的一生。 以美丽的名义 爱美的女性，与其一味花很多钱靠化妆品来修补自己逝去的容颜，不如先从身体内部好好调理，由内而外焕发美丽，实现女人健康美丽的梦想。 以幸福的名义 奇迹会出现。身体蕴含了无穷的可能
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随着科技的高度发达，从事脑力劳动的人越来越多，同时由于电脑的普及和应用以及一些人工作压力大等原因，人们的体能锻炼不断减少，不少人处于各种亚健康的状态。 本书为健康保健类图书，运用古典先贤的健康理论，结合实际，从心理健康、衣食住行、防微杜渐和运动健康这几个方面入手，全面细致地阐述一种新的健康理念及防治方法。
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日本著名睡眠专家池下律子通过对数千名失眠患者多年的跟踪研究，终于破解失眠奥秘，掌握睡眠的科学原理，并找到改善睡眠品质的神奇配方。本书在日本出版，即引起轰动，很快风靡欧美，使成千上万的失眠者重新享受到正常睡眠。本书奉献改善睡眠的快速入睡方法，教你找到适合自己的睡眠习惯，让你放松心情一觉到天亮。
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独特而有效的日常抗病养生“土”招数。真实可靠，图解说明，简单易行，省钱省心。 世界卫生组织康复合作中心主任卓大宏亲笔作序、《老人报》资深编辑赵南成强力推荐、由中华人民共和国卫生部主管、中国老年保健医学研究会、全国老干部健康指导委员会主办的《健康指南》杂志已在2010年第1期做了节选。 再版的话 我的处女作在花城出版社的协助下，终于2009年7月1日问世了。作为一个初出茅庐的老汉，我心情十分复杂：新鲜、喜悦、期待与顾忌……交织在一起。但十分让我意外的是，各方反应竟是那么强烈。亲朋、同学、同事和病友普遍赞叹：“你竟能写出这样的书！”更令我始料未及的是，原以为持批评态度的专业人士也发出一片赞扬声。如一位医科大学资深教授评价说：“真没想到，一位非专业人士竟写出具专业水平的书，而且写得风趣流畅，引人入
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一本令人如沐春风的艾灸养生书；送给所有需要艾需要温暖的人，给亲人*好的礼物，在撰写出版过程中，已让众多亲友和人们获益匪浅，花城出版社隆重推出中文版，韩文版紧接上市！
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“把自己的身体当成企业一样管理”保健与治疗并举，人体修复的健康之道，发现疾病、控制疾病，人人成为健康管理师。
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“性”人人具备，“性”并不神秘，只要细嚼手记，定可全然了解自己，一本使男人更了解女人，使女人更了解男人的手记。
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2007花城出版社继《人体使用手册》之后震撼推出。整体自然疗法创始人畅销书《健康一生》的作者林海峰撰文推荐。 中国科学家首次揭示慢性病的真相，基因营养学**成果将使慢性病成为历史。 人生面临许多选择，向左，也许是阴霾的天空；往右，也许是希望的田野。 对于慢性病，不存在任何特效药。药物只能在一定程序上控制疾病症状，但不是人们恢复健康的救命稻草。 疾病的控制不等于获得健康，医生擅长控制症状，但如果你想通过医生获得健康，那是强人所难。 健康把握在你手里，除了你自己，没有人能让你获得健康。 很多人受疾病困扰不是因为没有高明的医生或者是缺少健康的资讯，而是因为人们没能做一个正确的选择并系统地坚持一个完整的健康计划。 MSC计划是*适合中国人习惯的保健计划。健康，不需要太复杂！不需稍微改变一下饮食方式、
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中医学认为“脾为后天之本”，意即胃肠道在人体占据十分重要的位置。然而，紧张的生活节奏和不良的生活习惯，使胃肠病成为目前世界上发病人数*多的疾病之一。不少人因平时疏忽胃肠保健而疾患缠身。 《脾胃健旺百病除》一书，从方便、实用、易掌握的角度出发，对胃肠道常见的59种病症，从病症的定义、病因、分类、病症表现、自我体查、自我用药、自我食物疗养的方法与注意事项，胃肠药中常用品和胃肠道疾病中医常用治疗方法，逐一作了介绍，适合广大读者阅读参考。
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文学界有一个笑话，说诗歌写不好可以写小说，小说写不好可以去写散文，散文写不好可以去搞理论，理论搞不了可以去搞批评，批评也搞不了那就基本上废了，好像足球比赛，甲A不行就到甲B去。这个笑话中包含了一种文体等级的腐朽观念。有等级就有权力之争，每一种文体都试图占领文体核心地位。中国古代文体的演变史，实际上包含着一个话语权力争斗史
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没有谁比青年从他们孤独的小房里，更加用充满憧憬的目光，眺望窗外的世界了。没有谁比青年从他们深沉的寂寞中，更加渴望和理解外部世界了。 ——德国青年心理学家斯普兰格
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健康法练习DVD，冥想语音MP3。 亮丽容貌修习术，排毒清身法，清心健康法冥想基础理论，清心健康法冥想习练方法。 太医医心，刘金胜医师教你练就“平常心”在快节奏中学会慢生活。
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