健康生活:饮食决定健康 曲莉莉 编 北方妇女儿童出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
关爱自己，投资健康，收获健康。生活新概念……健康是关键。 随着生活条件的改善和提高，人们开始有意识地选用各类“补品”，甚至不惜花大把的钱购买各类营养品、保健品。而恰恰忽视了一句老话——药补不如食补。那么，怎样吃才能吃出健康的身体呢？本书共分三篇，分别从营养学基础知识、日常营养搭配及饮食习惯、常见疾病的食疗食谱三个方面科学地介绍了饮食对健康的重要作用。 科学的营养观和正确的饮食习惯——这就是财富获得的方式。
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吃了就瘦60道便利料理 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吃了就瘦60道便利料理》讲述了 早餐在外面吃，午餐在外面吃，晚餐还要在外面吃，这样的生活过久了也会觉得乏味吧？偶尔自己动手下厨，不仅吃得健康，还可多些创意变化来满足自己的胃。60道营养健康、超级方便的美味料理，让你轻松上手，开心瘦身，享受健康的生活。整本菜谱围绕“吃了就瘦”、“60道”、“便利料理”这三个元素展开。容易劋作上手，菜式新颖有创意，用料健康营养。另外附送美食瘦身日志的小册子。
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中国人讲吃，不仅仅是一日三餐，还蕴含着中国人认识事物、理解事物的哲理。实际上饮食是一种文化，这种文化已经超越了“吃”本身，而提升到一种情感沟通、人际交流、促进健康和享受生活的更高境界。其中，如何吃得更健康己然成为百姓最为关注的话题。健康是金，健康是自然所能赐给我们的最公平、最珍贵的礼物。然而，不合理的饮食却在剥夺着自然的恩赐。在这里，您可以收获科学的饮食建议 在这里，您更可以收获健康，收获自然的恩赐。
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