畅销全球的食物营养健康指南。 你的营养将决定你的容貌和感觉：是情绪低落还是心情愉悦；是潇洒漂亮还是平淡无奇；是思维清晰还是混乱；是喜欢你的工作还是把它一件苦差事。 阿德勒 戴维斯开辟了一个目前大家所熟知的健康新时代。 加利 纽尔 生化博士 戴维斯是营养领域的先驱和倡导者，她的书适用于一切对营养学历史和营养饮食感兴趣的人。 罗伯特 海斯 营养学博士
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您知道吗？ ☆过多的渗透性与氢化脂肪可能会引起动脉硬化症； ☆许多所谓的 突发性疾病 其实是由于多年营养不良所造成的； ☆可溶性的纤维果胶可以降低胆固醇； ☆低糖和低脂肪食疗对糖尿病患者有帮助； ☆高胆固醇血症有遗传性； ☆某些维生素的确对防治癌症有很大的功效； ☆正在长牙的儿童绝不可使用抗生素； ☆所有这些情况都可通过食疗补充足够的营养来防治，并且食疗被视为与医疗同样重要。 阿德勒 戴维斯开辟了一个目前大家所熟知的健康新时代。 加利 纽尔 生化博士 戴维斯是营养领域的先驱和倡导者，她的书适用于一切对营养学历史和营养饮食感兴趣的人。 罗伯特 海斯 营养学博土
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