营养与健康(第3版) 营养学经典教材,《中国居民膳食指南(2016)》详细分析,轻松实现营养均衡,养成健康体魄
1.本书对《中国居民膳食指南(2016)》进行了详细介绍和解读,具有很强的先进性。 2.本书针对指南给出了全面的建议,并辅以实例,在日常生活中可以轻易实现,具有很强的实用性和可操作性。 3.作者具有多年教学经验,本书理论联系实际,具有一定的学术性,前两版图书一直作为教材被多个高校选用,受到学生广泛欢迎。 4.作者在婴儿、孕妇、成人营养调配方面积累了多年的实际生活经验,使本书具有很强的可信度。
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每逢秋冬季节便是雾霾当道的时节,好天气似乎在和我们 捉迷藏 ,雾霾伤害我们的身心健康,首当其冲的就是肺。不仅如此,汽车尾气、油烟、装修污染等都是伤肺的原因,在这种情况下如何保持肺脏健康呢?《养肺 抗癌润燥防癌》一书告诉你如何判断肺脏的求救信号,特别提供了多种简单有效的养肺方法,帮助大家保持肺脏健康!
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中国养生保健肉食及香料图典 保健肉食材,要吃肉也要健康!这样吃才营养健康!本书科学可靠!
1.作者为享受国务院政府津贴专家,内容科学可靠 2.内容全面,包含日常餐桌常见及不常见的营养价值高的各类肉制品,营养成分、保健功效及图片简介等内容 3.不仅包含各类肉制品,还包含制作菜肴用到的各类调味品及香料等的营养功效介绍 4.让读者吃得明白,吃得放心
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控糖控脂健康餐 控糖生活,健康瘦身,带领10万人成功瘦身。变瘦变美变健康
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疾病猛如虎,难以预知,而我们的读者朋友,常常被众多的健康信息搞得晕头转向,书没少读,招没少使,理论一大堆,*终看似成了专家,讨论起来头头是道,实际上还是基础病没控制好,保健效果不理想。这是为什么呢在多年的编辑工作中,我们渐渐意识到:养生保健,看似一个知识问题,其实是一个执行问题,所谓行难知易。对于广大读者朋友来说,往往是:想得到,能知道,但就是做不到。为什么有些读者朋友能够知行合一,而有些却只是停留在空谈上呢?我们通过调查,发现有些读者朋友在广博的健康知识中不知道应该怎样获取*有效的信息,并迅速用于实践;而那些对于自己的健康管理得成功的读者朋友,能够有效地从信息的汪洋大海中,甄别出*适合自己的方式方法。他们意识到:无论知道多少正确的健康理论,都不如真正地记住一条,采用一条,
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