健康活力58道让您充满活力的养生饮食新概念。焦虑、抑郁、偏执等心理综合症,骨质疏松、血管硬化等多发疾病,女性经期紊乱、男性性功能衰退,步入40岁后,种种生理、心理问题一一出现。本书教你*有效的解决方法:借由饮食的科学调理以及合理的营养搭配,保护神经系统的健康,改善脏腑的运动功能,减缓身体机能的老化,你也可以吃出健康和活力。
¥5.90定价:¥18.00 (3.28折)
本书是《家庭生活小百科丛书》中的一册。本书以实用性、科学性、知识性、通俗性为宗旨,采用部答形式,介绍了人们在紧张的工作、学习和生活中,如何进行人体保健与健身,并介绍人了贴近群众生活保健篇、饮食营养保健篇、运动锻炼保健篇、精神心理保健篇、职业劳动保健篇、预防传染保健篇和旅游[出差]保健篇。全面等比例统,针对性强,对提高全民族的身心健康与素质具有积极的指导意义,不失为一本集科普知识卢防病健身为一体的生活掼本书适合各阶层广大消费者阅读。
¥6.00定价:¥12.00 (5折)
本书是“家庭生活小百科丛书”中的一册。本书以实用性、科学性、知识性、通俗性为宗旨,采用问答形式,深入浅出地介绍了家庭中对各类突发性病症如何及时正确地处理、救治及护理等到问题。内容抱括:家庭急救须知篇、内科急病救治篇、外科急病救治篇柳科急病救治篇、五官急病处理篇、细菌感染救篇、中毒急救篇、妇科急病救篇和新婚急症处理篇共9个篇章。这些每个家庭都会遇到的棘手工问题,在本书中都有能找到答案。本书为家庭所常用书籍。本书适合各阶层广大消费者。
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人的一生,可以人为地划分为胎儿期,新生儿期,少儿期、青少处期、成年期和老年期。在这人生的七人时期中,存在着许多心理。为皮我们选择 了从婴儿期到老年中*常见的、读者*感兴趣的400种有关心理的问题,针对婴儿期心理、少儿期心理、青少年期心理、成年期心理、老年期心理五部分的问题进行叙述。这些问题有的属于正常驻的心理,有的属于“心理问题”有的属于心理障碍,有的属于精神疾病。本书对这些问题材产生,作了心理上的解释,提出了预防的办法和可稆作性的治理。可供不同年层次的消费者阅读。
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现实生活中来自各方的压力、挫折使苦闷、孤独和绝望像影子一样伴在人生旅途的每个瞬间,与来自外界的问题相比,面对自我似乎更需要勇气、自信和智慧。眼前的这本书宛如一本心灵圣经,编者精心搜集了与心理健康有关的诸多问题及治疗方法,希望读过此书的朋友都可以做自己的心理医生,及时调整自己,以良好的心态和健康的精神迎接挑战,*终获得幸福人生。
¥7.50定价:¥10.00 (7.5折)
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本书特色在于尊重人们的认识规律,让人们由浅入深地掌握使大脑更聪明的技巧和方法,知道如何增强大脑的功能。
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维他命大家都知识,但真正认识到维他命重要作用的人却不多。现代人常感疲惫乏力,却查不出是何原因。你知道这是因为缺乏维他命吗?你知道维他命C可抑制癌细胞繁殖吗? 本书详细介绍了各种维他命的药理作用,维他命缺乏的检验,实用的维他命健康法及维他命可防治的种种疾病等,可谓维他命应用的集大成者。相信本书将使你拥有更健康的身体和高质量的生活。
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¥9.00定价:¥18.00 (5折)
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