★本书作者仰望尾迹云,知乎健身专业高信赖度大V,直接指导超30000人成功健身减肥,曾出版畅销书《我的*后一本减肥书》《这样减肥不反弹》《闪电增肌》,累计销售约十万册,多次入选当当、*畅销书榜。 ★本书从五大类饮食(主食、肉类、蛋奶、果蔬、其他)入手,科学、详尽地还原饮食与减肥的关系全貌,让读者在不节食、不忌口的 幸福 状态下实现 全食 瘦身。 ★减肥 *食谱 更是本书的一大亮点,它详细地针对不同性别、不同体重给出了不同的早中晚及加餐食谱,更灵活、有具实操性。 ★为方便读者记忆和使用,书中提供五大类饮食的热量口诀。 ★除此之外,本书还分析了市面上流行的各种减肥方法,让读者对自己正在使用或者准备使用的减肥方法有个科学和正确的认识。
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥41.30
科学减肥全攻略:我的最后一本减肥书+这样减肥不反弹+减肥,我要饱饱地瘦下去(套装共3册)
¥81.50定价:¥163.00 (5折)
【新华书店自营】减肥,我要饱饱地瘦下去 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
¥29.78定价:¥118.00 (2.53折)
¥59.00定价:¥59.00
¥58.00定价:¥59.00 (9.84折)
¥25.96定价:¥59.00 (4.4折)
¥44.30定价:¥59.00 (7.51折)
¥41.30定价:¥59.00 (7折)
¥26.50定价:¥59.00 (4.5折)
¥26.50定价:¥59.00 (4.5折)
¥59.00定价:¥59.00
减肥,我要饱饱地瘦下去 电子工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥40.10定价:¥59.00 (6.8折)
减肥,我要饱饱地瘦下去 仰望尾迹云 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
正版 减肥 我要饱饱地瘦下去 科学减肥方法书籍 减脂减肥秘籍书 不同性别不同体重的人按照食谱要求吃东西 轻松减脂
¥35.00定价:¥59.00 (5.94折)
减肥,我要饱饱地瘦下去 电子工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥35.40定价:¥59.00 (6折)
明星店铺 文轩网旗舰店
¥25.96定价:¥59.00 (4.4折)
¥30.68定价:¥59.00 (5.2折)
¥26.82定价:¥59.00 (4.55折)
减肥,我要饱饱地瘦下去 9787121374135 仰望尾迹云 电子工业出版社
¥35.40定价:¥59.00 (6折)
科学减肥全攻略:我的最后一本减肥书+这样减肥不反弹+减肥,我要饱饱地瘦下去(套装共3册)
¥114.10定价:¥163.00 (7折)
减肥,我要饱饱地瘦下去 仰望尾迹云 电子工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥31.80定价:¥59.00 (5.39折)
正版 减肥 我要饱饱地瘦下去 科学减肥方法书籍 减脂减肥秘籍书 不同性别不同体重的人按照食谱要求吃东西 轻松减脂正版
¥37.70定价:¥58.30 (6.47折)
吃“肥”见瘦:吃对脂肪赢回身材和健康马克·海曼+这样减肥不反弹 仰望尾迹云+我的后一本减肥书 共3本
¥131.00定价:¥172.00 (7.62折)