全食物调养秘笈3 新手妈妈,忙碌的职业女性,爱自己的单身朋友,怕麻烦、怕油烟而不愿下厨的人,这是专为你们设计的健康养生食谱
作者陈月卿是台湾地区家喻户晓的著名女主播,曾获得台湾地区5项金钟奖,并与丈夫苏起婚姻幸福,这样一个事业成功、婚姻美满的女神是如何结缘全食物精力汤的呢?这一切来源于生命特殊的历练。 20几年前,陈月卿丈夫被查出肝癌,加上当时自身体质差,感冒、胃疼乃是家常便饭,成为名副其实的 药罐子 。身心俱疲下,陈月卿不解:为什么丈夫会得癌症?如何防止癌症复发?为什么自己被称为 药罐子 ?带着各种不甘心,陈月卿大量阅读了健康和抗癌的书籍,以自身当 小白鼠 做实验,*后找到了适合自己和丈夫的饮食秘笈,她命名为 全食物精力汤 。所谓 精力汤 是指用蔬菜、水果、芽菜、坚果、种子(全谷杂粮等),经过充分搅拌而成的全蔬果汁,这样的饮食习惯让你每日可以摄取足量的蔬菜、水果和杂粮,仔细想下,我们能做到每日摄取适量的蔬菜
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东森电视台是台湾地区频道公司中自制频道数量*多者,其节目口碑、社会评价已得到台湾观众肯定。《57健康同学会》节目收视率极高,此书就是根据该档节目编写而成的健康科普书。本书重点介绍了食品安全问题。 现下,大部分老百姓并不具备足够的知识去辨识那些市面上售卖的食品是否卫生、是否符合安全卫生标准,更无法判断屡遭曝光的各类食品安全事件的危害到底有多大。知识和信息的缺失以及不对称,造成了老百姓在饮食理念上的盲从以及对食品安全问题的担忧和恐慌。本书出版的目的就是让老百姓对食品安全现状有一个整体、客观和清晰的认知,进行一次饮食理念上的拨乱反正。 有台湾地区健康教父之称的潘怀宗教授倾力打造 在大陆各大视频网站生活频道推荐播放,受众累计500万人次 中央电视台《天涯共此时》,湖南卫视《生
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)
把身体调养成你想要的样子 这样吃,告别身体免疫疾病 国家一级营养师的食物调理方案 49道全食物健康食谱 帮你调回健康好状态
本书是国家一级营养师李珈贤研究全食物健康饮食的成果,除了跟大家分享一些全食物实践者的心得、更多有关全食物的新发现外,更有多达49道简单、易做、美味、健康的料理食谱,其特点是:自然、生鲜、多元;全食物、全营养;少油、少盐、少糖;零煎炸、零负担。
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让你幸福、健康、年轻,更长寿! 吃得对活得长 有药理作用的食物。 酸性和碱性食物。 富含营养素的食物。 专业、全面的食物营养成分表。 能帮助您365天营养充分的“食物大派对”。 依据**研究成果,本书为您提供了*可靠的信息:尤其关于维生素和矿物质的神奇效果。您所需要了解的,就在本书中。其实,保持和促进健康很容易! 约翰·D·基尔串曼已帮助数以百万计的人依照正确的营养学知识,实现了更长寿、更健康的目标。
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日发行量近70万份的《北京青年报》自己出版的书籍!该书上 市后,将在《北京青年报》饮食主义重要版面广告连载、力荐!C
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越吃越瘦(减肥不必靠意志力,只要精选“正能量”的好食物,就可以一生“享瘦”!)
王明勇编著的这本《王明勇老师说--越吃越瘦》先从肥胖的定义提醒读者,应该检视日常的生活习惯,看看是不是已成为体内堆满垃圾的“剩男剩女”;然后厘清观念,解答为什么很多人一直瘦不下来的迷思;再以四大黄金守则教导我们“这样吃,那样做,才能瘦”。让大家恍然大悟,原来,“认真吃,随便吃,结果差很多!”
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让你幸福、健康、年轻、更长寿! 学习100多种疾病是如何受饮食结构左右的。 发现食品所含丰富的维生素与矿物质的资源。 辨别对健康有益与有害的脂肪。 食品中抗氧化剂和植物营养素的好处。 获知食物成分以及无效的添加剂。 依据**研究成果.本书为您提供了*可靠的信息? 尤其关于维生素和矿物质的神奇效果。您所需要了解的,就在本书中。其实,保持和促进健康很容易! 约翰·D·基尔申曼已帮助数以百万计的人依照正确的营养学知识实现了更长寿、更健康的目标。
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了解酶 快速提升免疫力 酶是健康生命的保障,摆脱亚健康的催化剂,疾病治疗的助力器,提升免疫力,从了解酶开始。
●作为医学界权威专家,作者根据自己40多年的从医经验,从30多万的临床试验中积累了大量宝贵的一手资料,总结出了健康养生法,这是一套系统的全新健康理念。 ●书中的健康养生的方法,全部都是作者经过亲身体验、亲自尝试确保安全的同时,通过作者的患者们实践之后证明的,这种职业道德的科学态度本身就是对本书读者的尊重。 ●作者总结的“新谷食品健康法”,包括饮用优质好水,通畅的排泄,适度的运动,良好的休息和睡眠,微笑和幸福感等基本原则,包括中曾根康弘、津川雅彦、达斯汀霍夫曼等各界名流都在亲身治疗体验,难怪在日本创造了持续38周生活类图书排行榜**的奇迹。
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1.实用性强。有毒食品屡见不鲜,食品安全备受关注,消费者束手无策,怎么吃才健康?本书将揭晓答案,帮你打造无毒生活,越吃越健康。 2.值得信赖。作者是台湾著名**饮食专家,经常活跃于各大媒体,深受老百姓喜爱。 3.通俗易懂。内容科普,易于吸收。还有作者精心调配的健康食谱,让您饱口福,保健康。
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*权威*科学的营养健康书。已售450万册。让你幸福、健康、年轻,更长寿! 约翰·D·基尔申曼,已帮助数以百万计的人依照正确的营养学知识实现了更长寿、更健康的目标。
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超市商品中隐藏的添加剂危险 读懂标签上的添加剂,选对超市中的食品和日用品!
改变作者命运的“肉丸子”事件是怎么回事?孩子们喜爱的汉堡、饮料、方便面是怎么制作出来的?一碗泡面中含有11.5克盐、30克油,一个汉堡中含有60种食品添加剂,这些数字是否令您触目惊心?安部司与您一起揭秘食品制作的“幕后”,教您识别添加剂的“真相”……
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吃食物而不是吃食品! 幸福人生就从吃对食物开始! 23年精心研究,不仅帮助夫婿成功抗癌,更进一步为家人和病友们的健康加分! 从土地长出的真食物,是大自然的恩赐; 富含营养的好食物,是维护健康的关键; 选择吃全食物,是人类*聪明的饮食方式。 纯天然 全营养 极简单超美味 现代人*需要的全方位健康饮食指南! 全食物两本套装: 全食物调养秘笈(全2册)
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¥60.00定价:¥80.00 (7.5折)