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从孕前、孕中、孕后如何吃、如何按摩可以免除在怀孕过程中的不适感之外,如何破除产后要用“麻油鸡”进补等等的众多迷思……这些都出自邱锦伶老师的《瘦孕》,若您想在怀孕的过程中将体重在8公斤以内,而且生产完迅速瘦身恢复好身材,邱老师为大家准备了30道月子汤和月子餐食谱,按照每餐都有肉、有菜、有淀粉的原则,完全应对身体同时要恢复体力与哺乳的双重需求。
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继2011年出版《择食》后,邱锦伶老师根据多年健康咨询经验推出关爱女性的《瘦孕》,内容不仅涵盖《择食》的精华内容,同时又推出一系列针对女性群体的饮食方案,更具针对性和实战效用。是天下女人都应该认真研习和遵循的实用健康养生秘籍。
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《病由心灭》 周行 著 中国戏剧出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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无病一身轻全集 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《无病一身轻全集》一书由国内养生专家所写,全书用一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式,并告诉人们人体生病的真相,以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式,同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策。这些方法通俗易懂,简便易行,只我们能够长期坚持,一定可以做到不生病。该书并非颠覆和挑战日常生活中的健康常识!而是从更科学、更合理的养生角度,揭示生命和健康的奥秘!其不仅沿袭了人体健康的基本法则,更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼,是一本值得认真一读的养生好书!
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从收到《病由心灭》的书稿到付印,大概有4个月。从3月开始构思如何使它通过选题并开始规划设计这本书的外在形式,并约请中国人民大学哲学系教授焦国成先生为本书作序。在序中他提醒读者在改变心态的同时还要保留科学与理性的态度对待人生的疾病与焦虑。最初是想依照《心灵鸡汤》的功能,《秘密》的外观和《病由心生》的理念,来打造我们这本纯粹本土的修心养生书。上述几本书均为引进版的畅销书,在国内也创下了不凡的销售业绩。
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