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心理调适与心理健康全集 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很多时候,我们认为身体与精神是分离的,互不干涉 事实上。它们一直紧密相连,并相互影响。一个健康的人,其生理与心理都处于良好的状态。无论是健康还是疾病。都是生理与心理两者共同作用的结果。生理健康与心理健康,相互之间有着一定的联系和影响,但彼此又有区别。前者发生和存在于生理器官,需要物质医疗 后者主要取决于精神因素,被主观意志所左右,需要依靠思想调节。
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《小穴位大健康2》介绍每个人都知道,不好的生活习惯会导致疾病的发生,小到手指、毛丶发,大到内脏、血管,每一处的疼痛,每一处的问题都会让生活变得苦不堪言,甚至面目全非,享受不到活着的乐趣。那么,你知道为什么久坐之后腰椎、颈椎容易出问题?你知道运动也会造成损伤吗丶?你知道即使吃得再素淡,也有可能患上糖尿病吗丶?你知道清淡饮食的真实含义吗丶?李智医师用她熟练的讲解技术,站在普通老百姓的角度,用浅白如话的比喻和概念来解释那些让人看起来头晕脑胀的术语,《小穴位大健康2》中没有看不懂的概念,没有让人生畏的解剖知识,有的只是贴心叮咛,细心照顾,幽默风趣的文字加上无微不至的关照,让《小穴位大健康2》读起来如同面对一个温婉的姐妹在对话,轻松而没有任何负担。《小穴位大健康2》读者对象 8-60时尚白领、家
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心理调适与心理健康全集 李智 编著 海潮出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康是人生幸福、快乐、成功的前提,现代人对于健康的概念赋予了全新的内涵,身体健康并不是健康的,健康的另一半是心理健康。 一个健康的人,其生理与心理都处于良好的状态。
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生活医学常识 付晶,李智,乔良 石油工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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专家讲解高血压之药膳食疗 健康饮食 健康血压 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《专家讲解高血压之药膳食疗 健康饮食健康血压》共四篇,从“新”到“实用”,以“通俗”求“通用”,系统讲解了高血压的常识、防治策略和饮食防治方案。篇“众者应学之问”介绍了血压的常识、高血压的危害和防治现状。第二篇“患者发病之因”系统探讨了高血压的致病原因,尤其是饮食因素在高血压发病中所起到的作用,目的是让读者从“致”和“防”两个角度,了解饮食对健康的双向作用。第三篇“医者防治之道”详细讲解了高血压防治策略、非药物干预措施,重点介绍了预防高血压的合理膳食。针对国人“吃胖了、吃咸了、喝过了”等导致高血压的饮食习惯,提倡“食在药先”的预防观点,并对现代饮食预防高血压的方法进行了介绍。第四篇“食者健康之膳”是《专家讲解高血压之药膳食疗 健康饮食健康血压》的重点内容,用“择之以食,当之以
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