健康中国 破译食物密码 崔钟雷 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
食物与我们有着密不可分的关系，每一天我们都要与食物打交道，但是即便如此，你也难以清楚地说出每一种食物的食用宣忌。小小的食物蕴涵大大的智慧，它可以带给我们健康，也可能带来疾病，单一地食用一种食物可能对人体无害，但是两种或多种食物搭配食用就有可能因两种食物产生的化学反应而导致人体中毒。为了更充分利用食物的健康因素，避免其不健康的一面，我们特意为您打造了《破译食物密码》这本书，书中详细介绍了一百多种常见食物的食用原则及科学方法，同时也介绍了食物在养生保健方面的功效，以及各种食物对疾病的辅助疗效，只要您合理搭配食物、合理调节日常膳食，那么，健康、美丽就会与你同行。
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饮食养生大全 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人体的健康与健康的饮食有着密切的联系，合理的饮食习惯不但可以使人远离疾病的困扰，还可以保持一个良好的体态。什么样的饮食才算合理，哪些食物会对人体造成危害，本书将作出详尽的说明，并在此基础上提出切实可行的方案，希望对您能拥有健康的身体会有所帮助。
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吃出来的健康 食物是 好的医药 高建伟沈阳 万卷出版 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。
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饮食本草 全二册 彩绘图文版 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《饮食本草-全二册-彩绘图文版》一书从主食、副食、食疗三卷分门别类的进行阐述，更加具有科学性和实用效果。细节处，从植物到动物，从简单到复杂，更为翔实和全面。主食卷中讲解了谷物类、豆类、蔬菜粪、肉类、蛋类五大饮食类别 副食卷中翔实地介绍了水产类、水果类、饮品娄和调味类四个方面 食疗卷包含了百种保健美食菜典、食疗效果颇好的药膳，以及介绍了相关疾病的饮食禁忌，让您和您身边的亲朋好友远离不合理的饮食习惯。食物的相宜和相克，让您构建起最科学、的饮食框架 四季滋补药膳帮助您更加了解饮食功效及食物相互搭配的利弊。《饮食本草-全二册-彩绘图文版》力求打造成为一本古今结合、通俗易懂的健康饮食粪书籍，向您展现出最有效、最合理的吃法，让您了解中华传统美食的精髓，追求饮食营养的精神，保证生活质量，彻底远离亚
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健康中国4 揭秘中国人餐桌营养 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书介绍各种食材，满足不同裙体的营养需求。点拨饮食误区，让您学会科学饮食。针对中国人的膳食特点，提供营养食谱。发掘浸物功效。让您吃出时尚。吃出美丽。倡导饮食养生，帮您远离疾病。人生旅途的亲密伙伴，日常生活的良师益友，健康中国系列图书，陪您走向健康之路。
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饮食本草 全二册 彩绘图文版 []高建伟 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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饮食本草养生（全三册） 高建伟 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一本介绍食物药性和饮食搭配的大众健康普及类图书，本书系统地介绍了常见食物的药性、吃法和一些挑选、烹饪的小窍门以及一些的基本常识。利用合理多样的饮食摄取营养，注意饮食方式，建立自己的饮食机制，是现代人预防、摆脱亚健康状态最合理有效的自我调理方式。指导广大读者追求饮食营养，保证生活质量，彻底远离亚健康状态，这就是我们编写这本《饮食本草养生》的初衷。
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